沈庭呂
入盆一直是寶媽們比較關心的事情，每次產檢都有很多寶媽詢問，醫生我有沒有入盆，怎麼還沒入盆呀，會不會不好生呀等問題。下面我就對胎兒入盆進行科普。
什麼是胎兒入盆
入盆是指在妊娠晚期，胎兒以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢，使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。初產婦一般在預產期前1-2周入盆，有些早點，有些晚點。經產婦一般隨著臨產開始入盆。
如何瞭解胎兒已經入盆
先來講講作為醫生如何來評估胎兒是否入盆的，作為醫生評估胎兒入盆主要根據腹部觸診法。如果不能搖動，說明已經入盆，具體見圖：
胎兒入盆寶媽有什麼臨床表現？
入盆後胎兒會有明顯的下降感，表現為：
- 宮高下降
- 寶媽胃口增加
- 呼吸好轉
- 肋骨痛好轉
- 有些會出現腰痠
- 恥骨痛
- 尿頻等其他症狀
入盆誤區：入盆不是產兆，入盆了不提示分娩即將發生，只是提示頭盆關係。
產科醫療顧問
胎兒入盆，指妊娠晚期，胎兒以頭向下、臀向上、全身蜷縮的姿態逐漸下降，使胎頭雙頂徑進入骨盆腔，當其與骨盆相對稱時為入盆成功。胎兒入盆成功與否是產科醫生判斷孕婦能否順產的重要標誌之一。
胎兒入盆時間早晚不一。但多數初產婦在第37—38週會察覺到入盆跡象，而經產婦察到入盆跡象的時間會較之稍晚。初產婦的分娩時間通常發生在胎兒入盆後2～3周，而經產婦的分娩時間通常緊隨胎兒入盆，因此無論初產婦還是經產婦，都需要了解胎兒入盆時的感覺表現，以便及時察覺到胎兒入盆，為分娩做準備。
隨胎兒入盆，孕婦通常會有尿頻、肚皮發緊、下身墜痛等感覺。第一、尿頻。指胎兒入盆後，膀胱因受子宮進一步壓迫而無法正常貯存尿液，故準媽媽常會感到尿意連連。當然，此時若孕婦發生尿痛、尿血等，需警惕尿路感染的可能。第二、墜痛感。指隨著胎兒入盆，準媽媽會時不時的有似東西突然墜落的墜痛感以及肚臍緊縮感；另外，胎兒不斷下靠的肚子會壓迫孕婦的骶骨和私密處，使孕婦會陰部有明顯的脹痛感。第三、類似痛經感。這其實是在胎兒入盆的過程中發生了明顯的宮縮所致。在胎兒入盆過程中，生殖器官受到下墜胎兒的刺激，引發不律性宮縮，這時孕婦就會出現一陣陣類似痛經感。需要提示孕婦：在胎兒入盆過程中一旦發生規律性痛感，應立刻就準備生產。另外，孕婦還會有呼吸輕鬆、胃口變好、宮高下降以及腹部形狀的改變等表現。
本期答主：呂玲，醫學碩士
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生命召集令
首先，我們要知道什麼是入盆，一般來說入盆是指在妊娠晚期，胎兒在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢，使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。
通常情況下，胎兒會在
孕36周以後到分娩前這段時間入盆，初產婦一般會比經產婦提前入盆。據統計，80%~90%的初產婦會在孕38周左右入盆， 10%~20%的初產婦要等到臨產時才能入盆。而經產婦多在分娩發動後才開始入盆，個別準媽媽會在分娩前數天內完成入盆的過程。所以，胎兒入盆並不意味著馬上就要分娩了，而不入盆不一定就不能順產。
那麼胎兒入盆是什麼感覺呢？
一是看，明顯可以看見肚子變形了。胎兒入盆後，可以明顯的用肉眼看見所處的位置就相對靠下了，準媽媽的肚形會由西瓜的形狀變成柚子的形狀。
二是感覺，小腹有下墜的感覺，陰部有疼痛感
胎兒位置向下移動後，會壓迫女性的陰部和骶骨，媽媽自然會感受到一股下墜的力量和陰部輕微的壓痛了。所以在胎兒入盆後，女性應該要注意休息，避免提重物。以免腹部下墜力量過大導致胎膜早破。
