世界衛生組織發佈的一份評估性報告稱，“手機可能是致癌的”，這是目前手機輻射影響人體健康領域中最權威的 評估報告 ，不過，這只是一份非結論性的評估，卻引起了無線電製造業的嘲笑，也讓這些年對這一問題的爭論再次升級。2011年5月24日至31日， 法國里昂 ，來自14個國家的31名科學家聚集在歸屬於 世界衛生組織 的 國際癌症研究機構 （IARC）會議室裡，對多年來科學界所做的手機與癌症關係的研究進行評估。2011年5月31日，工作組首席科學家喬納森·斯密德發表聲明說，從目前收集的證據可以得出結論——手機可能帶有某些致癌風險。科學家們最終把手機使用列入了“可能致癌”的分類中。這個分類意味著，有一些證據顯示其會導致人體癌症，但遠未到“總結性”的程度，需要進一步展開研究。IARC將 致癌物分為五類，除了“可能致癌”之外，還包括致癌、很可能致癌、未知、很可能不致癌。
最近，美國癌症學會（ACS）在官方網站發佈了一篇文章，建議減少兒童使用手機等電子屏幕類設備的時間。
美國癌症學會指出，已經有研究證實：坐在電視機、電子遊戲機、電腦和/或智能手機前的時間太長，與兒童體重指數（BMI）較高有關，也就是說與兒童肥胖有關。
兒童肥胖會增加成年後肥胖的風險，並可能導致健康問題，包括癌症、心臟病和糖尿病。
過度玩手機危害極大！
手機細菌多，有傳染疾病的風險！
需要定期更換手機貼膜，常用手機消毒紙巾為進行擦拭。
除此之外，減少使用貼畫，避免容易藏納汙垢的手機殼，也能起到一定的作用。
導致眼睛疼痛，還會損傷你的角膜！
市場上大多數的護眼藍光貼膜都是無效的，
因此保護眼睛的最好方法是減少屏幕使用時間，
定時活動眼部肌肉或遠眺。
長時間看手機，對脊柱傷害大！
使用時儘量不要低頭，可以抬高手機的位置，平視手機，減少加頸椎的負擔。
此外，也可以放鬆頸部和頭部，通過移動眼球來跟蹤屏幕進行短暫休息。
邊開車邊發短信，車禍概率是正常駕駛的23倍！
堅決不要在開車時操作手機屏幕，儘量調整為勿擾模式。
在必須使用手機的情況下，應當先停車，再操作。
導致睡眠障礙！
在預計睡眠時間可以提前關閉手機，放置在較遠的桌面。
也可以使用監測睡眠質量、限制使用時間的輔助性睡眠軟件。
如果你看過這篇文章，還會再繼續做“低頭族”嗎？
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