生相隨7572201
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其實這個問題不能一概而論。
我看要根據自己的身體狀況和經濟狀況選擇的。
首先要明確倒夜班對身體健康影響很大，夜班能明顯的降低身體的免疫力，對皮膚影響也不小，甚至會導致猝死的發生，特別是對女生的影響跟大。不要指望下夜班睡覺能緩解回來，由於倒夜班很多人生物鐘紊亂，會導致失眠，入睡困難，甚至導致脾氣暴躁，性格改變。
1、如果自己的經濟條件可以，多1000元對生活質量影響不大，我見就不要倒班了，因為生活規律，休息良好是健康的保證，年輕時不注意，到老了都會找回來。
2、如果是女生，更不建議倒班，多掙的這點錢，還不夠保養的，再說健康最美，找了個好老公，讓她多給你一千元，你多照顧點家啥都有了。
3、如果是身體虛弱，睡眠不好，就是缺這一千元錢也不要倒班，你知道如果病倒了，啥錢沒有不說，還得花錢，可能今後就掙不了錢了。
那什麼狀況下選擇倒班呢？
1、首先，這一千元前真的對你和家庭很重要，孩子的學費，家裡有病人長期消耗，有了他生活的壓力會會明顯緩解，自己也身體健康，還有下夜班休息的待遇，可以考慮上夜班。
2、如果是男的，身體棒棒的，我建議就上，畢竟有一家人要養活，沒有結婚也可以攢點老婆本吧。
3、如果夜班沒啥事，就是去睡覺，大家隨意！
以上是一個20年老大夫的建議，聽不聽你自己選擇。
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快樂的小大夫
這個問題確實得看自身情況了，如果你很需要錢，選擇夜班也無可厚非，如果手頭還夠用，那就選長白班吧，至於夜班對身體的傷害，那是潛在性的，長久性的，即使現在不後悔，以後也會後悔的，尤其是步入中年的時候，各種疾病襲身的時候。
我曾經就上過夜班，那是10天一倒班，沒辦法，當時是寒假工，因為想掙錢，所以沒得選擇。至於白班和我們的差價，倒是沒這麼多，每天只有五塊錢的餐補，和十塊錢的夜班加班費。一天十五塊，一個月也就450，剛開始，我覺得挺好的，後來上了幾天後，我就受不了了，因為熬夜的原因，一直上火，鼻子流了好幾次血。
到了半夜4點多的時候，感覺自己站著都睡著了，真的是特別困啊。
還是那句話，年輕人，能不熬夜就別熬夜，能不上夜班，絕不要上夜班，違反了生物鐘，你說危害有多大？當然了，也只有我們底層社會人士才會說上夜班白班，痛苦啊，真希望取消夜班。
小幸福的萌萌雷
我國很多工廠都是有白夜的，有的是三班倒，有的是兩班倒。一週倒一次頻率太高，會嚴重擾亂人體生物鐘，降低人體免疫力。嚴重影響了我們得身體健康。
現在我們工廠是白夜兩班倒，大部分部門是一個月一倒。人體生物鐘形成時間是二十一天，勉強可以適應，但上夜班的人，精神狀態不是太好，容易上火，長痘，面容憔悴。就算白天有充分的睡眠，夜班還是很熬人。
但作為在工廠做普工的人來講，特別是電子廠工人，加上加班一個月下來最多也就四五千塊，如果倒班可以多1000塊的話，相信還是有很多人願意倒班，畢竟工資可以多出近1/4。
如果真的很缺錢，身體還可以吃的消的話，建議可以暫時倒班，但不可長期這樣，畢竟一週一倒對人體機能傷害太大。經濟條件還可以，也不急需錢的話，個人建議還是長白班吧，如果身體出現狀況，還是得不償失的。
夏日rain
如果適應夜班工作並且缺錢的可以選擇一週倒，如果夜班工作難受的可以選擇長期白班，什麼事情都是兩面性的，看你如何選擇。
夜班對身體有什麼壞處
年輕人上夜班可能沒什麼感覺，但年紀大了，上夜班對人們的健康有很大的影響。
從健康的角度看，熬夜是有害的。因為如果人們經常熬夜，疲勞加上缺乏能量，身體的免疫力就會下降。
感冒、胃腸道感染、過敏症等都會找到你。如果熬夜很長時間，就會逐漸失眠、健忘、易怒、焦慮等。
在這裡，要學會取捨，建議合理和有規律的習慣，這樣對你的健康也有好處。
美允雅兒
自己親身經歷，上夜班下班後，首先和正常休息的人對比臉色。夜班下班的人臉色是煞白煞白的。再就是渾身就像是被抽了筋，即使下班後在睡覺，但還是感覺渾身軟綿綿沒勁。自我感覺，上夜班太傷身。
上夜班實在是太摧殘身體了。因為上夜班完全打亂你的生物鐘，身體各種器官正常工作及休養生息的規律完全打亂。個人認為會對今後身體造成不可逆的傷害。
至於白班和倒班差1000塊，就要看你的實際情況了，如果你非常需要錢，那沒辦法，現實很殘酷我覺得1000塊也不少，你還是上倒班吧。畢竟掙錢不易。反之，則堅決選白班。
東東資訊
有很多回答都是直接說當然身體比錢重要
但站在提問者角度往前想一想：如果真覺得不值得為這點錢熬夜，會這麼問?
答案很簡單：先問問自己，如果沒拿錢上倒班，晚上讓身體休息好了嗎？
是—沒什麼好說 白班；
不是——再問問自己：
自己一個月晚上不上班的時間價值有沒有大於1k？
是——白班；不是——上班吧...
每次認真回答卻也沒多少人點贊，對你有啟發就點一下嘍~
好吧沒關係！其實只要能對你有幫助，我也是高興的。
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輕檸悅讀
在二者之間我會選擇長期白班，夜班會讓人的身體抵抗力和免疫力下降，生物鐘紊亂，內分泌失調，漫漫長夜給人一種生不如死的感覺，雖然有1000元的經濟效益的差別，但夜班帶給人的傷害要遠遠大於這些，不要看短期的經濟效益，還是得從長遠利益出發，年輕用身體努力換錢，年老就得用錢拼命換健康的身體了，得不償失！
冬玉愛上廚房
年輕不怕熬夜在沒有什麼格外的收益1000多遠對於普通人來說都會去願意熬健康和錢都是生活不可少的，生活的變化錢多或少只是物質標準，健康才是一切的來源心方平和對自己有一個好的把控才能有一個快樂的人生…
qzuser224320536
很簡單，多出的1000多遠遠無法彌補長期倒班影響的身體和心理，以及精神上的損失。那怎麼辦？
多餘的時間學習，這個話聽起來可能是有點大而空，但是這個是你損失1000多之後彌補唯一能夠成功的辦法，切記，損害自己的事不要做，否則危害太大。
給20多歲年輕人一個忠告，人生短暫，多努力，學習是努力奮鬥成本最低的事情了
