狗強把新買的7S手機放在鋼琴上，他同學看到後說：真能裝！放這麼顯眼的位置。
狗強笑了笑說：我彈著80萬的鋼琴，你卻只看到一個6千塊錢的手機。
狗強的媽媽說：你住的5千萬的別墅，卻眼裡只有鋼琴。
狗強的爸爸對媽媽說：你享有身價10億的老公陪著，卻眼裡只有個破別墅。
狗強的爺爺對他爸爸說：你擁有超過萬億的我的智慧，卻眼裡只有你的媳婦！
......
《永無止境》是關於講述一個人是如何面對並擺脫自己的困境的電影。
片中主角艾迪.莫拉本來是一個胸懷大志、充滿抱負的落魄作家，如今卻正在遭受創作方面的瓶頸所帶來的痛苦。
當他無意間接觸到一種極具革命意義、剛剛研製出來的全新藥物NZT藥片之後，艾迪發現他的生活被徹底地改變了。
在NZT藥片的幫助下，他的全部潛能都被激發了出來，每一個神經元的連接處都散發出了生氣勃勃的耀眼光芒，艾迪能夠瞬間回憶起他所讀過、看過或聽過的任何事情，只用一天時間就能學會一門語言，多麼複雜的方程式都難不倒他過人的領悟能力。
只要他繼續服用這種還處在實驗階段的藥物，他就能維持住這種狀態，以無與倫比的魅力深深地吸引住他見過的每一個人。
艾迪就以旋風般的姿態迅猛地掃蕩了華爾街，只啟用少得可憐的資金就連本帶利地賺了數百萬美元。
他在金融方面的驚人造詣立刻引起了華爾街大亨卡爾的注意，他決定讓艾迪幫助自己，一起促成歷史上規模最大的一次企業之間的合併議案。
如此鋒芒畢露的高調行事，同時也讓艾迪成為了所有人注目的焦點，他們都想找到NZT的藏匿地點，意圖奪走他輕而易舉就獲得的成功，就連生命都陷入了朝不保夕的危險當中。
艾迪不得不忍受的是藥物帶給他的瘋狂且可怕的副作用以有痛苦，在躲避一大堆神秘的尾隨者、一個極度惡毒的混蛋以及來自於警察的極具密度調查的間隙，他必須緊緊地把握住正在不斷地縮小供應量的NZT藥片，因為只有這樣，他才能擁有足夠的智慧，戰勝每一個別有用心的敵人。
但這部電影描述的並不是賦予潛能，而是通過外力作用來開發潛能。
本片是基於一個眾所周知的心理學理念：人的意識只是只是冰山一角，而剩下的百分之九十都是人們無法控制的潛意識。還有一種理論說人類說大腦智慧只發揮了百分之十。
電影裡設想人們成功研發出一種NZT藥片，能讓人的潛能百分之百發揮。影片裡男主角吃了藥以後能在一夜之間寫出一部小說，兩天學會一門外語，天文地理數學法律，無所不會。成了交際高手，遊走於各個夜場，左擁美女右抱佳麗。然而這種刺激仍不能滿足他的精力，他飆車，絕壁跳海尋求刺激。最後他終於找到一種更高級的遊戲：玩金融。
心理學家認為人的大腦被開發不到10％，電影裡說是20％，都拿愛因斯坦來比較，他發現了光電效應，創立了相對論，喜愛拉小提琴，泡妞找情人，即使這樣，據說也和普通人一樣，只用到了10％。
設定【一個習慣】和【一個技術】，能讓你的精力如同服用NZT藥片的功效。
要養成的一個至關重要的習慣。
獵頭公司的執行CEO詹姆斯·希特林，有一天心血來潮，決定去問問那些他欣賞的企業總裁們是如何安排早晨時間的，他給20個人發了郵件，後來有18個人回覆了他，其中起床最晚的人平時在6點鐘起床。
百事可樂董事長兼CEO斯蒂夫·雷尼蒙德每天5點起床，然後在跑步機上跑四英里（約6.4公里），足足跑了幾十年。他說："我從不會入住那些沒有跑步機的賓館。"
儘管這些總裁清晨時間安排的習慣各不相同，但動機都是一樣的，這些總裁在需要處理最優先的要緊事或者生活中想做的事時，清晨時分正好是他們日程表裡最容易自我掌控的一段時間。
早晨的時光的確需要好好利用，就如同一句理財廣告說的那樣：先給自己投資，再為消費埋單。早晨起來健身和讀書，是世界上成本最低的升值方式。
健身鍛鍊，最好安排在早上，因為工作本身非常緊張，常會發生各種突發情況。隨著工作項目最後期限逼近，常常要加班到很晚，預先計劃好的健身活動就永遠無法兌現。因此，真正重視健身的人都會把體育鍛煉擺到早上進行。
在早晨，人們更容易完成那些需要個人自律才能做到的事情。因為早晨時分，我們享受了一整夜的好覺，意志力相當充沛，此時我們在情緒上也更樂觀，更容易對付那些消耗精力的事情。
