人一旦過了30歲，血管垃圾就越來越多了。人體內的血管就像是我們日常所見到的水管一樣，時間久了，管內也會堆積滿“垃圾”，如果這些“垃圾”得不到及時地清理，那麼血管就會越來越髒，汙垢聚集發生堵塞，進而引發心腦血管病、腦梗、腦血栓等疾病。
血栓形成的具體原因：
動脈粥樣硬化斑塊破損後，脂類物質暴露於血液中，引起大量的血小板聚集，血小板具有凝血功能，因此容易形成血栓。簡單的說就是，血液中的甘油三酯、膽固醇等濃度高，血液粘稠導致血液流動速度慢，部分血液“凝固”不流動，靜置在血管中某個部位，體積越來越大就會導致血管堵塞、形成血栓。
血液變黏，會出現這3大信號，一給出警報，說明腦梗已經在潛伏
1、體檢膽固醇指標升高
膽固醇，是人體內最豐富的固醇類化合物，總量大約佔體重的0.2%。含量以腦及神經組織中最為豐富，約1/4分佈在腦及神經組織中，佔腦組織總重量的2%左右，每100克組織中約含2克。
血清總膽固醇正常指標是3.1~5.2mmol/L
輕度升高：5.17～6.47mmol/L
高膽固醇血癥：≥6.47mmol/L
嚴重高膽固醇血癥：≥7.76mmol/L
一般成年人空腹總膽固醇超過5.72mmol/L，甘油三酯超過1.70mmol/L，可診斷為高脂血症。
2、吃完就想睡
雖然說進食以後適當休息可以延年益壽，注意是適當，但是一般血液粘稠者通常都是吃完飯以後，就特別的睏倦，如果不睡的話，接下來的狀態會越來越差！
3、視力模糊，肢體麻木
血液粘稠度的人血液不能充分供應，會影響視神經或者視神經和視網膜出現暫時性缺血缺氧。還會出現面部或肢體麻木無力，如嘴歪、流口水、拿筷子沒勁等，還有走路時腿無力，這是腦梗偏癱的先兆。
給大家推薦兩種食物，是“血管清道夫”，常吃血栓不來擾
1、玉米
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。 （玉米要吃新產的玉米）
2、天然的"化栓王"——【黃金三月泡果】泡水喝，清除血管垃圾，防腦梗！
【黃金三月泡果】：美國著名醫學期刊《柳葉刀》在2013年發現【黃金三月泡果】不僅富含天然SOD（超氧化物歧化酶），同時含有大量的花青素、水楊酸、槲皮素、鞣花酸，能夠把血管中多餘的物質都清理乾淨，血管就疏通了。
什麼時候SOD（超氧化物歧化酶）？
其實它是氧自由基的天敵，是機體內氧自由基的頭號殺手。1998年美國三位著名科學家羅伯、費瑞和洛伊格納諾向全世界宣佈：SOD的缺少和活性降低是人類生老病死的根本原因，補充SOD可以達到預防和治療各種疾病，延緩衰老的目的。憑藉這項研究獲得1998年度諾貝爾生理醫學獎。
【黃金三月泡果】如何吃呢？
泡水：取5-8粒，待溫度低於50度後，放入水杯泡五分鐘左右，然後連同乾果一同飲用，早晚各一杯，效果最佳，連續飲用一週就會感到自身明顯的變化。
泡蜂蜜：【黃金三月泡果】口感略酸，可以取3~5顆與蜂蜜攪拌一起喝，口感更佳
閱讀更多 中藥世家998 的文章
