高一物理主要學必修1和必修2，以力學為主，只有物理開竅了才是學好物理最好的方法，下面是具體的高一物理課程內容及學習方法。
首先說一下教材，物理的教材主要是6本書，高一學兩本，必修1和必修2，高二學4本，選修3-1，3-2，3-3和3-5。如果是文科，高二隻學一本，選修1-1，高二下學期文科學生要參加物理的水平測試，全部考選擇題。這裡主要介紹必修部分和理科的內容。
學習順序上，也有些學校把3-5的動量部分放到高二的第一學期先學，學完動量之後再開始學3-1，總體原則是高一高二全部把新課講完，高三全年複習。
其次說一下內容特點，最重要的特點是物理各教材知識點關聯度較高，互相聯繫緊密。
以高一上學期的必修1為例，總共4章，第一章運動的描述，講述時間、位移、速度、加速度的基本概念，第二章馬上學勻變速直線運動，就是研究具體的運動的幾個物理量即時間、位移、速度、加速度的規律，有較多的公式運算。一、二章是上半學期的內容，下學期就是三、四章。
第三章相互作用，也就是研究力，這部分是大多數人認為難學的，主要是涉及比較多的數學基礎，主要有三角函數、平面幾何基礎，如切線、平行、垂直等等，還要有較強的邏輯推理能力，所以這一章是較大的難點。
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第四章牛頓運動定律，也就是把第二章、第三章結合在一起來研究，綜合性非常強，第二章和第三章只要有哪一章學得不紮實，第四章也就很難學好。
所以看一下四章書的特點：第一章是基礎，第二章以第一章為基礎，第三章相對獨立，但難度較大，第四章以第二第三章為基礎，所以四章書結構緊密，環環相扣，所以要學好物理，基本上要保持一直的關注，不能放鬆，一旦放鬆，對後面影響很大。
高一下學期的內容也簡單介紹一下。上面說的必修1，雖然有4章，內容全部是直線運動。進入高一下學期開始學必修2，也就是曲線運動(包括拋體運動與圓周運動)、萬有引力與航天、機械能等內容。從教學內容編排來看，各章聯繫依然緊密，某個單元的內容，就是下一單元的基礎，而且對學生的其他知識面，也是有要求的，比如年月日與地球自轉公轉關係等都有一定的聯繫。
從上面的教材內容分析，可以看到，物理的學習確實是有較大難度的，然而對每個學生又是公平的，就是說難，大家都會覺得難，那麼，有沒有辦法學得更好一些呢?下面給高一同學幾點我認為簡單而又有效的建議：
一是要注重概念的學習，把概念理解透，做練習的時候，都要圍繞概念進行分析思考，立志選理科的同學最好能做到每個概念的默寫;
二是要注重做題格式的表達，做到能用文字語言來描述，同時也能用數學符號表達出來，如果能做到正確的表達，更高的目標是力爭做到一題多解;
三要處理物理與其他學科的關係，因為科目多，如果文理分科還不是特別明確，要合理分配時間。
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