怎樣做出油而不膩的五花肉?

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我最擅長的是五花肉炒白菜,這需要上好的五花肉。

第一步,半斤五花肉切成薄片,不要太薄,儘量片大一點,在開水中稍微戳一下,目的,一是保留住五花肉的油脂,吃起來會更脆一些,二是給五花肉定一下型,炒出來更加有立體感,三是順便去除血末 ,去腥。

第二步,準備其他材料和主料,八角1個,花椒10幾個,辣椒4個,根據自己的口味選擇辣度,蒜瓣4粒切片,十三香適量,生抽兩小勺,老抽適量,為的是上色。白菜葉半斤撕成十公分左右片。

第三步,炒鍋放入底油,不要太多,油溫五成熱時放入八角,花椒,炒香,要控制油溫不要火太大,然後放入辣椒,蒜片,炒出香味,放入五花肉煸炒,油溫不要太高,避免把五花肉裡的油逼出,炒變色後先放入十三香,翻炒,依次放入生抽,老抽,看顏色,別放太多以免發黑,影響成菜色相,翻炒至五花肉有的捲起,記住,現在就要放鹽了,這時肉基本就熟了,而且還是脆的,如果感覺不是很熟的話,放點料酒再炒一會,然後,放入白菜,爆炒至白菜打蔫,放入雞精出鍋,一盤超級好吃的五花肉炒白菜就這樣上桌了,哈哈!如果有五六個愛吃肉的朋友,估計三盤都難以夠吃。

試試吧!朋友們!

今天只是按步驟給大家發的文字,有機會發視頻圖片,有需要的朋友點贊。


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1:鍋中倒入適量的水,加兩片姜一根小蔥,燒開後放入帶皮五花肉。煮三分鐘後關火,再浸泡五分鐘至九成熟撈出。2:用竹籤在豬皮上均勻的戳出小孔,抹上米醋,再抹上生抽。3:把鍋燒熱,倒入調和油或大豆油(儘量不用花生油),能沒過五花肉的量即可。五花肉放入撈篩內,油溫燒至八成熱時放入豬肉炸。兩分鐘後提起,待油溫再燒至九成熱時(略冒煙)關至最小火,用勺子往豬皮上反覆的淋上熱油,直到淋炸至豬皮金黃略焦。這一步驟需要注意的是,豬肉不能放在油鍋裡炸,而是握著撈篩提起豬肉,淋炸豬皮至香脆即可。4:鍋內留底油燒熱,放入蒜末炒香,再加入少許豆瓣醬,小火炒出紅油,放入適量青紅椒芹菜段翻炒斷生,加入切成薄片的五花肉,調入生抽,蠔油,白糖,味精或雞精,快速翻炒,出鍋前烹入少許米醋炒勻即成。


Man走天涯1



主料
帶皮五花肉500G
方法/步驟
  1. 請準備帶皮的五花肉 一斤,冰糖、姜、辣椒適量。

  2. 首先將五花肉洗淨,並切成5釐米左右的塊,然後冷水放入鍋中,待水沸騰、肉變成白色後撈出備用。

  3. 鍋中放一點油加熱後,改小火放入冰糖,待融化後呈拉絲狀前放入五花肉後,持續翻炒,直到肉塊發黃。

  4. 然後放入幹辣椒,姜繼續翻炒,直至炒出香味。

  5. 再放料酒半碗,炒幾下,然後再放醬油炒勻。

  6. 倒入適量清水,淹沒肉塊為宜,蓋上鍋蓋,悶大概半個小時左右。

  7. 到湯汁均勻的裹在肉上就好了,然後放點蔥花點綴一下。


重慶新東方陳然


1,將肉焯水,注意水燒開後才倒進去,然後幾秒鐘後就撈出來;2,撈出來的肉冷卻;3,鍋燒熱後,倒入少量的植物油,一點點即可,燒熱後將肉倒入,慢慢翻炒,注意,炒一會兒後就把火關小,不然會將肉皮炒焦,這樣就不好看了;4,在炒肉的時候可以放點薑片,少量老抽,這樣既上色也可以除膩;5,翻炒到一定時候,看見有大部分油出來了,即可進行後續工作了。


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