说到陪伴孩子，很多父母都会说，“只要我不工作，都是在陪伴孩子。”但其实你陪他做什么了吗？你只是在孩子身边，自顾自的玩手机、看电视，和朋友聊天，孩子也自己玩自己的，偶尔打断你，你就会发脾气，“我整天围着你转，还不够吗？”。这样的陪伴，最多只是假装陪伴而已。
孩子需要陪伴，更需要的是来自精神的陪同。身在曹营心在汉的陪伴，只会徒添孩子的孤独感。低质量的陪伴是对孩子心理健康的毒剂，会让孩子渐渐对父母失去信心，变得孤僻、内向、沉默，是伤害孩子的隐形利刃。那么，我们应该怎么提高陪伴质量呢？
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把自己变成小孩
在陪伴孩子的时候，父母应该放低自己的姿态，以朋友的关系去和孩子打成一片。用小孩子交朋友最简单的方式，去融入孩子们的世界，那就是玩玩具、做游戏。父母可以在家准备一些亲自游戏，和孩子一起玩耍，不仅能提高孩子的智力，还能促进亲自关系。
拥有一辆属于自己的冰淇淋、糖果车，是每一个小孩的梦想。这款小车搭配有仿真的冰淇淋、棒棒糖、钱币和爆米花。车身底部可收纳商品小配件，也可以装宝宝的其他日常用品。爸爸妈妈可以配合孩子一起经营这个小商铺，培养孩子的语言组织能力和正确的价值观。
你可能没有见过这么精致的积木，积木的每一个边角都经过圆角处理，考虑到了每一个对孩子有威胁的地方。每一个场景都经过精心雕琢，宝宝可以尽情发挥想象力。爸爸妈妈在陪伴孩子一起搭建积木的时，和孩子一起克服困难、一起想办法，相信一定能成为很好的朋友、
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和孩子一起做手工
和孩子一起做手工，没有时间的爸爸妈妈，哪怕每天做一小点，对孩子来说也是一种陪伴。并且在一起动手的过程，正是爸爸妈妈和孩子的距离更进一步的过程。你们一起完成的手工作品，可以作为家里的装饰品保留下来，这是一家人一起努力的成果。
爸爸妈妈不妨和孩子一起DIY拼豆，将不同颜色的豆豆组合在一起，变成自己喜欢的图案吧。你们可以一起做装饰品、艺术品、首饰、手机壳……丰富的配件、缤纷的色彩，有趣好玩。让孩子和爸爸妈妈在游戏中增进感情，提高孩子的动手能力和创造力。
波波粘粘乐是个神奇的彩球，充气后会变成大小不一的气球。然后爸爸妈妈和孩子可以一起动手把各种气球和装饰配件粘在一起，创造出不同的作品。想要创造出不一样造型的作品，需要爸爸妈妈和孩子一起开动脑筋，一起动手哦。
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陪孩子户外运动
在户外，爸爸担任了一个非常重要的角色，要教会孩子运动的技巧，还要时刻保证孩子的安全，一点不夸张的说，爸爸在户外时，在孩子眼中就像一个超人一样的存在。当然，外出时，爸爸也一定要做好准备工作，为孩子带上运动装备。
简洁时尚的魔术贴闭合，粘贴方便，孩子易穿脱。镂空的鞋面，搭配蜂窝式鞋垫，舒适更透气。鞋底有清晰的纹理，凹凸的设计，防滑更耐磨，轻便更舒适。春夏季节，让孩子穿上这样的运动鞋出去玩耍，小脚一定不会闷热。
巴布豆时尚毛毛虫鞋，坚固的防踢鞋头，有效抵御外力撞击，安全保护足部。柔软透气内里，舒适亲肤，吸汗排湿，足部不会感觉闷热。包裹式后跟设计，更好的稳固足部，行走运动更轻松。轻便的复合鞋底，具有良好的缓冲和耐磨减震性能。
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