炒虾仁怎么做好吃?

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虾仁的做法有很多种,我来分享一下近期做的一道滑蛋虾仁,怎么才能做得又滑又嫩?仔细看完哦!

虾仁含有丰富的钙质和微量元素,鸡蛋富含蛋白质,二者搭配营养全面,非常适合长身体的孩子食用,今天我们就来给大家分享一道滑蛋虾仁的做法。

【所需食材】:虾仁 鸡蛋 香葱 盐 胡椒粉 料酒 淀粉

【制作步骤】:

1、虾去头去皮,开背去虾线后洗净。

2、加入胡椒粉、料酒、盐、淀粉抓匀腌制十分钟备用。

3、将鸡蛋打散,里面加一点盐,这里有个关键点,留一部分蛋清,混合在一起这样炒出来的鸡蛋会更加的滑嫩。然后加一些水淀粉,提前加盐和加水淀粉的目的是让鸡蛋更加的滑嫩。

4、锅里烧开水,将腌制好的虾仁倒入水中烫变色就捞出,别等开锅,这时的虾大概五分熟。

5、捞出的虾仁倒入蛋液中,拌匀就可以了。

6、锅里要略微多一些油,因为鸡蛋吸油,油多一点也能让蛋更滑嫩,油温别太高,否则容易熟的不均匀,中小火炒至蛋液定型就好,撒香葱碎炒匀就出锅。

别炒的时间太久,否则鸡蛋会炒老的,蛋液定型,基本没有液体就可以出锅。剩下的余温会让蛋彻底的凝固的。

这样一道鲜香滑嫩的滑蛋虾仁就做好!











呲食塘


大家好我是农家美味哥。

炒虾仁怎么做才好吃呢?其实我认为炒虾仁怎么做好吃。记得过年那段时间,家里孩子常说想吃虾仁,于是我就到街上买了一些新鲜的虾仁,做了满满一大盘子,结果一顿就吃光了。


同时因为虾仁肉质比较有劲道,而且营养十分丰富,所以后期我又陆续做了好几次,那口感确实不错,作为厨师的我,也是深感骄傲啊。话不多说,今天就给大家分享水晶虾仁的烹饪方法,简单易懂,各位小伙伴随我一同看下去吧。

首先第一步准备虾仁(最好是新鲜的虾仁),从尾部还一刀,这一步,是为了味道更好融入到食材中,接着再准备红椒菱形片(切的稍微好看点,这样看起来也超有食欲)调色。


第二步浆虾仁(虾仁之所以好吃,其中有一大部分就是浆制的原因),先把虾仁用水洗干净,放入盆中,下入盐鸡精味精各少许,再来一个鸡蛋清,顺着一个方向不停的搅拌,待上劲的时候加入生粉少许,搅拌均匀备用。

第三步锅中放入色拉油,油温六成热,倒入虾仁,滑到八成熟倒出(经过这一步,虾仁已经差不多很有劲道了),接着锅内烧干水分,放入底油少许,放入盐两克、鸡精味精各半调根。

最后放入食材和红椒,翻炒均匀用水生粉勾芡,即可出锅装盘啦。这道好吃又美味的水晶虾仁就做好了,各位小伙伴觉得如何呢?欢迎关注点赞。

小提示:炒虾仁,一定要先调口,这样味道才能融进食材中。


农家美味哥


娟子来为大家分享一道简单到不能再简单的家常快手菜,因为有了虾仁本身的鲜美和黄瓜独特的清脆,味道显得十分不一般喜欢的快试试吧;

虾仁、葱姜蒜、盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、蛋清、调味

1;先将虾仁洗净,挑去虾线沾干水分

2;葱切花,姜蒜切片

3;虾仁中放入葱花、姜蒜片、盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、蛋清多抓一会抓匀,腌制片刻

4;黄瓜洗净切薄片备用

5;锅中倒油烧热放入腌好的虾仁大火爆炒至变色

6;放入黄瓜片加少许盐调味继续大火翻炒至黄瓜变软

7;放入鸡精调味翻炒均匀即可盛出

8;一道做法简单美味的清炒虾仁就做好了

您觉得娟子做的这道虾仁如何?有什么建议请留言?也可点赞与关注娟子美食记。


娟子美食记


虾仁营养丰富,做法也是有很多种的,但都不算困难,大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下我制作虾仁的方法,希望对大家有所帮助!

水晶虾仁

虾仁去除虾线后清洗干净,沥干水分放入盆中

盆中添加料酒、小苏打、食盐、胡椒粉,搅拌均匀后腌制一小时左右

腌制好后,放入蛋清、淀粉,用手抓匀

锅中倒油,油六成热时放入虾仁,翻炒至虾仁变色炒熟后盛出,放入盘中

另起一锅,锅中倒入适量的高汤煮开后放入食盐、水淀粉勾芡,勾好芡后均匀的浇在虾仁上即可

清淡可口的水晶虾仁就做好了


黄瓜炒虾仁

黄瓜洗净后沥干水分,切片备用

葱切葱花,生姜切丝备用

虾仁挑去虾线后清洗干净放入碗中,碗中放入适量的料酒、食盐、淀粉、蛋清,抓匀后腌制半小时

锅中倒油,油热后放入腌制好的虾仁,翻炒熟透后盛出

锅留底油,放入葱花、生姜丝,煸炒出香味,放入黄瓜翻炒至断生

放入虾仁,撒少许食盐调味,炒匀后关火出锅摆盘即可

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!


