胸腔共鳴把手放在自己的胸部，試著發一個音"啊"，從高逐漸到低，聲音越低 胸部振動越明顯，這就是怎麼獲得胸腔共鳴的感覺？
首先，先要讓咽喉部作出一個半打哈欠的狀態，找準半打哈欠的狀態。
其次，發聲時下顎自然下垂，咽喉部適當張開更大，感覺聲音是沿著口腔的中線走出來的。
胸腔共鳴的訓練方法：
1、輕度哼鳴:喉頭放鬆，使用低聲區哼鳴
2、提打挺松提顴肌:微笑，手動提顴肌10~30次。自動提顴肌 10~30次打牙關:嘴巴儘量張到最大，就像咬一個大蘋果，連續10~20次。不過注意不要脫臼挺軟顎:半打哈欠松下巴:做完以上動作之後，放鬆下巴
3、lia音:微笑發拼音lia的音，在發lia音的時候你會發現這是剛剛"提打挺"的結合，發音的時候一定發標準 發滿。
胸腔共鳴其實主要負責的是低音區，無論是聲樂還是播音 胸腔共鳴都是非常重要的共鳴腔，特別是對男生來說 聲音的厚度很大就取決於胸腔共鳴。
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