尚醫健康
頸椎病根據症狀不同分了好幾種類型，而且從診斷學來講，必須結合影像學檢查和臨床症狀二者結合才能確診。但患者也可以通過一些臨床症狀做一個初步的判斷。
1，頸型頸椎病
長期頸肩部肌肉酸困，肌肉僵硬，有長時間低頭工作，玩手機等習慣。
2，神經根型頸椎病
當突出的椎間盤壓迫到神經根時表現為上肢的麻木，頸部疼痛不適，一般為單側症狀。
3，椎動脈型頸椎病
當突出的椎間盤壓迫到椎動脈時，椎動脈是給大腦供血的，壓迫椎動脈會引起大腦的供血不足。引起頭痛，頭暈，噁心等症狀。
4，脊髓型頸椎病
脊髓是人體最重要的神經系統，脊髓受壓會導致大小便失禁，下肢癱瘓等，這種情況，必須進行手術治療。
真正要確診是不是頸椎病，還需要結合影像學診斷，觀察是否有椎間盤的突出。
頸椎病最主要的原因是長時間錯誤的生活習慣和姿勢，所以，治療頸椎病需要自身參與進來，綜合治療。
運動康復王帥
謝邀！判斷自己是不是犯上頸椎病其實很簡單，有以下症狀就是頸椎病：
一、如果是經常性而且不規則的頭暈、頭痛、甚至出現瞬間眩暈，嚴重者躺下或坐起眩暈的厲害而不敢睜開眼睛，不要再去做什麼核磁共振了，那是西醫在騙你的錢，他根本沒有辦法，一定會叫你做保守治療，那是腦供血不足，多數是第一二頸椎錯位引起，有幸能碰到高手的話花不了做核磁共振的錢便可以治癒了;
二、脖子後面經常出現肌肉僵硬或痠痛，用手掌根頂住一邊，用二三四五指頭四指併攏一起拿脖子後面的肌肉幾次，如果感到舒服，一定是頸椎病，一般都是三四五頸椎出問題，包括頸椎關節狹窄、反弓等;
三、常常出現同側“落枕”，醫生會說你是受了“風寒”引起，這隻說對一半，風寒是引起落枕的“外因”條件，這和雞蛋要孵出小雞必須要有適合的溫度一樣，其實是第六頸椎錯位，只要你在沒有落枕之時進行復位加治療，以後就不會出現落枕了;
四、脖子連帶肩膀痠痛，部分人還會出現前胸後背牽扯的痛，一般是“白領”和“低頭族”，現在也很多愛玩手機的人，都會有此症狀，不用懷疑就是頸椎病;
五、出現手臂外側發麻，部分手指也發麻（五指全麻不一定是），這是壓迫到神經根即使脖子沒有症狀也可能是頸椎病;
六、走路不能走直線兩腳似踩棉花樣並伴有“頭暈”不用質疑還是比較嚴重的頸椎病。
我們松筋療法治療頸椎病效果特別好，否則我們怎麼敢說無效免費？因為不可能無效。有多少頸椎病患者來治療後想學“松筋療法”，他們都是真確感受的受益者，只要你來治療一次就有：1.眼睛視力感覺特別亮，看物清晰了許多，原因是頸椎病本身會影響眼睛視力;2.所表現頸椎病症狀當場輕鬆了許多，“立竿見影”一點都不誇張;3.一般頸椎病患者經過一療程（十次）純手法治療，嚴重的兩療程都會痊癒，如果用中藥配合調理，二到六次可以讓你好到開口大笑。
在這裡給大家介紹一種簡單的自我治療方法，只要你有以上六種症狀，用你的雙手拇指在你的兩邊“風池穴”及連線上往上頂按，感覺很痛，只要你能承受越用力效果越好，按上幾分鐘如果沒有緩解你可以罵我，當然離治癒還很遠，這就是對你的忠告！希望對你有所幫助！
海納百川150093956
判斷自己是否有頸椎病，作為我們自己，也只能說大概根據自己症狀判斷一下，可能性大的就儘早就醫。
