一说起“学游泳”，很多家长会说：我家娃怕水，怎么能学得好游泳啊？
事实上，来渤锐体育学习的小学员们，有些宝贝一开始确实表现出“怕水”的特点，需要从技术上和心理上进行双重培训，拖慢了教学进度。
怕水难题如何破？看完这篇文章，相信你会找到答案。
人在母体中孕育的时候，就是在水中。
那个时候，胎儿在羊水里吞吐自如，水就是家园，就像后来呼吸空气一样。
所以，人类在自己还未觉察的时候，就对于水有天然的亲近感。
很多家长都有这样的经验：一两个月大的婴儿，完全没有去上过游泳课，如果用合适的泳圈托住头部放进婴儿泳池，婴儿就会在水中自由浮动，会流露出自然开心的表情，甚至都不愿意被抱出来。
至于“怕水、怕迷了眼睛、怕呛水”等等，往往是6岁前没有接触过游泳池的孩子会出现的状况，因为被抑制天性太久，反而是“非正常”的。
宝宝心里苦啊！
如果你家有一位怕水宝贝，不是宝贝的责任，完全是因为家长忽略了宝宝的婴儿反射技能，没有及早呵护天性。
比如——
○ 潜水反射
如果我们把不满6个月婴儿俯卧放在水里，他会表现出协调性很好的不随意游泳动作。
在水里张嘴，睁眼睛，用手和脚来游动。
现在很多婴儿游泳，都是基于这种潜水反射，但是在6个月以后，潜水反射就会逐渐消失。
○ 闭气反射
半岁以内的宝宝，喉部有一个特殊的瓣膜存在，在水中这个瓣膜会自动关闭气道，就不会呛水。
所以宝宝们在水里张嘴、睁眼游泳，都是真实存在的游泳技能。
在6个月以后，瓣膜就会慢慢退化，1岁左右彻底消失。
○ 踏步反射
当宝宝被竖着抱起，脚被放在平面上，轻缓地向前移动时，他会自然交替双腿，做出一连串迈步的动作。
如果我们把宝宝放在水中，他的双腿会交换踢水，做踏步反射。也会很快学会踩水动作。
早期经常在水里踏步的宝宝学习走路、爬行会比较快。
所以，6个月以内的宝宝，还没有形成对水的惧怕心理，到了水里容易放松，所以比不会游泳的成人更容易浮起来。
再这样下意识地屏住呼吸，会给身体一定浮力，还可以在水里悬漂一会儿。
但这个时间也就不到一分钟，他们在水里不能像大人那样吸气吐气，也不是主动地憋气，这更像一种本能的求生反应。
无论如何，这是非常珍贵的本能。
因为6个月后，小宝宝们就会因为反射消失、怕水怕生等原因而不愿意下水。
如果家长能够很好地利用这样的本能，逐渐开发孩子的亲水特性，培养一位不怕水的正常宝宝，走进游泳的世界，享受游泳带来的美好人生——
成功率是百分百！
1 0-1岁，尽早形成定期“玩水”的机制。
水是孩子喜欢东西，应该让孩子在玩水的过程中增加感官认知。宝贝6个月之内，就可以经常放进专业婴儿泳池里玩水。
洗澡的时候，用轻柔的动作和语言，让宝贝爱上水。
如果浴缸里放点沐浴露，弄出许多泡泡就更好玩了。
夏天在阳台有阳光的地方上放上大大的澡盆，装满水，也可以玩个痛快。
玩水的时候可以用玩具提高孩子的兴趣，拿小水桶浇水在宝贝身上，增加孩子的亲水性。
2 1岁以后，可以去河边、海边玩水。
江河湖海，自然界有水域的地方，风景都很美。
在蓝天白云下，在如画的环境中，在清爽的微风中，多鼓励孩子去水里玩耍。
让孩子觉得玩水是亲近大自然的活动，是天性，他就肯定不会怕水。
如果以后孩子一看见水，立刻想起来在海边和父母的家庭度假，他怎么可能怕水？
3 3岁以后，可以多带孩子去水中游乐场。
家长一般都会带孩子去迪士尼、乐高乐园等陆上的游乐场。这些地方玩了之后，别忘记还有水里的游乐场。
除了好玩，这可是培养亲水性的好地方。
从高高的水滑梯滑下来，冲进很深的池子里，鼻子眼睛和水直接撞击，在欢乐的情绪中，宝贝很容易克服对水的惧怕感。
寓教于乐，没有比这种方式更经典的了。
经常去水中游乐场玩的孩子，一旦正式开始学游泳，学习速度都非常快，水感也很好。
4 5岁以后，和小伙伴们一起参加游泳训练班。
有的家长认为，学游泳，要请私教一对一学，效率才高。
这也是一种误区。
有小伙伴们一起学，宝贝不容易怕水。
因为看见别的小朋友不怕水，自如地跳进水里，他会忘记自己怕水。
激发同理心，榜样的力量是无穷的。
宝贝们一起在水里争先恐后，奋力向前的情形，指日可待。
怕水？这么有违天性的事情，怎么可能发生？
所以，来渤锐体育俱乐部，和小伙伴们一起学游泳吧！
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