母乳喂养不仅能给孩子充足的营养，还能增加孩子和妈妈之间的感情，但随着孩子的生长发育，母乳的营养就会慢慢变得难以满足孩子的需求，所以给孩子断奶的那一天终究会到来。
断奶时期的孩子因为吃不到喜爱的母乳，往往会显得烦躁不安，甚至会放声哭闹，妈妈看着孩子难受，心里也跟着难受，再加上自己的乳房肿胀，更是痛彻心扉。那么有没有科学的断奶方法，让孩子和妈妈都不那么辛苦，顺顺利利的断奶成功呢？
1、 逐步引入配方奶粉
断奶不是能够一蹴而就的事情，妈妈们要注意把握进度慢慢来，逐步减少喂奶的时长和频率，逐步的用适合孩子段数的配方奶粉替代母乳，并且可以让孩子提前用奶瓶喝喝母乳，让他尽早适应奶瓶，在断奶时能更好的接受奶瓶喂养。
2、 科学添加辅食
在准备给孩子断奶时，可以有意识的给他添加辅食，随着孩子辅食摄入量的增加，相应的对母乳的需求量也就逐步的降低，同时妈妈的产奶量也会慢慢的降下来，再加上配方奶粉的加入，就能给孩子的断奶做好过渡。
3、 科学的降低妈妈的产奶量
如果下定了给孩子断奶的决心，并且孩子已经逐渐适应了配方奶粉和辅食，对母乳的依赖性已经大大降低，这时候妈妈就可以服用回奶茶，让妈妈们缩短断奶时间，减少涨奶的痛苦。同时还可以借助吸奶器适度的吸掉一些奶水，但不要吸太多，吸到不觉得难受或没有紧绷感就行，慢慢的奶水就会自行回掉。
母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此断奶一定要注意循序渐进，切忌采用那些仓促、生硬的方法，比如涂苦瓜汁、辣椒水等。应该用科学的方法，让孩子自然而然的断奶。
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