健康由自己把握,做好3點,糖尿病併發症不敢來「串門」

隨著生活質量的提高,糖尿病這種富貴病也隨之而來。很多患者在發現糖尿病後只是單純的靠藥物控制,而在生活中並沒有嚴格控制飲食,導致血糖波動不穩。當糖尿病持續升高的時候身體會出現一些併發症,在出現併發症的時候就會出現以下這些症狀。

健康由自己把握,做好3點,糖尿病併發症不敢來“串門”

哪些症狀出現說明糖尿病開始惡化?

一、視力下降。當糖尿病患者發現自己的視力有下降的現象,或者是發現眼前總是有黑影的情況,不要以為是自己眼花了,要注意這可能是糖尿病的併發症,可以是出現視網膜病變。

二、尿中有泡沫。如果患有在小便的時候突然發現自己的尿液中有泡沫,或者是平時晚上不怎麼起床夜尿,但是突然間夜尿次數增加了,就要警惕是否出現糖尿病腎病。

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三、四肢不靈活。到患者出現四肢不靈活,或者有四肢麻木、有刺痛感以及沒有知覺,就可能是周圍神經出現病變,這也是糖尿病併發的症狀之一。

四、出現腹瀉等消化道疾病。如果患者反覆出現腹瀉、便秘、腹脹,並且才伴有發熱、腹痛等身體症狀,就要注意可能是糖尿病擾亂腸胃功能,導致腸胃功能出現絮亂的現象。

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如何預防糖尿病併發症的出現?

一、控制血糖。控制血糖是預防所有併發症出現的主要方法,血糖的穩定可以讓患者身體不被糖尿病症狀困擾,而且不會因為血糖的持續上升損害到身體其他部位,導致其他併發症的出現。

二、定期檢查。糖尿病患者要定期檢查血糖外,還要檢測尿蛋白、眼部、腎部、血壓等,這些部位都很容易被糖尿病所影響,從而引發一系列疾病。因此,要注意做好這些方面的檢測,如果有發現任何異常就要及時干預。

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三、可以多運動。有研究表明,運動可以讓血糖下降,漸漸處於平穩期。另外,經常的運動可以讓身體血液的新陳代謝變快,從而提高免疫力,讓疾病不容易侵入。

溫馨提示,糖尿病患者要注意在平時的飲食要嚴格控制,對於高脂肪、高糖的食物要控制,不能過多的攝入,如果在使用藥物的同時沒有進行食物控制,是沒辦法達到控制血糖的目的的,一旦血糖不穩,各種併發症也就跟著而來,這樣就會給身體帶來很大的危害。


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