1、快速驅蚊
天熱的時候，在風扇上灑幾滴風油精，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效用。
2、巧治落枕
局部熱敷。先躺在床上不要亂動，讓肌肉慢慢恢復，用熱毛巾敷患處，一天多敷幾次。但如果疼痛超過24小時或出現手腳麻等症狀，最好及時去醫院，特別是一些總反覆發作的人，可能是由於頸椎病誘發的經常性落枕。
3、巧治失眠
可用熱水加醋洗腳，睡前不要喝濃茶、咖啡，不要多講話，少用大腦。
4、巧治磨牙
吃橘皮。每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。
5、快速止辣
吃了辣的東西，感覺要被辣死了，就往嘴裡放點鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
6、買了香蕉來不及吃，可以用用保鮮膜包住香蕉的蒂可使他保存得更久些。
7、豆腐放冰箱中保鮮的竅門
豆腐直接放入冰箱，水份會溢出，風味也差，可泡在水中存放冰箱內。
8、懶人吃葡萄法
吃葡萄時，懶得剝皮可以把葡萄冰凍，取出來後用鹽水泡一兩分鐘，輕輕一捏果肉就出來了，葡萄冰涼的很好吃。
9、巧治燙傷
被燙傷，在傷口撒上白糖很快就退熱，比燙傷藥還好用，而且不留疤
10、快速止鼻血
流鼻血用細繩扎住中指下部可以迅速止血。
11、快速止嗝
打嗝時喝一口水分7次咽就OK，實在不行再來一番。
12、巧治腹脹
吃多了腹脹，可以用牙刷沾點鹽刷刷牙齦。
古書上說如湯潑雪。效果很好。牙齦屬腎經。腎為胃關，這是內經講的。古代人生活方式很多值得我們學習。
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