怀孕期间产妇胖多少斤才算正常?体重涨得越快,顺产越难!

怀孕期间孕妇胖多少斤才算正常?体重涨的越快,顺产越难!孕早期体重增加比较少,通常在2~3斤左右,而且很多孕妈妈可能因为早孕反应严重导致体重不胖反瘦,不过一般会在孕5个月左右慢慢长回来。所以还是按照孕早期的2-3斤来计算,按照公式,6个月孕妈妈体重增加=孕早期体重(2~3斤)+(孕13-24周)*体重增加/周

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孕前体重过轻者,孕6个月体重大约增加12.5~17斤。因为孕前体重太轻,为了胎儿营养充足,孕妈妈需要增加饮食摄入,但也不能暴饮暴食。

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孕前体重标准者,孕6个月体重大约增加10.4~15斤。此时早孕反应减轻消失,孕妈妈胃口打开,但是仍需要控制热量摄入,避免肥胖过度,导致胎儿过大孕妈妈妊娠高血压糖尿病。

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孕前体重超重者,孕6个月体重大约增加7.5~11斤。体重偏重的孕妈妈必须控制饮食摄入,以免血糖血压增加。此时不控制的话,后期医生也会要求的,为了胎儿健康分娩顺利,建议少食多餐清淡饮食。

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孕前体重肥胖者,孕6个月体重大约增加6~9斤。孕妈妈需要按照医生要求制定合理的饮食计划,必须严格要求自己,不要放松!叮麻同事孕前180斤,产前190多斤,孕6个月的时候体重增加了10斤多,被医生要求节食,整个孕期体重增加了十六七斤。

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以上都是单胎妊娠,如果是双胎的话,整个孕期体重增加18kg左右,孕6个月体重大约增加17~18斤。综上,孕6个月体重增加到底增加多少,还得看孕妈妈的BMI值,具体可以对照孕妈妈个人情况来判断。

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当然,因人而异,有些孕妈妈此时的体重增加会偏多偏少一些,尤其是早期孕吐严重的孕妈妈,此时可能刚刚达到孕前体重增加,不要担心,后期会长的快一些的。只要定期产检,孕妈妈跟胎宝宝健康正常即可,如有异常医生会要求增加或减少饮食的。


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