不管是我們參加成考，考證，還是學習各種軟件的時候。總是很難提起興趣，有的時候花了很多的時間學習卻見什麼成效，感覺學習真難，真枯燥等等。
要知道，這樣的問題很多人都會遇到，所以也沒必要過度自責，有問題肯定也會有相應的對策。下面就按照學習的一般流程，為你介紹5種方法。希望看完後，能給你一些啟發。
保持興趣
就像大家常說的“興趣是最好的老師”，如果你對一個事情感興趣的話，你肯定願意話更多的時間來研究它，學習它，並且還不容易感覺到累。在這種狀態下學習知識，肯定是最好的了。
但實際上，我們需要學習的技能往往都不是我們感興趣的，所以常常會感覺學習很枯燥、很乏味。一旦你擁有這種情緒，就可能導致學習效率下降，感覺學不會，到最後甚至會逃避學習。
其實興趣也是可以培養的，下面說兩個方法。
第一：情緒遷移法，比如你可以暗示自己，告訴自己說“這個技能很有用，很容易學，我非常感興趣”，多次暗示後，你就會發現對這個技能真的有了一點興趣。
第二：製造反饋法，我曾經在學習PS的時候就用過這招，比如，我剛看完關於如何使用鋼筆工具摳圖的視頻教程，接著我就會上網找一張圖片，自己來摳一次。
剛開始會感覺麻煩，有點排斥，但是當我最後把它摳出來的時候，心理頓時有了一種成就感。這種感覺很重要，它讓你嚐到了學習的甜頭，當你繼續往後面學的時候，就會更容易提起興趣了。
保持專注
保持專注是提高學習效率的第一步，下面介紹保持專注的三個小技巧給你。
一，保持在學習過程中不被打擾，比如你可以，把手機調成靜音，把手邊的零食拿走，找一個獨立的房間學習等等。
二，為你的學習設定一個時間，我們都想讓自己儘可能久地學習，但是人畢竟不是機器，我們的大腦也需要休息，不然就很難集中注意力。據調查顯示，成年人的注意力集中時間大概在40分鐘左右。所以，你可以學45分鐘，休息一下，再接著學。
三，製造儀式感，在開始學習前，你可以讓自己先坐端正，做做深呼吸，然後對自己做一個心理暗示，比如你可以對自己說“接下來，我要認真學習了”。不要小看這些步驟，它會讓你的學習充滿儀式感，並充分調動你的積極性，讓你變得更專注。
如何抓住重點
有經驗的老師，在開始新課前，都會向學生提出一個問題，目的是為了引發學生的思考，然後在學習中尋找答案，這樣一來學習就不再是被動的接受，而是主動的學習，這樣學習效率才會高。
現在我們更多的時間都是在自學，沒有老師給我們提問題，所以我們就需要在學習之前，自己找點問題，比如在看一本書的時候，先看看它的大綱，想一想作者到底要解決什麼問題，以及他會怎麼來做等等。然後你再看內容的時候，目的性就會比較強，也很容易抓到重點，明白作者表達的意思。
複習回顧
關於複習這一塊，下面給你講一個常識、一個方法和一個心態。
關於常識，你應該有聽過艾賓浩斯記憶曲線。它說的是我們學習完一個新事物，剛開始的那段時間，會忘得很快，但隨著時間推移就漸漸忘得慢了。
也就是說，剛完的知識，在短時間內需要及時複習，不然會忘得很快。比如剛學完課程，你可以選擇在半個小時內複習一下，第二天覆習一下，再隔2天覆習一下，一個星期後複習一下等等，這樣往後推。
一個方法指的是用思維導圖進行記憶，它的作用就是將你要記憶的內容通過直觀的圖像聯繫，表達出來。這樣可以幫你梳理學過的知識，也能讓你更快速有效的記住所學的內容。關於思維導圖的製作，大家可以上網搜索一下。
心態指的是要有一個“當老師”的心態，就是要時刻想著我要把學到的講出來，如果有人願意聽你講，自然是再好不過了。但是很多時候並沒有這樣的條件，這時我們就可以假設一個對象，看看我們能不
能把學到的東西，都複述出來。這樣做除了能加深你的記憶之外，還能檢索出哪些內容是你沒有掌握的，這樣帶著沒有掌握的地方再去學習，就能記得更牢了。
實踐
想要學會游泳，光聽人講是肯定學不會的，只有自己下水試試才行。 還是拿我自學PS的例子來說吧，我當時看視頻課程的時候，我也想到了自己可能會忘記，所以我就把視頻裡說的操作步驟都記了下來，本以為這樣應該是能記牢了。
但是在後面自己做ps練習的時候，做著做著還是不會做了，甚至很多時候連需要的工具在哪都不知道。但是後面練習得多了，很多東西就順手拈來了。所以只有通過實踐，才能將你學到的知識，轉化成你的技能。
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