脂肪肝是很常見的肝臟疾病，它主要是因為過多脂肪堆積在肝臟內導致的，而它的出現也給患者身體帶來很大的影響，尤其是肝臟的功能也跟著下降。也正因為很多人瞭解脂肪肝出現的危害，所以都採取措施進行預防。卻不知道這幾類人如果不改正自己的問題，做再多的預防措施也是沒有用的。
哪些人是脂肪肝的高危人群？
一、肥胖的人
肥胖的人一般身體內的脂肪會比較多，而這些過多的脂肪是肝臟排解不了的，排解不了的脂肪會沉積在肝細胞內，形成肥胖性脂肪肝。一般這類脂肪肝患者在體重得到控制後，症狀就會慢慢消失直到好轉。
二、愛喝酒的人
有研究顯示，長期喝酒的人會出現脂肪浸潤現象，而每天喝酒在150克左右的人出現酒精性脂肪肝的幾率會比正常人高五倍左右。這是因為肝臟容易受到酒精傷害，從而出現功能下降，導致疾病發生。
三、快速減肥的人
由於一些減肥者是採取過度節食，讓體重急速下降的方式，而這些措施會讓身體內沒有足夠的糖分分解，從而引起脂肪分解量在短期內大量增加，這樣也就會讓肝臟的工作量也跟著增加，從而導致肝細胞被損傷，影響到肝臟脂蛋白合成的能力，進而引發脂肪肝的出現。
四、營養不良的人
由於營養不良會導致身體內蛋白質缺乏，從而會讓身體內蛋白質缺少，會讓一些脂質物質不能夠轉化為脂蛋白進入血液，從而在肝細胞內形成脂肪肝。
五、糖尿病患者
有研究顯示，有50%的糖尿病患者會併發脂肪肝，由於糖尿病患者大多屬於肥胖者，而肥胖的患者，血液中的胰島素水平和血漿脂肪酸會跟著升高，就容易造成脂肪肝。
六、藥物濫用者
由於肝臟有著分解藥物的作用，一些藥物中所含的毒素會對肝臟造成損傷，而且一些降脂藥也會干擾到脂蛋白合成，這樣也就容易讓肝臟出現致藥物性脂肪肝幾率。
溫馨提示，脂肪肝的出現跟生活中的一些習慣有很大的關係，如果想要預防脂肪肝，就要讓自己的飲食和生活習慣都保持正常。另外，還要注意一些患有慢性疾病，如糖尿病，也是容易導致脂肪肝發生，因此在發生這類疾病的時候，要先控制病情，才能降低脂肪肝發生幾率。
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