而在晚上，人們比較容易失去自控力並做出糟糕的決定，這似乎已經成了司空見慣的現象。
一些全球公司的總裁在從事很多需要自律的活動，比如做功課、準時上班時，卻常常不去運用這種能力。因為對於這些總裁來說，做那些事情已經不再是一種選擇，而是一種習慣。
想要把一件事情變為習慣，起初要消耗一部分意志力才能做到，不過長此以往，堅持下去的話，就會如同條件反射一般，不需要消耗意志力也能進行。
比如刷牙，大多數人早上不會在刷牙的問題上糾結，不會去計較自己走到水槽邊是不是值得，也不會考慮牙刷在口腔裡按摩的感覺是否舒服。因為刷牙僅僅是一個習慣而已。
培養習慣的過程中，你會一步一個腳印地取得進步，從而為自己的幸福、健康和財富打下紮實的基礎。終有一天，自控力會讓你身心放鬆下來。它消除了你的壓力，幫你把意志力積蓄起來，以應對那些重要的挑戰。
一個技術:深吸氧呼吸法。
人活著就有呼吸，徹底沒呼吸了人就死了。所以古話講，人活一口氣！但是，每個人的呼吸都是不一樣的，從一個人的呼吸狀態，就可以看出一個人的身體能量狀態。吸氣淺的人，身體精神都較弱；呼吸深的人，精神身體都較強。
人的精力不好，犯困，腦袋混沌都是因為缺氧，而鍛鍊則是真正的提高新鮮的空氣給身體細胞，讓你變得精力旺盛和體能充沛，總裁合夥人都有一本《瞬間精力倍增術——讓你精力旺盛的七個動作》，每天早晨做那7個動作，按照視頻去做，就會能體驗到。
學會深呼吸，學會深吸氧，是讓你更加精力充沛，活力四射。讓你的生活每天都是生龍活虎。
能讓你放鬆和精力充沛，讓你胃口更加好，食物更美味，既能幫你放鬆，又能幫你集中注意力，並且價格非常便宜，甚至是免費的。
一個人通過調整呼吸，就可以逐步改變身體能量狀態。
介紹一個深吸氧的方法：雙重呼吸法。
如何在一分鐘內，讓自己充滿能量？
已經忙得渾身乏力的你，突然面臨著一個關鍵的會議，或是一次重要的講話，這時候難免有些措手無策。
如何快速的提升體能，打起精神，讓自己充滿幹勁呢？如何在一分鐘內，讓自己的身體，充滿能量？
首先，要弄明白你的能量來自於哪裡呢？
一方面，能量來自於體內物質的氧化，氧化的效率越高，身體提供的能量就越大；
另一方面，能量來自於大腦興奮所帶來的清晰感，大腦的供氧越足，精神越興奮。
具體的方法，就是"雙重呼吸法"，操作步驟相當簡單。
我們平時的呼吸，都是淺呼吸，吸氣不足，吐氣不盡。
如果讓你突然改變呼吸方式，會很不習慣。
現在分享給你的"雙重呼吸法"，稍微的改變呼吸習慣，一學就會，馬上能用，並達到"吸足吐盡"。
下面，請你跟著，一起來試試，這種呼吸方法......
準備：坐在椅子上，或是站著，身子保持直挺，這樣空氣可以順暢的吐納吸氣：先吸一口氣，稍停一秒，再繼續吸一口氣。呼氣：先自然吐氣，稍停一秒，再用力吐一口氣。
把你平常習慣了的一呼一吸，變成了兩呼兩吸。
注意：
1.第二次吸氣時，不要太過用力，免得憋氣。
2.第二次吐氣時，腹部用力收縮，把氣排盡。
3.吸氣和呼氣之間，可稍微閉氣幾秒，讓氧氣盡量進入肺部血液。
效果：
1.腦部有微微的清涼感，大腦變得清晰很多；
2.興奮度會有明顯提高，整個人看上去精神許多；
3.說話談吐變得中氣十足，聲音更具磁性。
我們再來看一下影片《永無止境》中NZT藥片產生的效用：
1.之前我是盲目的，現在才終於看清楚了一切。
2.突然之間這個信息就從潛意識中蹦了出來，一個從未被我刻意記憶的片段。或者說，長久以來，我需要的只是一把鑰匙。
3.我不興奮也不乖張，只是出人意料的清醒，很清楚自己需要做什麼，該如何去做。
4.這些所思所感如潮水般從我腦中湧出。所有我曾經讀過、聽過、看到過的東西都變成了條理清晰、隨時可用的觀點。
PS：學不在多，於用之，精之，悟之，再舉一反三之。
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紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
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