萤火虫62908134
想必大家经常听到家里的长辈说食物的相生相克。比如，上火不要吃发物，着凉不要吃寒气重的。可是你们知道为什么中医会叮嘱大家少吃无鳞鱼吗？
首先，站在西医的角度上，无鳞鱼的胆固醇普遍会偏高一些。比如，鳝鱼、海鳗这些无鳞鱼类都是这样，有的含量甚至超过肥猪肉，这对于健康来说，可不是一件好事情。尤其是有三高的人，这些东西都可以被称为毒药了！少吃一点自然是对的。
而回到中医的立场，中医认为无鳞鱼相比有鳞鱼，更偏向温性，易于产热。因此热性体质，比如平时爱上火口干长疮的小伙伴们，都要注意了少吃一点。否则呢，就会很容易加重这些症状，毕竟身体重要呀。
综合看来，在某些特定情况下，少吃无鳞鱼还是非常有益身体健康的。老话说得一点也没错，听人劝吃饱饭呀。不过，小伙伴们也不要谈鱼色变，毕竟不是所有的无鳞鱼都是高胆固醇的。大家还是应该仔细思考，多听从医生的建议。在对的时间，吃对的东西。要是随便胡吃海塞，百无禁忌，就算AD钙奶怕是也要变成百草枯。
找靓机二手机
首先就这个问题我问过中医专家，这么说吧，中医不打算背这个锅。这个应该就是民间传言。
民间传言说无鳞鱼是发物，一些生病的人吃了或者是有救急的人吃了，会加重现有的疾病或者诱发原有旧疾。当然稍微懂一点儿中医知识的就知道，这是无稽之谈。中医只是认为无鳞鱼和有鳞鱼相比，更偏温性，异产热，因此热性体质，比如平时容易上火、口干、长疮、大便干燥的人应该少吃，否则呢会加重这些症状，但是也并没有说不可以吃。
还有些传言传的比较有鼻子有眼的，说鳝鱼、鲇鱼、鱿鱼等无鳞鱼，胆固醇高，常吃容易患高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。但是要知道，无鳞鱼并不是一个真正的门类，它里头包含有淡水鱼、咸水鱼，各种各样的鱼类，其中不乏一些胆固醇偏低的鱼类，所以关于无鳞鱼和胆固醇的说法也是没有根据的。
再来说无鳞鱼，除了泥鳅、黄鳝、鲶鱼等少数淡水鱼之外，基本上都是咸水鱼，而我们知道海鱼中还有丰富的深海鱼油，也就是我们说的欧米伽3，而欧米伽3可以帮助降低胆固醇，还有抗心律失常、降低血压等等功效，对身体是非常好的。
所以说啊我们不要迷信，相信科学，可别一棒子打死一缸鱼啊！
大医惠众
我又来挑高赞答案的刺儿来了，真的真是让人无语。
1.无鳞鱼的胆固醇，笑死人了，难道说鱿鱼也是鱼？如果说是，那说胆固醇高没问题。
2.谁说无鳞鱼无保护，那些粘液是白分泌的？谁说有鳞鱼没有毒的，让罗非鱼背鳍上的刺扎一下试试。
首先声明一下，我一直认为传统的中药中有很多是有用的。但是很多理论吗，就只能呵呵了。比如，我们嘲笑中世纪的欧洲医生，嘱咐用不洗澡的方式让毛孔封闭，从而避免毒气侵入，你说傻不傻？大家都说傻，但是为啥不审视自己干的那些事情呢？
当然还有很多事情是以讹传讹而来的，是扩大化和演绎。
1.无鳞鱼不在传统的中原食谱里
好说回来，为啥不让人吃无鳞鱼。最大的问题在于，在传统上并没有接触过无鳞鱼。对没有接触过的东西，给出这样的建议。这就像欧洲人之前对于西红柿和土豆抱有很强的敌意一个道理。人类的行为都是相同的。
那么在中国传统理论形成的中心区域，其实并没有什么无鳞鱼可以吃，
2.无限的演绎和夸大
