30歲的男人一定要吃它們，解熱鎮痛，延緩衰老，你最好知道！
紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解熱；其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。增強人體免疫力長期食用可清熱解毒、增強人體免疫力。潤髮美膚.具有滋養強壯、補血理氣、健美髮膚之功效。
杜仲具有降血壓的功效，可以治療肝腎虧虛、高血壓病、眩暈症等。補肝腎杜仲具有補肝腎的功效，可以治療腎氣不固、慢性前列腺疾病、性功能障礙等。強筋骨杜仲具有強筋骨的功效，可以治療慢性關節疾病、骨結核。安胎氣杜仲具有安胎氣的功效，可以治療痛經、功能失調性子宮出血、慢性盆腔炎。
腐乳富含植物蛋白，可促進氨基酸分解，幫助消化。預防貧血素食的人經常吃些腐乳可以預防惡性貧血。防老年痴呆腐乳富含維生素B和微量元素鋅，食用腐乳可補充維生素以及預防老年痴呆症。
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