10 月 1 日是 " 世界老人日 "。近兩年朋友圈裡經常可以看到尋找走失老人的求助信息。27 日瀋陽市第一人民醫院 ( 瀋陽腦科醫院 ) 副院長徐冰介紹，目前中國的老年痴呆患病人數全世界第一，我省每 100 名老人約有 5 人患老年痴呆。
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老年痴呆又稱為阿爾茨海默病。我國阿爾茨海默病多發於 65 歲以上人群，75 歲以上達 8.26%，80 歲以上高達 11.4%；老年痴呆的患者女性多於男性，60 歲以上婦女患老年痴呆的比例，通常是男性的 2-3 倍。截至 2015 年，我國痴呆人數 950 萬人，居全球首位，且還將快速增長。
老年痴呆 ≠ 自然衰老
徐冰介紹，很多人都認為老年痴呆不是病，而是一種自然衰老，其實不然。" 常忘事 "、" 情緒大變 "、" 常算錯賬 "…… 這些被許多大眾認為是自然衰老的 " 老糊塗 " 現象都可能是老年痴呆的前期症狀。在早期，老年痴呆的記憶障礙與正常衰老最大的不同在於遺忘近事，且即使經過提醒也無法喚回記憶。並且患者的行為、性格也會慢慢變得古怪。老年痴呆是一種逐漸進展的神經系統退行性疾病。 調查顯示，中國輕度痴呆症患者的就診率為 14%，中度痴呆症患者的就診率為 25%，重度痴呆症患者的就診率為 34%，該病呈現發病率、漏診率高的特點。
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9 個表現要當心老年痴呆
1、語言障礙。10% 的 AD 患者首發症狀為找詞困難，如說話找不到詞，經常說半句話，語言表達能力逐漸減退，後期出現命名困難，甚至失語；2、定向力障礙。通常按照時間、地點、人物的順序受損。先是記不住日子，然後迷失方向感，容易走丟，最後不認人；3、計算力減退，算賬困難；4、精神行為異常。脾氣性格改變，出現焦躁、抑鬱、攻擊性暴力行為以及妄想、幻覺、精神症狀；5、記憶力減退；6、判斷力減退。表現在做事困難，在不同事物面前難以作出選擇，經常猶豫、吞吞吐吐，做事下不了決心；7、學習、反應力變慢； 8、注意力減退，老走神；9、日常生活能力下降。
預防要勤動腦，多社交
徐冰介紹，在預防上要養成良好的生活習慣，保持每晚 8 個小時的睡眠。適當的運動對於保持老年人身體健康和維持器官機能正常（包括大腦細胞）是至關重要的，可以散步、做瑜伽、打高爾夫或者游泳。要勤動腦，多接觸新鮮事物，抓住任何需要你動腦筋思考的事情，這樣做會保持你的大腦細胞功能活躍。多參加社交活動，儘量設法使你的生活簡單化、合理化，應該年紀越大，壓力越小。還有就是避免腦血管病的發生，正常的血壓對於維持大腦細胞供血和避免腦部損傷是十分重要的。
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