貌似艾灸是一個萬能的中醫治療手段，現在的人學會養生了，不管什麼問題都要去中醫館灸一灸，但其實有些人會發現，自己的身體艾灸後會出現一些不適，他們就開始擔心自己是不是不適合這種治療手段。其實艾灸作為一種中醫療法，也作為一種最綠色、健康的醫療手段，原本對身體沒有副作用，出現不適症狀的原因是在於患者急於求成，對自己的身體體質沒有認識到位，用錯艾灸方式或者灸錯穴位，就很有可能會使身體出現不適。今天就給大家普及一下艾灸之後出現的不適症狀，不過這些都屬於正常反應，大家不必過於擔心。
艾氣走竄
所謂的走竄就是擴散的意思，是出現在艾灸後經絡的感覺，比如我們主要艾灸某一個穴位，但在艾灸過程或者過後會出現其他穴位也有灸感，甚至會引起與艾灸穴位不相關器官的不適。這是因為艾灸氣體進入體內之後，會順著經絡送達全身，可主動的幫身體調整疾病，把溫陽之氣送達身體各處。經常在艾灸關元穴時，會出現走竄的感覺。
身體出現大片紅疹
也有這樣一些人在艾灸過後身體會起很多紅疹，看起來就像皮膚過敏一樣，導致這些人不敢再灸第二次了。其實這些紅疹是艾氣進入體內後把寒邪驅趕出來映發在體表的表現，如果在這個時候停止艾灸的話，寒氣未能完全逼出來，或者又會再次進入體內，這種回攏的寒氣會直接影響到內臟的功能，使體內機能失常。不過如果已出現寒氣回攏的話，可以在委中穴和大椎穴處放血,輔助寒氣外洩。
起水泡
有些人在艾灸過程中會起水泡，這種水泡被稱為灸皰,引起的原因是艾灸時間過長或過量，但在某些情況下，出現灸皰的話還能說明艾灸的效果好。所以發現自己容易出現灸皰的話，應該要找到專業醫生，在醫生的指導下繼續艾灸，以此維持治療的功效，同時也是為了要防止病情反覆。因為灸皰很容易破，所以同時要採取一些防感染的手段，只是小水泡的話不用理會，水泡較大需要用消毒針刺破後再塗上甲紫。
失眠和疲倦
初次嘗試艾灸的人，過後的幾天都會出現疲倦和失眠之症，這是因為患者的體質太差，艾灸陽氣進入身體後，促使身體內血液流動加速，全身細胞都處於活躍狀態，很容易出現疲憊之感。這時候需要持續艾灸，經過幾個療程疲倦之感會慢慢消失，但同時睡眠時間會不斷減少，精力卻比之前要旺盛。
各位讀者，你們艾灸之後一般會出現哪些不舒服的反應？
閱讀更多 炎炎聊養生 的文章
