經過這個暴雨連連又悶熱的夏天
今天終於立秋啦
成都部分區域還下起了毛毛雨
天氣一下涼爽了好多。
但是，涼爽的秋季並沒有真正到來
因為前方還有秋老虎等著咱。
姓名：秋老虎
釋義：立秋後的第一個庚日
時間：2016年8月16日~8月25日
特點：早晚較涼，白天陽光劇烈，人易生病。
“早上涼颼颼，中午熱死牛”，這句話就是形容“秋老虎”天氣多變最合適不過的。
秋老虎的到來，引起氣溫炎熱，人們往往不適應氣候忽冷忽熱的差異，容易出現感冒、上火、燥熱等。而且老人們常說，“秋老虎過不好愛生病”，其實這句話並不假：
“秋老虎”來襲，當心四種病
1
當心“外火”。當氣溫達到30℃～34℃時，胃酸分泌會減少，胃腸蠕動減慢，食慾減退；當氣溫超過35℃，日照超過12個小時，溼度高於80%時，身體中暑和“情緒中暑”的比例急劇上升。
2
當心“內火”。即機體陰陽平衡失調而出現的內熱症。其主要臨床表現為：心悸、煩躁、失眠、反覆口腔潰瘍、口乾等。
3
當心缺水。中老年人最容易發生體內慢性缺水。高溫天氣溼度大，出汗多，更易缺水。
4
當心熱傷風。熱天患傷風感冒者並非少數。高溫天氣，人體代謝旺盛，能量消耗較大，加之食慾不振，睡眠不足，會使人體免疫力下降。
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