追求美食的道路上,总会有让你眼前一亮,新奇的美味!
最近有很多朋友私信给我说,孩子不爱吃鸡蛋,该怎么办?家长们都知道鸡蛋的营养价值高,能够补充丰富的蛋白质,也能让孩子长高高。
碰巧朋友给我分享了一道美食,将肉馅酿进鸡蛋里,简直颠覆了我对美食的看法!相信小朋友们看到后都会抢着吃的
所需食材
鸡蛋
香肠
肉豆蔻
食盐
黑胡椒粉
香葱
欧芹
面粉
面包碎
脆玉米片碎
具体制作方法
1
4个鸡蛋,冷水下锅,煮沸,4分钟。后放到凉水中冷却
2
容器中放入450g香肠,2g肉豆蔻,5g芥末,少许食盐,黑胡椒粉。搅拌均匀
3
倒入14g香葱碎,14g欧芹碎,搅拌均匀。分成4份
4
鸡蛋剥皮,裹上面粉,肉馅压平,均匀包裹鸡蛋,裹一层面粉,蛋液,面包碎,脆玉米片碎
5
入烤箱,200°,35分钟
6
切开即可食用,酿肉馅鸡蛋完成!
按照这一个方法来做,家长们再也不用担心孩子不爱吃鸡蛋啦,保证孩子看到这道酿肉馅的鸡蛋都抢着吃,
很符合小孩子的口味,也是一道老少咸宜的创意家常菜!
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