寶寶便秘口臭，試試解“秘”粥！
寶寶便秘，經常1周才排一次大便，每次排便時都滿面通紅，大汗淋漓，甚至肛裂。其實寶寶便秘是一種常見病症，大部分屬於功能性便秘，除了提倡母乳餵養，膳食合理搭配，養成定時排便好習慣外，經過飲食調理也可以痊癒。對於熱結便秘、口臭的寶寶，歐陽醫生推薦這款粥！
解“秘”粥——銀菊粥
材料
金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。
做法
將金銀花、杭菊花擇淨，水煎取汁，納入淘淨的大米煮粥，待熟時調入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續5天。
功效
清熱瀉火。適用於：熱結便秘。常見：便秘，大便乾結，口臭，尿黃，飲水多，舌紅，苔黃。
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