因为没有确定的规则和明确的，什么寒凉食物，上火食物，这些都是靠人来演绎的。比如说对于荤腥这个理解就有不同的层面。吃鱼确实有可能带来一些过敏的风险，但是很多人嘱咐的时候变成了禁忌是吃海鲜。是不是再扩展一些，海带紫菜也别吃了，那水稻生长也要水啊，是不是米饭也别吃了？
3.一些关于无鳞鱼传言“增大”风险
比如说，很多传言中，鲇鱼是在粪坑里养出来的，所以卫生清洁都是问题。呃……现在什么年代了，有多少粪坑呢？养殖技术正变得越来越高效，况且正规的养殖才能保证收益，大家也都不傻。
还有说带鱼饲养的不好的，呃，先搞清楚出咱们餐桌上的带鱼是咋来的吧。这种深海鱼类根本就活不到水面哦。
还有黄鳝变性的说法，MD，人家黄鳝长到一定程度就要从雄的变成雌性的，这是一个生理过程，根本就不是什么人投喂激素。而且人家的激素跟人没啥关系。
于是，很多一知半解的所谓医生就是一顿瞎操心，说这些东西不干净所以还是不要吃。
总的来说，这个说法是个很不负责任的任意演绎。
植物人史军
第一，中医认为，食材和药材一样，都有寒热温凉属性，没有鳞片的鱼属温性，吃了容易上火。第二，无鳞片的鱼生活中缺乏保护，身体的毒素偏多，它们死了之后很容易产生毒素，吃了对人体不好。第三，它们有着很高的胆固醇含量，所以应该少吃。仅供参考哈
肿瘤何大夫
这个貌似在传统医学中没有这样的嘱咐吧？不过这应该是老百姓口口相传的一个饮食小禁忌，从流传的形式跟传统医学对生活习惯的影响来说，也可以是传统医学的一种饮食注意项吧，也只能这样说了。
海水鱼和淡水鱼中都有无鳞鱼，海鱼中如海鳗、章鱼、鱿鱼、带鱼（鳞片细小以前认为无鳞片而已）等，淡水鱼中如泥鳅、鳝鱼、鲶鱼、黄角鱼等。这类鱼由于生活习性的原因，多半会有脂肪、胆固醇含量高的特点，多吃会导致能量过剩，引起高脂血等健康问题。而现代营养学正面，鱼类的脂肪和胆固醇对健康是利大于弊的（前提是合理摄入），尤其是一些深海鱼类，可以补充人体必须的脂肪酸。而从传统医学的角度，一些鱼类由于热、温、中、凉、寒五种属性的差异，某些体质的人是不宜多吃某种属性的食物的，比如热性体质的人不宜多吃热性的食物，应该多吃凉性的食物；中性的食物则适合大部分人日常食用；热性及寒性的食物都不会建议多吃，除非特殊情况，在医生的指导下适当的多吃。比如人参这样的大补食物，肯定只是建议偶尔吃一下（相信也没有几个人会拿人参当菜吃的）。
其实民间这样的饮食传言还有很多，比如在我助手老家那边，就有孕妇不能吃黄鳝或者乌龟的说法，会认为吃了这些食物后，如果生出来的是男孩，就有可能患上“缩阴症”；不能吃羊肉，认为会导致孩子出生后会“发羊角风”（这个让内蒙那边的牧民很为难）……这些传言在现代营养学的指导下，基本都只是变成了传言而已。
至于无鳞鱼能否多吃，我的意见是有机会就可以适当的吃，毕竟不是每个人都会、都能每天吃这些鱼的。另外如果自己吃完以后的确感觉不舒服，那么就少吃为好，自己的身体自己是最为清楚的。
之心老师谈健身
大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴继续今天的分享，主题：为什么中医吩咐少吃无鳞鱼？从三个方面和大家分享：
首先，我们先来认识一下什么是无淋雨无鳞鱼，并不是说没有玲没有鱼鳞只是一种说法，那指的是天生没有鱼鳞或者很少鱼鳞或者鱼鳞很小的鱼，海里的无鳞鱼很多都是生活在自小500米以下的深海里，比如说海曼，海鳝鱼，还有常见的比如金枪鱼，等等，淡水里的无鳞鱼相对来说比较常见，比如鲶鱼，泥鳅，黄鳝等等。
