女人的晴雨表——月經
痛經，少經，月經不調的丫頭：
方一：補血益氣當歸雞蛋飲：
》一、當歸15-20克，雞蛋1-3個、紅糖10-35克（黴菌性陰道炎，不喜甜食者可不加或者適量）；
》》二、當歸泡水8-10分鐘（可用清洗工具清洗乾淨），切成薄片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘；
》》》三、雞蛋煮熟，去殼後在表面用牙籤扎洞，放入當歸湯中，大火煮開後轉中小火煮10分鐘；
》》》》四、食蛋飲湯（雞蛋依據個人食量）
本方無忌口，適宜各個年齡段女性
本方適宜：本方無忌口，適宜各個年齡段女性，注意，經期前後服用，服用時可加入補血的紅棗，黑豆等；
南老師：行經期間不要服用，堅持食用2-3個週期即可初見成效，注意少食寒涼辛辣之物；
方二：駐顏止痛紅酒蘋果羹：
》一《 蘋果1-2個（450克左右），去皮切塊，放入鍋中，倒入紅酒（沒過蘋果即可）；
》二《 開中火燉煮10-15分鐘，關火後，將蘋果在紅酒中浸泡兩個小時；
》三《 趁蘋果溫熱，吃果飲湯；
本方適宜：行經當天服用最好（連服兩天也可）；
南老師： 本方使用“紅酒”年齡較小的丫頭不要貪嘴！
卵巢早衰的丫頭：
肉蓯蓉羊肉粥：
中醫中藥——肉蓯蓉【】
》一、肉蓯蓉45克切片，放入瓦罐（紫砂鍋）中；
》》二、加入500毫升的清水，小火燉煮1小時，去渣；
》》》三、加入150克羊肉碎，大米80克，生薑5片；
》》》》四、家常煮粥，加入適量油，鹽調味（適量）；
本方適宜：不拘時間，本方每週可食用2-3次；
南老師：女性卵巢疾病多跟心情有關，服用本方的丫頭要自己改變自己的心情！
氣大傷身！
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