想要烧鱼不碎蒸鱼不腥? 记住这两点, 味道翻好几倍!

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清蒸鱼是用各类鱼制作的一道家常菜,主要原材料有鱼、生姜、香蒜等,口味咸鲜,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇,具有养血和开胃的功效,是舌尖上的美食。

清蒸鱼的烹制也是一门学问,从选鱼到配料,从摆盘到入锅,从火候到虚蒸,每一个步骤都有讲究。当然口味可以根据自己的喜好进行调配,但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证。

但是蒸的鱼有很多的小伙伴们反应都会特别腥,现在小编就交给大家一个妙招,那就是蒸鱼前先把锅内的水烧开了再蒸鱼,切忌用冷水蒸,因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。

还要就是红烧鱼的时候要想鱼不碎,最好之前先炸一下,轻微的过一下油,而且能不翻就不要翻鱼,要用汤汁不断的浇在鱼身上!


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