1905年出生于天津的严幼韵家境殷实。中国第一家银行就是她曾今当过李鸿章幕僚的祖父严信厚创办的。严幼韵家庭幸福，她从小就聪明伶俐，长得又漂亮，在少女时代她就十分出色。
1927年考入了复旦大学的严幼韵成为了复旦大学的最美校花，当时她22岁，是第一位把轿车开进学校的学生。在复旦大学求学期间，严幼韵认识了清华大学毕业的杨光泩，不久她就嫁进了家境同样富裕的杨家。。
婚后不久杨光泩在婚后不久就被国民政府派出去做外交官。杨光泩为了保护马尼拉当地的华人，在太平洋战争中被日军残忍杀害。严幼韵悲痛欲绝，她带着孩子被日本人监控着过了三年。
1945年抗战胜利之后，严幼韵远赴美国联合国工作，她工作十分优秀，在工作期间认识了著名的外交家顾维钧，两人情投意合，结成了夫妻，严幼韵对丈夫照顾得十分周到。
晚年的严幼韵在美国定居，她的生活十分简单有规律，平日里喜欢打麻将，看报纸和烤蛋糕。他有一个坚持多年的习惯，无论到了多大年纪。她依然喜欢穿高跟鞋，用香水，生活很讲究。据说他过00岁生日时就是穿着高跟鞋的。
2017年5月24日112岁的严幼韵在纽约去世，。临终前她说出了自己长寿的秘籍只有四个字----心态乐观。
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