寶貝的身體健康，也包括牙齒的健康。你確切地知道寶貝將來的一生中會擁有多少顆牙齒嗎？你要教給寶貝的刷牙方法是正確的嗎？關於保護寶貝牙齒的許多應知應會的知識技巧，做媽咪的你不可不知哦！
長牙齒的寶寶最怕3件事
1、邊喝奶邊睡覺
很多媽咪認為，寶貝要睡了，喂點奶不餓並且有助於睡眠，然而，母乳中含乳糖，喝奶後口腔的酸性環境易致乳牙的齲壞。可以在喂完奶後給寶貝喝點白開水。
2、長期使用奶瓶
這也是不對的。寶貝喝的東西大多是甜的，乳牙長時間浸泡在糖水裡，極易形成上前牙齲齒。長期使用奶瓶也會對牙齒咬合造成不良影響。一般在寶貝10～12個月時，媽咪就要引導寶貝慢慢學著使用水杯喝水。
3、乳牙不重要
很多媽咪認為，一方面，乳牙遲早會掉，換上新的恆牙，治不治無所謂；另一方面，也擔心寶貝會疼，不願意也不忍心帶寶貝看牙。其實，乳牙非常重要，完整的乳牙列不僅行使著咀嚼功能保證寶貝的營養，刺激面部發育；更重要的是，乳牙為恆牙萌出起著引導的作用，併為恆牙萌出保留了空間，因此，乳牙的健康與否直接關係到恆牙發育的好壞。
寶貝的小牙是怎麼長出來的？
寶貝一般六個月左右長出第一顆牙齒，到2歲半左右乳牙出齊，共20顆。通常同樣位置的上頜乳牙比下頜的乳牙晚約1～4個月萌出。到6歲左右萌出第一顆恆牙（六齡齒）之前，嘴巴里面只有20顆潔白的小乳牙，這段時間寶貝的營養就都靠這些小牙齒來幫助咀嚼。
乳牙萌出時間、順序寶貝間有差異
雖然乳牙的萌出時間有一定的規律性，但每個寶貝的發育、營養等情況不同，有些可能早些，有些可能晚些。有的寶貝4個月左右就可見乳牙萌出，有的寶貝則推遲到1週歲以後。一般1年以內的差異可認為是在正常範圍內。
一般牙齒都是左右對側成對出現，但就像每個寶貝存在個體差異一樣，對稱的小牙齒也可能會一側出現稍早，另一側稍晚。通常寶貝都是先出下頜的切牙，但也有寶貝先出上頜的兩顆切牙，一般不會有太大影響，除非寶貝存在牙齒先天缺失等異常的情況。
出牙順序
一般是從下面中線附近的小牙齒（乳中切牙：用以切咬食物）開始萌出；
之後是上面的小牙齒（乳中切牙）；
9個月左右，乳側切牙緊鄰乳中切牙長出；
12～14個月時，從中線起第四顆牙齒（第一乳磨牙：用以研磨食物）萌出；
與乳側切牙之間的間隙到1歲半左右由小尖牙（乳尖牙：撕咬食物之用）萌出佔據；
到2歲半左右最後面的大牙齒也長出來（第二乳磨牙）。
寶貝牙齒髮育不好是缺鈣嗎？
很多家長認為，寶貝的牙齒髮育有缺陷，給寶貝吃點鈣片就能使牙長好。的確，牙齒各部位的組織都是高度鈣化的物質，如果在牙齒鈣化階段得到充足的鈣是有利的。然而，牙齒一旦萌出，鈣化已然完成，再吃鈣片也無法矯正已然形成的發育缺陷。
醫生特別提示：寶貝的20顆乳牙在母體內就已經開始發育了，因此孕媽咪在孕期就應注意營養均衡，注重鈣、磷、維生素的補充，不用四環素類藥物。在寶貝出生後到學齡前這一階段，注意飲食均衡，保證營養，多參加戶外活動，增強體質，並重視口腔衛生。需要提醒的是，補鈣需要考慮全身情況的需要。
寶貝長牙好不舒服啊！
一般寶貝到6個月開始出牙，牙齒即將穿破牙齦萌出到口腔，對牙齦會有一些刺激，有的寶貝會有流口水現象，此時應用軟布擦乾，並在口周擦上潤膚露。
長牙時寶貝會感覺牙齦發癢，喜歡咬東西和吮手指，媽咪可以準備一些專為出牙寶貝設計的磨牙餅乾，或自制一些手指粗細的胡蘿蔔條，讓寶貝啃咬，以緩解不適。另外，將磨牙餅乾在冰箱裡稍稍冰鎮一下可以緩解出牙不適，也是非常受寶貝歡迎的。在寶貝出牙期間常用乾淨的紗布或棉籤蘸清水給寶貝擦牙齦，對出牙是有幫助的。
寶貝出牙中吃些啥？
寶貝剛開始長牙時，媽咪可以試著給予寶貝一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等。隨著後面牙齒陸續“到崗”，可以試著給予固體的食物，如水蒸蛋、蔬菜屑、肉泥等。待乳磨牙（大牙）萌出時，可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麵包、蔬菜、肉片等。
20顆乳牙長齊後，寶貝不但可以自己吞嚥食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽咪可以給予稍偏軟的普通食物，如米飯、麵條等等。
如何給寶貝清潔乳牙？
在寶貝出牙之前，就應該養成清潔口腔的好習慣。可以將紗布纏繞在手指上，蘸上清水（最好是白開水），輕點寶貝的牙床和牙齦。寶貝的黏膜很嬌嫩，注意一定要輕柔，避免造成寶貝的不適。
從長出第一顆牙開始，就應當開始刷牙。剛萌出的乳牙，更要注意保護。每次飯後、吃奶後都要喝點白開水，可以繼續用紗布蘸清水，慢慢地將小牙的每個面都擦到。
現在，還有一種指套刷，可以套在手指上，表面有許多短短的像牙刷刷毛一樣的細毛，媽咪們也可以選用，效果不錯。
閱讀更多 母愛幫 的文章
