性感的女人應該是什麼樣？
講真，性感有很多種
但我覺得其中一定有一種叫做馬甲線
有線條，但沒有贅肉
這樣的身材絕對是大多數女孩兒夢寐以求的
是這樣
什麼叫性感馬甲線?
就是女人的川字腹
三條陰影寫出了大寫的“川”字
女孩日思夜想的川字腹是醬紫
這樣的性感
讓多少人舔屏
又讓多少胖妞捉急上火！
可是大多數女生都錯了
他們想要擁有馬甲線
但平常，只練肌肉，不減肥肉
只減肥肉，不練肌肉
對不起，馬甲線鐵定沒戲！
性感的馬甲線就是既減肥肉又練肌肉！
所以
降低身體脂肪含量是一方面
增加腹部肌肉是另一方面
直到體脂含量控制在20%左右
說好的馬甲線一定如約而至
女生有馬甲線有多美
你們隨意感受一下！
馬甲線
能為你婀娜多姿的身材
添一抹靚麗的曲線
馬甲線
不僅讓你的腰顯細
也能讓你的胸顯大
馬甲線需要用汗水澆灌
需要用努力來換
需要用自律去贏取
女人有馬甲線
代表一種性感
代表一種健康
代表一種付出
給自己一個承諾，並努力去實現
哪怕僅僅只是為了體驗一次!
也別讓你的馬甲線，永遠沉睡不醒！
你自己體會下有馬甲線的姑娘！
—— END好就點
——
最後推薦個靠譜健身公號，
讓你在健身的道路上少走彎路，
長按下圖二維碼識別關注。
女子健身訓練營
長按識別二維碼關注
推薦語：修煉一副好身材，做更好的自己，我們一起努力。
維密瘦身
長按識別二維碼關注
推薦語：分享健身訓練秘訣，助你塑造完美好身材。
練出6塊腹肌
長按識別二維碼關注
推薦語：腹肌不難練，只是沒苦練，練出6塊腹肌你還需要這些。
口袋健身房
長按識別二維碼關注
推薦語：提供健身房必備健身知識，做你的私人健身教練。
馬甲線健身營
長按識別二維碼關注
推薦語：每天教你一個動作，讓你真正學會健身，馬甲線、蜜桃臀、性感的肌肉線條統統練出來！
分享到:
閱讀更多 love愛健身 的文章
