上週日晚上進行了群內分享講座，這次的講座我也全程錄音了，因此就不用文字信息呈現了。錄音70分鐘，現在不方便聽錄音的媽媽，可以先看一下我講座的要點圖片，覺得和自己相關的，找有空的時間慢慢聽。
這次講座錄音基本上解答了90%以上的厭奶問題了，因此今天就沒有Q&A了，家有厭奶寶寶的媽媽，記得去聽錄音哦。
今天第二條是一位寶媽厭奶親身經歷分享，算是“他山之石”，大家可以借鑑一下哦。
大J叨叨叨
1、昨天和大家分享了我最近一次情緒奔潰的心得，戳這裡－>情緒管理｜憤怒的家長，其實是我們自己內心的軟弱。昨天的回覆難得如此整齊地出現了四大類，一類媽媽什麼都不說，直接隔空給了我大大的擁抱。此處無聲勝有聲，愛你們。
一類媽媽留言說，哇，原來你也有這樣的情況啊。哈哈，不然呢？我也是第一次當媽媽啊，你們有的所有問題我都有。之前公號寫的很多文章，看起來雲淡風輕，只不過是因為我比你們經歷得早、總結得及時而已。
一類媽媽勸我，說我太過理智了，有情緒就宣洩一下，沒關係的。其實，我一直有在做的哦，跑步、跳舞、逛街、看劇都是我很好的調節方式的。但有一點我始終覺得，作為成年人，我們的情緒宣洩途徑不該是建立在傷害他人的基礎上的。我們真正的對手只是自己，當我們真的可以控制自己情緒時，其他的一些問題如何解決，那些所謂的方法套路其實都簡單了。
還有一類媽媽都在詢問我，關於對付Terrible Two的Time out怎麼看、共情如何使用。你們說的這些方法，其實小D一歲不到我都看過理論。理論和實踐真的會有差距的，這也是為什麼我的公號絕對堅持不做簡單翻譯工作。其次我對於Time out這個方法有點自己的看法。再給我一點時間哦，等我通過這段時間實踐後，我會一併寫出來分享給大家的。
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大J，座標紐約，曾經知名外企經理，現全職媽媽，分享在美國學到的育兒知識，沒有理論翻譯，只有在兒醫指導下的實踐心得和運用企業帶人智慧的聰明育兒方法。暢銷書《跟美國兒科醫生學育兒》、《跟美國幼兒園老師學早教》的作者，微信公眾號：
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