许多产妇生完都松了口气，觉得熬出头了，不会再痛了，殊不知产后还有两种可怕的痛，那便是按宫底和打缩宫针的痛。可以说，这两种痛加上生产的缩宫痛是女性要承受的三大疼痛了。
第一个：宫缩痛
这种疼痛随逐级增加，慢慢的侵蚀孕妈的身体，让她痛不欲生，仿佛肚子里怀的不是一个小宝宝而是一个大炸弹。
第二个：按宫底
这是为了排出恶露和血块，通常需要人为介入，才能最有效的排出，光靠身体的自然代谢是很难排干净的。虽然产妇们知道这是为自己好，但实在是太疼了，她们害怕，常常是刚听到护士的脚步声就赶紧装作睡着了。
当然了，这也需要大力按压才能生效。
第三个：打缩宫针
你可以想象一下，你是紫薇，你正在被容嬷嬷一针一针的慢慢扎，这大概和打缩宫针是一样疼了。有些产妇恢复的不怎么好，还需要另外注射缩宫针，这也是很痛的，就像又经历了一次缩宫痛。
网友们对此也发表了自己的看法：
@柠檬汁：痛经的痛跟这三种比起来根本不算什么，我当时痛的一直在抖，又不知道该怎么办，只好一直抓着我老公，好像能减轻疼痛一样，可是自己也知道这不过是寻求心理安慰罢了。
@落叶无风：我是整整宫缩痛了一天多时间后才生的，开始还只是一点点，能忍着，到后来痛的越来越频繁了，真的像肚子里有个炸弹，当时医生还跟我说痛的快流眼泪就差不多是时候生了。我当时就想啊，我坚决不要生第二个了，真的受不了。
@大脸盘：打麻药的时候我的噩梦开始了，缩宫针一天两针打的半个屁股和腿能疼一天不能走路，还有第二天下床的那瞬间真的不想活了，呜呜。
生产的疼痛是无法避免的，但是我们可以通过转移注意力的方式去降低她。可以多想想开心的事情，听听音乐，吃点东西。要找一些东西来支撑自己的身体，例如枕头、靠背，寻找最舒适的姿势。也可以让家人给自己抚摸一下背部，来减缓腰酸背痛的感觉。
最重要的是，准爸爸们要多关心自己的老婆，多照顾她，让她感受到自己的爱。多想想她怀孕生小孩的不易，给她多准备一些爱吃的好吃的食物，让她保持心情愉悦。
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