首先咱們先來了解一下什麼是乳腺增生：
乳腺增生是女性朋友比較常見病，它既不是腫瘤也不屬於炎症，是一種比較常見的良性疾病，從西醫角度看乳腺增生多數和內分泌功能紊亂有關，隨著雌激素水平的升高，可出現乳腺組織的過度增生，如果雌激素水平一直保持升高的狀態，那麼增生的乳腺組織就不能完全消退，從而形成了乳腺增生症
那麼乳腺增生患者到底能不能喝豆漿呢？
很多朋友都知道乳腺增生是因為雌激素水平升高有關，因為黃豆中含有植物雌激素，所以不知道該如何選擇，其實乳腺增生患者適量喝豆漿對身體是有好處的，黃豆中含有天然的異黃酮，它不但可以預防骨質疏鬆，還可以使人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，所以有乳腺增生的朋友適量喝豆漿對身體是有幫助的，適量哦。
除此之外，平時保持愉快的心情，少吃動物脂肪，油炸煎烤醃製食品少吃一些，多吃一些新鮮的水果蔬菜對乳腺增生都有很好的幫助
最重要的一點，一旦確診了乳腺增生，不要有心理壓力，這個是比較普遍存在的一種疾病，多數有自愈傾向，預後良好，平時保持愉快的心情是很重要的，從中醫角度看，乳腺增生是由於氣滯肝鬱所致，所以平時不要生氣，學會控制自己的情緒！
最後祝大家都有一個健康的身體！
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