土豆这个食材在我们的生活中应该是必不可少的，但是如果给宝宝吃，没有任何的调味品，可能口感上就会比较发涩，影响宝宝的食欲，所以今天米奇妈跟大家分享一个关于给宝宝吃土豆的开胃菜“浓香海鲜西兰花土豆泥”。
食材：西兰花+虾+土豆+冲调好的奶粉
做法：
1、首先将西兰花用盐水泡十分钟，然后冲洗干净，放入锅中煮五分钟左右，捞出后研磨成泥，因为米奇已经一岁多，需要锻炼咀嚼能力，所以这里米奇妈并没有磨得非常碎，保留了小颗粒；
2、虾去头，剥壳，去虾线，切成小丁儿，放在锅中煮熟；
3、土豆切成小块儿，放在锅中隔水蒸熟，大概15-20分钟，然后用研磨碗磨成泥，米奇妈还是保留了小碎块儿，如果是小宝宝一定要弄成泥；
4、将准备好的土豆泥、西兰花泥、虾泥放在一个碗中，倒入50ml的奶，一碗香香的浓浓的土豆泥就做好啦，米奇每次都是吃一大碗的哦！
很多宝妈私下会咨询米奇妈怎么让宝宝变得爱吃饭，我给她们的统一回答就是“用心做宝宝爱吃的辅食”，只要你用心，宝宝肯定是会喜欢吃的哈！
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