原中國女子田徑隊隊員王軍霞，1996年在亞特蘭大奧運會上獲得女子5000米金牌，成為中國首位獲奧運會長跑金牌的運動員，被譽為“東方神鹿”。
7月22日，王軍霞現身“風物之旅—崆峒行”公益健走活動。開賽後，她一路領先，率先衝向終點。
“沒注意多長時間到達終點，這次來最重要的目的也不是這個。”王軍霞慢條斯理地說，她希望參加公益健步活動，推廣健康跑這項運動，因為跑步不像打球需要約人，只要有一雙跑鞋就可以在家附近的周圍隨時隨地跑。退而求其次還可以買跑步機在家裡運動，只要有一顆想要追求健康的心，再忙都能抽出時間跑。長期堅持跑步除了平衡三高、增強心肺功能，最重要的是能幫助人們緩解工作壓力、抑鬱症，成就更好的自己。
45歲的王軍霞，每週運動5天，每次10公里的跑步鍛鍊，早已成為了她生活的一部分。作為一名專業運動員，她對運動的理解也更加透徹，對於跑步，她這樣建議：“不主張大家跑得太快、追求速度，根據自己的身體狀況，找一個適合自己的速度跑，達到健身的效果。”
關於青少年是否應該多參加運動，王軍霞也有自己的看法。“我希望家長在教育孩子的時候能夠身體力行，多參加一些運動，帶動、影響孩子。運動是生命中非常重要的一部分，科學、合理、健康、安全的運動就是一種良好的生活方式，有助於我們更有精力追求自己的理想。”
說起對平涼的第一印象，王軍霞也發出了由衷的讚歎。“以前只是在文獻、武俠小說中看到過崆峒山，沒有真正的身臨其境。一直以為這邊屬於黃土高原，植被稀少、乾旱、燥熱，沒想到來了以後非常喜歡，文化底蘊深厚，鬱鬱蔥蔥的大山，空氣質量好，天氣涼爽，真的非常適合養生。昨天我已經從後山跑到山頂感受過一次，真的特別棒。”王軍霞告訴記者，她將把平涼的美景介紹給更多的人，平涼也值得更多人來旅遊、體驗。
王軍霞接受平涼日報記者採訪後合影
閱讀更多 平涼發佈 的文章