我系万能辉


你好,我是美食爱好者莹莹→【YY的生活号】

【炒虾仁】易于消化,老幼皆宜,所以深受大家喜爱,【三色炒虾仁】是一道营养丰富,色泽亮丽、清脆爽口的菜肴。所谓三色就是“胡萝卜、黄瓜、玉米”,搭配虾仁不仅口感丰富,而且缤纷的色泽一看就让人食欲大开,同时还能摄取多种营养。它的配料可以随个人喜好而调整,丰俭由人。这道菜的制作方法简单易学,【下面我就附上(三色炒虾仁)的详细步骤+视频~】

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莹莹的生活录


谢瑶,虾仁本身就是极为美味的食材,炒虾仁的做法也比较多,比如有清炒虾仁,也有放一些其他食材一起炒至的,比如青豆玉米炒虾仁等等,要想虾仁炒的好吃,首先菊子姐姐觉得虾仁是需要腌制的,腌制后的虾仁更有味道!另外,炒虾仁的火候,油的量也特别重要,菊子姐姐就为题主推荐清炒虾仁哦,又简单又好味,而且还不用剥虾!

^_^大家好,我是菊子姐姐,我在一群吃货中的身份是美食商业摄影师,我在一群摄师中的身份是资深吃货,欢迎您和菊子姐姐一起发现美食,品尝美味,共同成长,健康生活!

清炒虾仁是江苏地区传统名菜,属于苏帮菜的一种,是以虾仁为主要材料炒制的菜肴。清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,深受食客欢迎,它的配料可以随个人喜好而变化,最重要的是在于虾肉要入味,清炒后的口感就一定是非常棒的哦!

做法:1、准备食材,虾仁500克(虾仁先要用厨房专用纸巾先把水份吸干)生粉,蛋清,胡椒粉,料酒,姜,盐;2、放入蛋清,生粉,料酒,姜,盐,胡椒粉把虾仁抓匀腌制,让虾充分入味,把虾放进冰箱保鲜至1小时取出(这样更易吸收味道,使虾仁更Q弹)3、冰好的虾仁从冰箱取出,锅里放油烧至8层油温,把虾仁下锅炒,油稍微多放一点,使虾仁下锅整个立即收缩。这样虾肉紧致Q弹,简单的清炒虾仁就做好啦!

美食虽好,不能贪食,身体最重要,任何事都要追求个平衡哦,虾仁的做法还有很多的,大家有喜欢的菜名可以评论留下哦!!希望大家喜欢菊子美食记,点个关注和赞支持一下,一起分享美美哒美食


菊子美食记


炒虾仁(不辣川菜之四)

对比小小的河虾,海虾的个头才适合剥壳做虾仁,以前交通不便,新鲜的海虾进入不了川,所以,川肴多用河虾。九十年代后,有了空运的条件,大量新鲜海产入川,虾仁也风靡一时。

炒好虾仁的关键在于腌,去壳挑去虾线的虾仁用小苏打兑清水浸泡二、三十分钟,再用清水水冲洗干净,用干净的白毛巾挤干水分,调入盐、胡椒水、淀粉、蛋清,调勻后放置在冰箱冷藏室一到两小时。

炒虾仁宜用猪油,不喜欢猪油可用色拉油,无色即好。炒锅一定洗干净,炙好备用。

芙蓉虾仁,虾仁用油滑熟待用,另用一大碗调入鸡茸、蛋清、清水及盐、调勻后用油推炒成白云状,再下虾仁混合,装碟。

川南多竹,著名的“蜀南竹海”即在宜宾。川式的翡翠虾仁用竹叶烹制,风味绝佳。取嫩竹叶用料理机打成浆,过滤,用一小碗盛入,调入适量小苏打及盐、淀粉。虾仁用油滑透,泌尽余油,再烹入竹汁,收汁即可。

酸菜虾仁,酸菜切碎,面粉调成糊状,虾仁过水氽透待用,酸菜上炒锅炒香再掺奶汤煮沸,调味,再调入面糊,呈虾米状,最后放入虾仁即可装碗。

川菜还有一些凉菜虾仁的做法,如用“冲菜”的方法拌入水氽虾仁。用万州特产橙子壳来窑虾仁等等。都是餐馆中不常见的南堂菜式,并非一味以辣取悦食客。


嗨Frank


现如今,生活在北京真的是无比艰辛,且不说压力山大的生活节奏,夏天的桑拿天,冬天的雾霾就够人一呛,还有时刻忧心忡忡的各种食品安全问题,让平时叫嚣着瞎吃瞎活着的人,也开始不知不觉保温杯泡枸杞,悄默声的开始了变着法儿的养生。尤其对于忙起来既不要脸(每天12点后睡觉是常事,皮肤好才怪)又不要命的上班族来说,每况愈下的亚健康状态更是让人疲惫的要命。


