蘇青從業以來塑造了多姿多彩的人物角色，涉獵過不同風格的影視劇。然而比她的作品更加豐富的，是她本人。
熱映的《延禧攻略》是她第一次在古裝戲裡做出“被罵”的嘗試，但她並不以“正反派”的劃分將這部劇裡的角色一分為二。對於爾晴，她更多的是理解。走進這個人物，去體會她的心理和狀態，一個“真”字，是蘇青在塑造角色時所遵循的準則。
面對爾晴所帶來的人氣和熱度，蘇青非但沒有迷失自己，反而產生了更多的思考和更強的定力。她會抽時間去遊學或進修，在異國獲取新的生活體驗，或在課堂裡接受專業的訓練。
定期與粉絲換書的蘇青，最近剛讀完一本汪曾祺的《生活，是很好玩的》，她與這位“純粹的文人”一樣，也被生活所啟發，感受著細微的樂趣。即使工作繁忙，蘇青也保持著運動的習慣。游泳、衝浪、攀巖，去擁抱自然，去跟朋友們交換信任和溫暖。
現在，蘇青最滿意的作品是《延禧攻略》，等到新戲播出，她最滿意的作品也將被更新。這位踏實的演員始終信奉，“當下的狀態就是最好的狀態”。8月中旬，蘇青與楊爍主演的《那些年，我們正年輕》將亮相北京衛視，這是蘇青自己很期待和欣賞的題材，裡面的真實故事讓她瞭解到老一輩航天人的付出和偉大，她覺得那是特別值得讓我們這一輩人去敬仰和學習的精神。
最難也最好的一次表演
Q：您的作品類型很豐富，古裝、年代、現代劇都有，最喜歡演哪種類型的作品？
蘇：就像你生孩子一樣，生了個男孩還是女孩、生了兩個女孩生了三個男孩，能選出來最喜歡誰嗎？對於角色也是一樣，（我飾演的角色）其實都是非常有個性也非常喜歡的，只能說你會更想嘗試什麼作品、什麼角色，或者說什麼朝代還沒演過，想要去演。對我來說是這樣的心理吧，沒有說最喜歡的，所有的我都喜歡，因為我去感受過了，去經歷過了。如果非要說一個最喜歡的類型，那隻能說當下的《延禧攻略》，因為是我之前沒有嘗試過的。
Q：有沒有哪種角色是您沒演過卻特別想嘗試的？
蘇：其實我一直都想嘗試喜劇片和驚悚片，我覺得我還是很具備這樣的潛力的。大家可以看我的抖音，還有我的微博故事，我覺得我還是蠻耍得開的，大家不要被我的角色所定型了，角色是角色，蘇青本人是蘇青本人，所以還是希望能讓大家更多地看到生活中自己的狀態。
Q：還記得您最有挑戰或最難忘的一次表演嗎？
蘇：那其實還是《延禧攻略》，因為我拍戲已經很多年了，對我來說一直都還蠻穩定的，只有拍《延禧攻略》的時候，很多個晚上都是吃著褪黑素才睡著的，基本上都是失眠的狀態。整個劇組都是非常和諧開心的，大家都相處地很好，我也不知道為什麼會失眠，那個狀態是你無法形容的，特別糾結，感覺有點人格分裂吧。平常是一個樣子，在現場又是另一個樣子，自己可能調整起來有點難度。我覺得也不止我（是這樣），就像和我演對手戲的許凱（傅恆），也說會常常夢到我拿著刀追殺他全家，大家都挺入戲的。
Q：導致這種分裂的狀態的，是因為這個角色跟您本身的性格差別太大嗎？
蘇：差別挺大的。當時演這個角色，我特別擔心，有特別多的顧慮和擔心，害怕自己沒有嘗試過這樣的風格，或者是生活中沒有這一面，也擔心自己做不到。於（正）老師和我聊了很久，把我一下給點醒了。我跟於老師合作過很多次，他也很熟悉我，我也很信任他。那我覺得就去嘗試吧，去做一些曾經沒有做過的事情也挺好的。我是個特別喜歡挑戰自己的人吧，喜歡嘗新。
用“真”來詮釋爾晴
Q：您是第一次在古裝戲裡演這種大眾認知裡的反派嗎？
蘇：對我來說，爾晴可能不是一個反派。或者說，這部劇裡的角色其實都沒有絕對的好與壞，一切都在一念之間。爾晴這個人物在我看來是隱忍又瘋狂的，她對皇后的衷心是真的，對明玉瓔珞的關心也是真的。仔細看她之前的眼神和動作的話，其實不難發現。她對傅恆的愛埋的很深，性格的原因讓她不會像明玉那樣明目張膽的表露，但是望向他的眼神裡，是不摻假的愛慕。正是因為她對每個人都愛的深切，在感受到她愛的娘娘、朋友、男人都被另一個人吸引的時候，一瞬間，“妒”便一下子被點燃了。特別是後來的新婚之夜，終於嫁給自己喜歡的人，卻在這個時候被冷落，一下擊垮了她的所有。她內心的“底線”被觸及，從而走向瘋狂。這是我在詮釋這個人物的時候，希望她展現出來的特質。爾晴的世界不是好人壞人這樣劃分的，她極力想保護自己珍視的愛情，卻仍然愛而不得，卑微又炙熱…
