江頭兩相忘
您好，感謝您的提問！
近幾年來，患糖尿病人群大軍從中老人群擴散到了青少年甚至幼兒年齡階段，成為了整個社會的隱患。糖尿病並不是絕症，是有大幾率康復的疾病，然而導致這一切的最大原因就是身體的胰島功能分泌胰島素不足。而胰島素是唯一能夠降低血糖含量的激素，那影響胰島素分泌的重要原因又有哪些呢?想要促進胰島素分泌，兩個妙招使你擺脫煩惱。
第一招，外在因素調節胰島素，吃出好身體。
1糖尿病，顧名思義，取決於體內血糖濃度高低，當血糖濃度上升時，胰島功能下降，分泌出的胰島素不足以降低血液糖度，這就是我們所說的糖尿病了。
2.適量的食用澱粉類食物，例如馬土豆，地瓜，粉條，豆製品等高澱粉食物，會阻止胰島素的升高，從而達到保護身體的作用。
3.說的糖尿病最怕什麼?首當其中就是甜食，例如蛋糕，糖塊，高甜度的水果，都是不可多食的，例如香蕉，蘋果西瓜。攝量的吃一些火龍果累微甜的水果還是沒有問題的。
5.粥類也是導致遇到速上升的因素，但是粗糧就能很好的調節了，多食粗糧，有益無害。
第二招.運動調節身體，促進胰島素的產生
1.胰島素的分泌，與身體有著重大的原因。飯後散步是血糖降低最好方法。適量的運動會加速胰島的功能最大化。
2.熬夜也是影響著胰島素分泌的重要原因，醫生建議，不要晚睡，提倡早起早睡身體好。
溫馨提示，對於自己的身心健康要多加重視起來，嚴重的疾病要認真的對待，糖尿病併發症的發病率也在持續高升，眼睛和足部是最容易病變的兩個部位。除了改善血糖以外，保護眼睛和保護足部也是要放在首位的。多用熱水泡腳可以促進身體的微循環。改善胰島功能。
高血壓管家
促進胰島素汾泌的方式有那些？
一型糖尿病是先天性。二型糖尿病是先天元氣和後天食五穀雜糧及肉食品等產生的清氣和濁氣。即陽氣和陰氣。清氣上升，濁氣下降。現在醫學上稱能量，能量過盛，一部分沒利用完，貯存在體內。有人稱為垃圾，有人稱為稱為毒素。其實這些物質既不是垃圾，也不是毒素，都是有用的東西，都是好材料，只不過這些優質材料太多了，給人體帶來負擔，影響了內汾泌。
怎麼辦呢？
外科醫生想通過手術把它拿掉，手術只能拿掉一部分，肌肉層怎麼辦，皮下還有血管內，五藏六髒和各個氣管怎麼辦。外科醫生又想一個辦法，叫胃流轉，把胃的流出口改道，目的少吃少流出，減輕胰島素工作負擔。有一定療效。發達國家80％的人患了糖尿病手術治療。我們國家也能做。但思想保守，效果又不是特好。
怎麼辦呢？
只有通過吃藥打針治療。開始一天吃一次，後來一天吃二次三次，眼看吃藥不行了，改打針，開始一天一次，後來二次三次。再後來不感想了……。
……
怎麼辦呢？
老祖宗幾千年前就告訴我們〞餓其肌膚，勞其筋骨〞什麼意思呢，我前面不是埋下伏筆了嗎？元氣是先天的，後天之氣和先天之氣混成清氣和濁氣。通過辟穀返先天之元氣，返回原來的嬰兒壯態，人身上的病跑光光，糖尿病不存了，人變健康了，這還不行還要〞勞起筋骨〞什麼意思呢，運動鍛練呀。
糖尿病徹低跑光光。
還沒說完呢？前面提到所謂〞垃圾〞〞毒素〞我說是好東西，這回派上用場了，辟穀就是不食五穀雜呀，那怎麼可能呢？怎麼不可能呢？靠什麼生存呢？靠能量呀，那來能量呢？那所謂的〞垃圾〞〞毒素〞不都是能量嗎？
悟真真人英國宮二期邢皓宸的爺爺
健康的個體促進入胰島細胞分泌胰島素的辦法很簡單就是攝入高糖、高澱粉、高脂肪的食物，就能夠達到促進胰島素分泌的目的。
但是高血糖和有胰腺炎病史的患者，建議您千萬不要盲目的追求促進胰島素的分泌，因為你們的胰臟多多少少都受到了不同程度的損傷，不要輕易的加重胰臟的負擔，從而雪上加霜。要注意給胰臟創造一個良好的後生存環境，使其獲得一個自我修復或者保持現階段的不讓其惡化的狀態。儘量的控制飲食結構並且結合運動，必要時使用外來胰島素作為補充或者藥物治療。你的胰島素能分泌多少就是多少，不要刻意加大他的工作強度，事倍而功半。
鮑爾金vs巴特爾
第一打胰島素、第二飯後運動
近年來因為胰島素分泌問題糖尿病人群越來越多，也越來越年輕，其實跟生活中的方式也有問題，現在都習慣了煙不離手，經常不到半夜兩三點不睡，這都是形成很多慢性病的主要因素，也是形成很多慢性病提前的因素，多運動多養生比什麼都好。