每年例行一次的体检也是在拿到报告前各种忧心忡忡,生怕检查出什么问题,自从体检查出来血脂略高以后,就决心除了多运动以后,在饮食上也进行相应的调节了,以前是最爱吃红烧肉,酱肘子之类的大肉,现在每周都做好规划,比如一周就吃一次红肉的大肉,然后其他天都用白肉来补充蛋白质和肉类的营养,也就是鸡肉和鱼虾等等。相比鱼类更喜欢虾,毕竟细嫩鲜美而且没有鱼腥味还无骨刺,可以说是老少皆宜。而且虾肉含的蛋白质比鱼蛋奶都多得多,营养自不必说。


家里除了油焖大虾,做得最多的就是虾仁了,虾仁用途广泛,做汤,做菜,甚至涮火锅都行。要说真正好吃还是爆炒番茄虾仁,反正我个人觉得是最好吃的,这道菜其实非常简单,重点在于虾仁的处理,话不多说今天就更大家分享下我的具体做法吧,欢迎大家一起交流。

【番茄虾仁】

准备食材:虾仁,西红柿,番茄酱,丝瓜少许,生抽,食盐,白糖,胡椒粉一点点,葱花。

做法:

1、虾仁需要先腌制一下,放入适量的食盐,胡椒粉,生抽搅拌均匀后放置一会儿。丝瓜洗净切几个细条就行,西红柿切小丁。

2、热锅凉油,油稍微多一些,油热下入虾仁过油,这里需要油温高一些,虾仁下锅迅速翻炒后捞出待用。锅中留底油烧热后,再次下入虾仁,适量葱花,生抽翻炒大约一分钟后关火捞出。

3、锅里放适量油,下入番茄酱炒一下,在放入西红柿大火翻炒到西红柿软化,加入适量白糖和丝瓜继续大火翻炒。看汤汁浓稠后下入虾仁和适量食盐翻炒均匀就可以啦。

贴士:

第一,虾仁最好二次过油,这样能让虾仁更加好吃增加口感,同时虾仁的异味基本都会被去除。

第二,就是茄汁最后和虾仁融合,这样才有味道的撞击感。

另外,这是道有些甜口的菜,老人小朋友都很喜欢,但血糖高的人一定要注意不要多吃了。

我是妖夜,爱吃爱玩爱旅行,更爱和你分享美好的一切,喜欢就关注我吧!


妖夜行摄食光


虾是餐桌上出镜率最高的菜之一,每每做虾,各种做法比较下来,还是虾仁消灭的最快,获赞最多,而对于虾仁的做法,我和别人不太一样~

很多人喜欢虾仁炒蛋,简单好吃,而我则喜欢用香椿炒虾仁,香椿有一种特别的香味,浓郁芳香,和虾仁结合在一起非常完美,当然用香椿炒只能在春天,其他季节则没办法,所以不同的季节里虾仁的做法也不一样呢~

虾仁做的好不好吃,关键在于虾仁的处理,去虾线,调味,上浆,这些步骤一个也不能少,少了虾仁的味道就会受影响,其实任何好吃的食物都是要精心的,没有随随便便就能做出让人满意的食物,美食也是需要认真对待的,和你分享这道香椿虾仁,你可以举一反三,学会虾仁的制作方法,至于炒什么可以自己变换着食材来,不要拘泥于一格~

这样做:

用料:

鲜活基围虾10-12只

香椿苗一小把

生粉少许

鸡蛋一枚

黄酒少许

盐少许

做法:

鲜虾洗净后切去头部手

剥去除虾壳留虾仁

剥好的虾仁放入碗中,倒入蛋清

接着倒入少许生粉再淋入少许黄酒后拌匀后静置10分钟左右

香椿苗去除根后焯水

快速捞出后放凉备切成碎末

平底锅放油加热后放入上浆的虾仁中

小火滑炒虾身通红时拢在锅中间

放入香椿苗碎用筷子滑炒均可后调入少许食盐即可出锅

我是海燕的厨房,国家高级营养师,同时也是一名美食博主,喜欢研究吃喝和养生美食,更乐意给家人做各种营养美食,你还希望吃点啥,学点啥?可以关注我的微公号:海燕的厨房,或者微博搜索:海燕的厨房,大量的私房美食和营养科普和你分享~,多多关注此号,天天更新美食,带你提升厨艺哦~


海燕的厨房


虾仁、葱姜蒜、盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、蛋清、调味

1;先将虾仁洗净,挑去虾线沾干水分

2;葱切花,姜蒜切片

3;虾仁中放入葱花、姜蒜片、盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、蛋清多抓一会抓匀,腌制片刻

4;黄瓜洗净切薄片备用

5;锅中倒油烧热放入腌好的虾仁大火爆炒至变色

6;放入黄瓜片加少许盐调味继续大火翻炒至黄瓜变软

7;放入鸡精调味翻炒均匀即可盛出

8;一道做法简单美味的清炒虾仁就做好了


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