其次，无鳞鱼通常是含有比较高的胆估重，就比如说黄鳝来说，每百克胆固醇含量高达2000毫克以上，那这在营养学标准上都算得上高胆固醇食物，对很多中老年人尤其不适合，所以我国老年人有很大的比例都是高血脂，动脉硬化，冠心病等的。一换人群儿高胆固醇食物又是最主要的诱发原因之一。所以建议大家少吃无鳞鱼。
最后，中医里认为无鳞鱼，鱿鱼多生活在深水中，肉质更偏温热，常吃呢会导致上火、口感干、口疮、大便便结，干燥等一些上火的症状。由于老年人本身容易体虚上火，所以尽量少吃这类的鱼，以免加重上火症状。
今天和大家分享的内容，如果你想在生活中对自己有一个更好的了解和认识，你可以评论区回复你遇到的问题，感谢信任，再见。
中医推拿保健师巧玲
不仅仅是中医认为，西医也认为无鳞鱼应该少吃，因为无鳞鱼普遍是含胆固醇高的食物，吃多了对身体没有好处。~当然，无鳞鱼也有其独特的营养，所以不是不能吃，是少吃，正应了一句话，过犹不及~
什么是无鳞鱼
无鳞鱼很简单的理解，就是没有鱼鳞或者鱼鳞很小的一种鱼类，无鳞鱼的名字虽然说的是无鳞，但是小的鱼鳞的鱼，也是无鳞鱼。
淡水无鳞鱼种类有泥鳅、黄鳝、鲶鱼、银鱼等。海洋中的无鳞鱼属于咸水鱼，像鱿鱼鳗鱼金枪鱼沙丁鱼等，都是无鳞鱼。
无鳞鱼有害么？
无鳞鱼其实就是鱼，很健康的，只要不是农药化学养殖的鱼，就是天然健康的鱼，尤其海洋中的无鳞鱼，对身体健康很有益，例如金枪鱼所含有的氨基酸是人体成长是特别需要的。同时金枪鱼含有的蛋白质是所有鱼类中最高的，所以它卖的那么贵~
金枪鱼含有促进大脑发育的DHA，它是人类无法天然合成的元素，只能靠吃来补充。
著名的“脑黄金”，其实就是金枪鱼含有的DHA和EPA。EPA可以降低血液中的胆固醇，降低血脂，预防动脉硬化。
鱿鱼也是非常有影响的无鳞鱼之一，它富含丰富的钙磷铁，可以治疗贫血，所以特别适合女性食用。
以前人们以为鱿鱼是含胆固醇高的食物，最新的研究发现，鱿鱼确实是含胆固醇高的食物，不过是高密度胆固醇，是对人体有益的胆固醇，这个胆固醇的作用就是抑制血液中总胆固醇的含量，交接的预防血脑血管疾病。
无鳞鱼这么多优点，为什么中医让少吃
其实中医说的没错，什么东西都应该少吃，哪怕我们平时吃的大米，最新的研究发现吃多了会导致体内湿气增加~
东西少吃不代表不吃，因为什么东西都可以补充营养，像无鳞鱼，说少吃的原因是很多无鳞鱼胆固醇都特别的高，鳝鱼每100克含胆固醇2156毫克，鱿鱼264毫克。建议中老年人每日摄取的胆固醇不要超过300毫克。
而中医说的少吃无鳞鱼，品味无鳞鱼性温热，吃多了容易让人发热。而且像鱿鱼这类的食物，性又偏凉，吃多了对脾胃虚寒的人是一种伤害。
大部分的无鳞鱼都属于发物，有湿疹、荨麻疹的人群，吃了会加重病情。
因有结核病而服用异烟肼的人，就不能吃无鳞鱼了，因为无鳞鱼会同异烟肼里面的单氨氧化酶产生反应，容易导致头晕头痛，血压升高。严重的可能会导致脑出血~
生病的人吃无鳞鱼，容易导致加重病情或让病情发生改变，不利于治疗。
任何事物都是过犹不及，病从口入，吃东西一定要小心谨慎啊，尤其是中老年人~学会了可以告诉家里老人，也是一个知识和孝心哟…
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月亮湾拉布拉多
简单说说无鳞鱼的一些见解。
