降压的四大误区:一个不犯的人,血压定能“稳如泰山”!

说起高血压的话题,很多人都有话说了,毕竟它太常见了,有些人早已被高血压困扰,有些人是眼看着家里人每天吃降压药、量血压,痛苦不堪。其实血压并不难控制,但总有人轻信了谣言,导致血压越来越高。

降压的四大误区:一个不犯的人,血压定能“稳如泰山”!

谨防降压的4大误区

1.只管吃药就好了

对付高血压,有专门的降压药如利尿剂、钙离子拮抗剂等等,但高血压患者服用这些药类需要到医院咨询检查,在医生指导下使用,不要盲目地选择药物。而且,只管吃药也是不行的,定期检查测量血压也非常有必要。因为病情不是一直不变的,可能会受到生活习惯、精神压力等因素影响,因此要对自身的血压情况有个周期性的了解,在血压变化的同时控制药量,定期到医院检查。

2.今天感觉很好,药不吃了

高血压,也被叫做“隐形杀手”,因为许多患者得了高血压,但时常不会有任何的不适感,有些人认为今天没有头疼脑热,血压应该不高,就不需要吃药了,其实这是一个大误区。专家表示,轻度的血压高也会增加并发症的发病几率,药物可以在一定程度上对并发症起到干预作用。

降压的四大误区:一个不犯的人,血压定能“稳如泰山”!

3.清晨血压高是正常的

一般来说,清晨的血压会比白天晚上的时候在一定范围内升高,这是常见也是正常的现象,但这是对于正常的人群而言。对于高血压患者来说,清晨血压高是非常需要重视的,有研究统计,高血压并发症发生率最高的时间段往往是清晨,因此,患者必须要做好清晨的血压管理,降压药也要长期坚持服用。

4.用保健品代替降压药?

目前,降压药一般都是西药,有些患者可能会想副作用应该很大吧,而且还需要长期服用,会不会对药物上瘾了,吃保健品应该也能降压啊。不得不说,这是一个很大的误区,保健品不可代替药物,也不具备药物的治疗效果,只能说保健品是我们人体的调节剂、营养补充剂,高血压患者用保健品来替代药物,是不会有明显的降压作用的,而且还可能延误治疗,危及健康。

降压的四大误区:一个不犯的人,血压定能“稳如泰山”!

高血压不可怕,可怕的是不懂也不了解高血压,对于高血压患者来说,关注血压、规范治疗是缓解病情重中之重,当然也要记得定期复诊,正确对待自己的病情。


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