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今天，朋友發給我一條新聞，她問我怎麼看。
從時間上看，其實已不屬“新”聞，事情發生於兩月前，河南省洛陽第二高級中學的女教師張某芳帶著女兒自殺，當場身亡。
正值盛年的年輕媽媽，還沒來得及看世間繁華的稚童，一念起，生命猝然隕落，實在令人扼腕嘆息。
悲劇發生後，她的同事鄰居震驚，家人更是無法承受這突如其來的暴擊。
張某芳生前留下一封絕筆信，信上這樣寫道：
“走了，我終是個不善言辭的人，臨走也不知該說些什麼。工作壓力大，無法忍受，生活也毫無樂趣，無法接受現在這個面目全非的自己，給親人帶來傷害真的很抱歉。我是自己走的，孩子是我帶走的，我認為這是對她好，一切不再解釋。我所有財產、物品，一切都歸愛人李國民處理。”
令人唏噓心疼。
從其留下的遺書看，“無法接受面目全非的自己”是自戕的根源，導致面目全非的因由：工作壓力大，不堪重負；生活乏善可陳，毫無樂趣。所以選擇結束自己和孩子的生命，並認為這是對孩子好的一種選擇。
該是怎樣的絕望，厭世輕生，併產生“求死是對孩子好”這樣的錯誤認知？
據她家人講，她剛休完產假不久就被安排教授高三課程，高三課業繁重，她常常抱著孩子備課到深夜10點，有時碰上學生考試，批卷子就要到三更半夜。
張某芳的身上貼著這樣幾個Logo：中年婦女、職場媽媽、產後抑鬱症患者，其實無論哪一種身份，都會一不小心遭遇滑鐵盧，甚至墮入深淵。
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前不久，姚晨參加“星空演講”，談到女星人到中年的“尬與惑”，中年之尬一時成為全網熱議話題。
其實不僅女星會遭遇年齡之尬帶來的事業跳崖，每一個人到中年的職場媽媽，又何嘗不是深陷困境，無力自救？
當今社會，許多媽媽身兼兩職，甚至數職。
白天扛著工作壓力，晚上到家既是免費保姆，又要化身家庭教師，自己的時間完全被壓榨乾淨。
我有一個朋友，自從兒子上初中後，休息娛樂時間全沒了，她說之前工作不順心，或生活有煩惱，會逛大街買買買，和閨蜜喝個下午茶，再不濟還能拍朵花發個朋友圈，解壓方式換花樣兒地來。
如今壓力呈幾何級遞增，也想換換心情，出門透透氣，奈何家裡熊孩子撇不下，有時壓力大得只想原地爆炸。
還有一位同事，當初為愛遠嫁，伴隨著孩子長大，人近中年，工作家庭兩頭兼顧，連回家“省親”的時間都被擠佔掉了，只能捻一根電話線，慰藉思親之苦，表達對年邁父母的牽念，難怪網上有句話叫：“職場媽媽的另一個名字叫內疚。”
負重前行，看似無所不能的超人媽媽，其實早已被生活虐得外焦裡嫩、遍體鱗傷。
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在網上看過一名職場媽媽的自述：
全公司的人都在開會的時候，我躡手躡腳披頭散髮衣衫不整地溜進會議室，接受來自同事們習以為常的注目禮和老闆不滿的目光掃射。
這個月的考勤記錄上，我已經遲到兩次，請假一天，早退兩次，分別是因為孩子生病、帶他看牙以及參加早教活動。
記不清多少次是在孩子的哇哇大哭中滿懷愧疚地出門；
記不清多少次是在孩子睡著的時候才能歸家；
記不清多少個週末因為加班而把孩子轟出房間；
更記不清多少次在他興致勃勃拿著玩具向我走來時，我因為太累而把他推向爺爺奶奶。
一番話，令現場許多媽媽熱淚盈眶。如何兼顧事業和家庭，令很多職場媽媽深陷心理困境，甚至成為難言之殤。
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有一種尷尬叫中年婦女，正處於從“不穿秋褲的傲嬌”到“跳廣場舞的快活”的年齡段，每天圍著灶臺案板孩子轉，有時還得熬夜加班挑燈夜戰。
有一種壓力叫職場媽媽，每天像走平衡木，搖搖擺擺尋找事業家庭平衡的支點，面對生活重壓，有人選擇妥協，有人卻像天天在戰場“廝殺”。
作為一個奔四的中年老少女和蹦躂在職場的家有初中生的媽媽，我特別有感觸。
一個月前我換了新的工作環境，入職前，大boss就說到我們這兒工作得有適應期，我當時大言不慚，吹噓自己教學方面適應能力還比較強（還好沒說很強），結果呢，現實很快啪啪打臉。
婉約的溫柔的恍若江南水鄉款款而來的禾子老師，一下子化身北方女漢紙，每天耳邊好像循環播放著一首歌：風在吼，馬在嘯，黃河在咆哮，黃河在咆哮……
圖片來源：電視劇《繼母與女兒的藍調》
是的，有一些個瞬間，當我面對熊孩子不爭氣和多如亂麻的任務時，是崩潰的（好在我自愈能力強，這裡傲嬌一下），並且雖然有“小蜜蜂”（是老師都知道小蜜蜂是個啥）相助，弱不禁吼的嗓子還是啞了，扁桃體腫大發炎，天天吞藥片度日。
好在，為了讓禾子老師順利度過適應期，深明大義的婆婆承擔了大部分家務，殷先生也義不容辭充當起了臨時助理，製表、下載視頻、資料打印啥的，二話不說都攬了去。
網上的雞湯文說，媽媽的好情緒會讓孩子優秀、家庭幸福，生活已然負重前行，還有熊孩子忽上忽下的成績決定著腎上腺激素和血壓指數，哪裡來的好情緒好脾氣呢？
焦慮，不可描述，不可描述，各種不可描述……
如果在家庭裡，孩子成長，家務操持，被默認為“媽媽單方面的責任”的話，職場家庭兩頭奔，這就不是用簡單的“焦慮”二字可以概括了。
生而為女人，尤其是生育女性，就是來人間歷劫的，當原本屬於自己的時間，再也沒有了支配和抉擇的權利時，當我們註定要承受生活不可抗力的結果時，唯有咬牙承受，更加努力地生活。
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中年危機，職場壓力，中國媽媽的集體焦慮，一個都不會少，作為一個成熟女性，要有心理準備，並具備一定的心理承受力和自我調適能力。
當然還有家人的關愛支持，以及社會對職場女性的理解寬容。
日本時尚界藝術大師加藤惠美子說過這樣一段話：
“面對忙碌的日常，要有一種兵來將擋水來土掩的氣勢，不急不躁，思考怎樣才能把這些瑣事愉快麻利地處理好。你不能坐等上天賜你完美的一天，而是要在處理日常瑣事的過程中尋找內心的寧靜。”
日子再忙，不要心慌；人世多艱，總要經過。
共勉。
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