好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

前几天,看到某APP上说,宝宝不太爱吃饭,愁死妈妈。看完那个文章,我只想说,

没有不爱吃饭的孩子,只有不会做饭的妈妈,现在的孩子不像我们那个时候,你只要给他口饭吃,他就很满足,现在的孩子生活条件太高了,对他所吃的食物如果不稍微动点心思,孩子真的是不爱吃哟,今天针对那个妈妈,我做了一款营养粥给孩子,并且在这个春天,这碗营养粥可以促进孩子长高高哟。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

虾蓉玉米杂蔬羹

适合8个月以上的孩子

材料:南极磷虾仁50克、土豆50克、玉米粒30克、菠菜5根、香菇半个、鸡蛋1个

步骤:

1.准备食材。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

2.虾仁剁成蓉。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

3.土豆去皮切块放锅中煮熟。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

4.菠菜和香菇放入锅中焯水。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

5.菠菜和香菇剁成蓉。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

6.土豆碾压成泥

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

7.鸡蛋打入碗中,用勺子挖出蛋黄,把蛋黄打散备用。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

8.玉米粒加500毫升水打成玉米汁。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

9.玉米汁过滤去渣。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

10.玉米汁和土豆泥放入锅中,大火烧开,烧的过程中要不停的搅拌,防止粘锅。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

11.开小火,加入虾蓉搅拌均匀。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

12.加入香菇蓉搅拌均匀。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

13.加入菠菜碎搅拌均匀。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

14.打入蛋黄。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

15.搅拌均匀就可出锅了。

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你

宝宝很爱吃

好妈妈为孩子果断收藏的长个子的营养粥免费送给你


分享到:


相關文章: