春季駕車 慎防「春困」

由於春天的氣候使然,人們經常會有一種懶洋洋的睏倦感,在這種狀態下駕車十分危險。人在睏倦時,反應遲鈍,判斷能力下降,極易發生交通事故。為此,朝陽交警給您支幾招。

春季駕車 慎防“春困”

1.駕駛人每天要保證7至8小時睡眠,養成按時就寢的好習慣。

2.科學合理地安排行車時間,連續駕駛不得超過4小時,夜間長時間行車應兩人輪流駕駛、交替休息,儘量不在午夜駕車。

3.駕車應避免長時間保持一個固定姿勢,可時常調整局部疲勞部位坐姿,最好在行駛一段時間後停車休息,下車活動腰、腿,放鬆全身肌肉。

4.行車時儘量少開空調,最好開窗保持車內空氣清新,以便清醒駕駛,提高注意力。

5.車內儘量簡單裝飾或者把車內雜物進行整理,以免遮擋駕駛人視線或因剎車造成物品滑落,影響安全。

6.高速公路上感覺睏乏時,前往就近服務區,下車洗臉、活動腿腳,條件允許情況下直接睡一會兒,謹記不要在應急車道休息。(圖文來源於網絡)


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