首先，对于部分病人来说要忌。特别是针对肿瘤病人，因为无鳞鱼大部分都生活在水下底部和泥沙里面，因此性寒凉，又因癌症病人多属于脾胃虚寒或者寒湿症，吃了它们会对身体不好。
其次，古人历来经验证明无鳞鱼属于发物，容易引起旧病复发。何为发物？指的就是食物的“发性”。中医认为，食物之所以能防治各种疾病的原因是因为特有的味型所决定的，这就是食物的“食性”，但如果不懂食性，对一些特殊体质的人或患病者，食性就会诱发旧病，也许还会加重已发疾病，这就叫做食物的“发性”，也就是古人常说的“发物”。
按照医学角度来看，无鳞鱼和一般鱼类有一定的区别，无鳞鱼如果离开水会马上死掉，死后它们身上的细菌趁机生长繁殖，体内的蛋白质瞬间开始崩解，脱羧酶作用强的细菌趁机生长繁殖，将鱼体内的丰富组氨酸经脱羧酶作用，脱掉羧基产生有毒的组胺物质，一旦它们完全死亡，蛋白质崩解得会更快，有毒物质产生的更多。
最后，无鳞鱼的胆固醇含量一般都比较高，所以对于常人来说应该尽量少吃。
综上所诉，中医认为无鳞鱼应该少吃的的说法也是大致基于以上原因；首先性寒凉，其次鱼本身组胺量含量较高，死后容易产生毒物；最后胆固醇含量也较高，因此我们都应该少吃，而病人则尽量不吃。
姿目
这些年很少见到儿时印象中的中医。早些年的中医，感到都是些老中医，仙风道骨，说话慢腾腾，眼神坚定慈祥，对病人如同家人。去看病，先看舌苔后诊脉，然后问你些与身体不适相关的事情。开了方子，交代药引、忌口一类事项，没见过要病人少食无鳞鱼的，最多对肠胃虚弱的嘱咐要少吃大鱼大肉。
但是民间却不一样，在忌口问题上比老中医们还操心，不仅仅是有病的人，会叮嘱你这不能吃那不能吃，甚至你有点异样，胖了瘦了脸色黄了红了，都要你别乱吃东西，有的食物绝对不要沾边。
无鳞鱼和老公鸡、母猪肉是被民间习俗列为忌口食物最多的，俗称发物。明确无误的定性为吃了会加重病情，严重的甚至危及小命。尤其是历史上曾有过巫术文化的民族和地区，更是流行这个说法和做法。
曾经的民间巫术既是传统医术的根源，也受着外来宗教的影响。譬如伊斯兰教就不吃无鳞鱼。千百年来，伊斯兰教众遍布祖国各地，他们的生活习惯对当地都有不同程度的融入，不让吃无鳞鱼就是其中的一种。
无鳞鱼死后容易腐坏的特点，也是促成人们少吃它的原因之一。典型的是老鳖河鳗黄鳝泥鳅，死了发硬就要丢弃，如果这样子做来吃，味道很不好还不重要，死后体内很快产生的毒素，会跟河豚一样的毒死人。
其实无鳞鱼营养丰富优质蛋白，肉嫩细腻鲜美，实在的美味食材，不吃可惜。所以啊，该吃还得吃，别听信那些说法。况且中医不会不让你吃，说了也不对。
普济
无鳞鱼为什么好？
其实无鳞鱼都是深水鱼，都是生活在水的最底层，其营养成分最高，属于冷血生物。是人体所需要的营养胆固醇，肉类中的碱性食物。当身体食入无鳞鱼后，消化系统就能够完全的消化，分解以及吸收营养，输送至全身各处的细胞中。不会残留任何毒素在体内，不是其它肉类能够做到这一点。当经常食用无鳞鱼后，身体细胞的营养充足，细胞的活力就非常强，可以抵抗所有的病毒，不会轻易生病，身体健康。常吃鱼肉也非常有益，吃鱼肉不会导致身体肥胖，血管硬化，高血压。可以放心食用。其它活血动物的肉就不宜多吃，过量食用体内会积压毒素无法排出体外。
所以吃鱼肉有益健康，当然无鳞的鱼更好。每天一步，健康一大步。更多农村健康内容关注➕留皇橄榄