Q：您認為刻畫爾晴這個角色的關鍵是什麼？
蘇：“真”，對於我來講就這一個字，要真，就是去體會這些你所感受到的感覺，（除此之外）也沒有任何別的能幫助到自己的。你要相信所有在戲裡發生的事都是真的。
Q：那您對她的心理變化和整個人物是如何理解的？
蘇：對於爾晴這個人物而言，她是一個為愛瘋狂的人，如果她的生命中突然出現一個人，讓她得不到她愛的人，那麼她就會為這份愛做任何瘋狂的事情。我當時在詮釋這個角色的時候，覺得她其實是一個特別會保護自己，並且特別謹慎的人。因為爾晴從小家境很好，但是進宮以後身份轉換，人心叵測，所以她必須小心翼翼，才成為大宮女，也獲得了皇后的信任。有了心上人，她不會把那份愛一直隱忍在心裡，那突然間出現了一個女孩，闖入了她的安全區，打破了她平靜的生活，乃至威脅到了她一直在捍衛的愛情，那麼她就會為重新獲得之前的安全感而不惜一切代價，做一些瘋狂的事。
Q：有留意過網友對這個角色的評價嗎？
蘇：有啊，看到好玩兒的就用自己的號回一下，而且有時候會覺得他們特別可愛，比如說“爾晴，這周要黑化了吧，希望你黑化的不要那麼過分”，還有說“你長得真的好醜”（笑）。他們會有很多你看完後很想笑的話，我就會想，這個人肯定是個00後、這個人肯定是90後。看完留言，我會在內心猜測他們的年齡有多大。蠻有趣的，我對大家的留言挺感興趣的。
當下的狀態就是最好的狀態
Q：在《延禧攻略》中的表演是您迄今為止最滿意的嗎？為什麼？
蘇：其實當初拍《雲中歌》和《特勤精英》的時候，我覺得當下那個狀態都是最好的狀態，至於《延禧攻略》我拍完以後也覺得是最好的狀態。但是，每年拍完一部戲我覺得都會有收穫和進步。我今年上半年也去回爐進修了一下，對我來說收穫也特別特別大，因為我是非表演專業出身的，所以我覺得你要認真琢磨戲或你的人生，每一天都不敢輕言滿意，哪怕只是和朋友相處，也需要時常反思某件事做的是不是對。拍戲也是，需要多反思，你就會發現，原來我那個時候還可以再出彩一點。但是當下永遠是最好的，不要懷疑當下。
Q：自己打拼的時候如果困難會靠什麼來調劑？
蘇：其實我早兩天去了一趟廣西陽朔去攀巖，我一般都在室內攀巖，從來沒有去過室外，而且這次攀的還是野山，不過是跟攀巖專家一起去的。我攀那座是將近四十米的山，到中間的時候沒有人幫你，上下為難，我在上面真的是欲哭無淚，不知道該怎麼辦了。又覺得來一趟陽朔，不攀上去的話就特別有挫敗感，下去的話很遺憾，上去又不知道該怎麼上。那個時候給我的啟發特別像剛來北京的時候那個狀態，你必須得咬著牙想著你的目的是什麼、夢想是什麼，你必須得攀上去，再加上我的教練和同伴一直鼓勵我，支持我，讓我義無反顧地往上爬，到山頂的時候我都掉眼淚了。身邊的朋友真的很重要，如果沒有他們的鼓勵，我可能在半山腰就放棄了。
Q：除了攀巖您還會衝浪，是很喜歡挑戰這些極限運動嗎？還是說本身很擅長運動？
蘇：其實我原來是個挺懶的人，不怎麼喜歡運動。我也不知道從什麼時候開始喜歡這些，沒什麼特別大的概念。但是我現在回憶起來，可能是14年我從美國紐約留學回來以後，好像我就特別愛走進大自然的感覺，也喜歡上了極限運動或者戶外運動。包括去逛個菜市場或者花市，也很喜歡，能接觸到這種生活中的樂趣。
Q：感覺您是動靜皆宜的，除了運動也喜歡畫畫和讀書？
蘇：對，一般畫畫的話可能五六個小時都不會動。我從小就比較喜歡寫字啊畫畫啊這些，那個時候大家都誇畫得好寫得好，蠻成就感的。但中途就把這個愛好擱置在心裡了，沒有撿起來，有機會的話想要撿起來。因為我好像還蠻極端的，要麼就特別靜，要麼就往外走，沒有中間的灰色地帶。
Q：有沒有最近在讀什麼書啊，可以給大家推薦一下或是喜歡的作家之類的？
蘇：最近看了汪曾祺老師的《生活，是很好玩的》，看了以後覺得我和他在這方面很像，就像他說的，逛菜市場、花鳥市場都很有意思，在家做飯也很有意思。對我來說生活就是得很有意思才行。所以我就會想去扒他別的作品來讀。曾經也很喜歡顧城，他很憂鬱。我覺得當下的心情是什麼樣的，就會吸引什麼樣的人來到你身邊。
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