三是胃口，食慾變好了。胎兒在入盆前，會擠壓媽媽的心、胃、肺等器官，所以準媽媽會有呼吸不順暢、沒有食慾等表現。等胎兒下行後，自然就會減輕對這些器官的壓迫，所以準媽媽的呼吸自然就順暢了、吃飯也就香啦。
四是尿頻，儲存尿液的膀胱位於小腹內，子宮前壁，當胎兒入盆，子宮不斷變大壓迫膀胱後，導致膀胱儲存尿液的功能減弱，從而導致女性出現尿頻的情況，當然這種尿頻不伴有尿痛和尿血。如果媽媽除了尿頻外，還感覺到尿痛甚至尿血的話，就要警惕為尿道感染了。
你才32周，耐心等待寶寶的降臨吧。
小堅果的搖籃
臨近預產期，媽媽們在忙著準備入院的待產包，媽媽肚子裡的寶貝可也沒閒著，那麼寶貝們正忙著幹什麼呢？生過寶寶的媽媽可以仔細回憶生頭胎時，生產前肚子有什麼徵兆，是不是感覺胎兒快要掉下來了？這就是寶寶入盆了。寶寶入盆後，媽媽的身體會感覺輕鬆很多喲，但尿頻症狀會更嚴重，因為寶寶入盆後會壓迫到膀胱。
有的媽媽會在寶寶入盆內幾個小時就生了，有的寶寶可能要一週左右，所以當準媽媽有了這種感覺，就要隨時準備生產了，控制活動範圍，不要單獨一人在家或者是外出。
其他分娩信號
入盆是準媽媽要分娩的前奏，但為了更準確的預測分娩時間，準媽媽也要注意身體是否有這幾個感覺。
臨近預產期，收到寶寶給你發的這個信號，就趕緊入院待產吧！
後背痛
當媽媽的後背出現有規律的疼痛，也是分娩的信號喲，許多孕媽咪表現出的典型宮縮不是從腹部開始的，而是從後背開始的。隨著子宮交替收縮和鬆弛，孕媽咪有規律的後背痛會表現得更加強烈，之後，有規律的後背痛會逐漸變成有規律的腹部疼，這可是胎寶貝即將出生的信號喲，別忽視！
大腿根部疼痛
當寶寶入盆後，媽媽的恥骨也會開始變的鬆弛，給媽媽們造成的直接影響就是，大腿根疼痛，越臨近生產就會越疼。
除此以外，見紅和破水當然是分娩的最直接信號，見紅和破水前的一些徵兆是為了讓準媽媽們能提前有個準備，不至於到馬上要分娩才急急忙忙入院生產，這中間經歷的緊張感不利於媽媽順產。
搞笑大典籍
首先恭喜你懷孕32周了，很快寶寶就要出生了，預祝你母嬰平安！一般情況下，胎兒37周後入盆。胎兒入盆，也就意味著離預產期近了。那麼，胎兒入盆有什麼表現呢？
一、一般的媽媽是沒有很特別的感覺，但如果細心的去感受的話，就會覺得自己的肚子特別是胃部輕鬆了許多，不再是被擠的滿滿當當的感覺。隨著胎兒的入盆，孕媽媽的恥骨可能會感覺到壓迫感更加強烈。
二、胎兒入盆後，媽媽會感覺到寶寶的胎動沒有以前強烈了，好象寶寶突然變得安靜了許多。其實，不是由於寶寶他真的安靜了，而是因為寶寶入盆後，他在媽媽子宮的佔位相對下降了，不是胎兒活動越來越少了，而是寶寶的活動空間變大了，讓媽媽感覺到寶寶安靜了而已，其實寶寶依然該怎麼活動還怎麼活動哦。
三、胎兒入盆也就意味著是孕晚期了，很快就要生了，所以孕媽媽一定要注意自己的健康，注意心臟功能和血壓方面的疾病，如果下肢浮腫厲害又伴隨著血壓偏高的媽媽，就得去醫院檢查哦。
文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專注育兒話題。歡迎關注我的頭條號，歡迎轉發，歡迎大家在評論區留言探討，謝謝大家！
文海撈夢話育兒
去年下半年生完寶寶，新晉寶媽一個，說下個人感受。
1.大概35周開始，我婆婆說寶寶開始要入盆了，她說我肚子最高地方往下降了，原來在上面，現在靠下面了。我自己是沒留意，自己照照鏡子發現確實往下去了些。到醫院產檢，醫生說是開始入盆，但沒完全入，讓我不要心急。
2.越到後面小便越多，都懶得去外面，怕找廁所不方便，晚上也要起來幾次小便，其實尿量不多，但不起來不行啊。
3.肚子會有類似於大姨媽的感覺，時間不長，很快就過去了。肚皮有時會有發緊的感覺，不過我的都是靠右側面發緊，同時腰後面疼。
生完孩子才知道女人不容易，但所有的痛苦等到看到寶寶時候就知道值了。
籽籽
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