畢竟，頸椎病確診還需要針對性的影像學檢查如CT、MRI等，不然感覺是頸椎病，就開始治療，萬一弄錯了怎麼辦，所以醫學還是要謹慎嚴密的，確診後才能施治。
頸椎病的常見症狀：
1.肩頸疼痛不適，長期慢性，對生活造成很大困擾。肩頸疼痛往往不是很劇烈，但是經常發生，總感覺脖子不舒服，怎麼調整都難以緩解。另外就是，急性加重時，疼痛也可以加重，這種情況就得儘快去醫院裡。
2.頭昏、手麻，頸椎病患者因為頸椎骨質和關節的問題，壓迫血管和神經，導致顱腦缺血，肢體麻木、乏力，尤其是在某一轉頭姿勢是頭昏麻木加重，更高度提示頸椎病。這種時候就真的需要去醫院尋求幫助了，因為我們自己已經無法解決了。
3.走路不穩，踩棉花感，一腳高一腳低，感覺走路沒有了定準。這種情況，如果伴隨著上述的各種症狀，高度懷疑頸椎病，這種症狀發生了後，病情一般都不輕了，自己是沒有辦法解決的，去醫院吧。
另外就是，走路不穩不伴隨上述症狀的，就不一定是頸椎病了，因為還有很多神經系統的疾病可以導致這種症狀，如周圍神經病、小腦疾患、腦血管病變等等。
最後，對於頸椎病的預防，我的另外一篇文章有詳細敘述，或許對重視健康的你有所幫助，請關注我吧。
祝福大家，身體健康，開心快樂！
Doctor說
現在，用以下這個簡單的小測試來判斷一下自己的頸椎是否健康 ↓↓↓
看你是否有這些小症狀：
1.頭、頸、肩部有發沉、僵、疼痛等感覺；
2、頸部活動受限、活動時有彈響聲；
3、經常手麻、觸電樣的感覺、手握無力；
4、經常感覺頭暈、頭痛、視物旋轉、耳鳴；
5、經常感覺起床、轉頭或轉身時頭暈、噁心；
6、躺在床上，將腿抬高90度，腰、臀部疼痛；
7、一側腰部疼痛，經臀部向大腿後方放射，直到小腿和足部；
8、下肢無力、步態笨拙、顫抖、偶有麻木、腳踩棉花感；
9、摁壓後腰（正中及兩側），有明顯的壓痛
如果有這些症狀或其一，可能就患頸椎疾病，應該儘快就醫，得到進一步的準確消息。
頸椎病的預防和治療也很重要，尤其是長期伏案工作的人，很容易造成頸椎損傷，因此知道簡單的預防與治療方法很必要，還不花一分錢。
一、
第一步正坐於沙發上，雙目平視前方（不影響看電視），身體放鬆，雙手反向分別緊握抓癢器兩端。
二、雙手持抓癢器從頭頂移至脖子後面大椎穴處，抓癢器側立面著力於脖子上，雙手抓緊向正前方平行用力，同時脖子慢慢後仰給力，力度以自己的承受為好。
三、脖子後仰給力20-30秒，然後壓住慢慢向上蠕動，從大椎穴蠕壓至風府穴，再從風府穴蠕壓至大椎穴，每次蠕動距離在25px以內，重複動作3-5分鐘。
四、上下蠕動3-5分鐘後，立即會有輕鬆舒適的感覺；做之前如果是頸椎引起的頭疼頭暈，做完第一步頭疼頭暈立即消失。
感覺對您有幫助時就請繼續到 猜哪網 或公眾號猜哪 完成第二、三、四、五、六步驟，早日解除病痛，恢復健康。
這類簡單方法不適用於頸後韌帶骨化和頸動脈狹窄型頸椎病，
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判斷脊椎病的方法有很多種，但是最簡單的一種就是：把頭緩慢向各個方位旋轉，看是否出現頭暈，並伴隨疼痛感，如果是，那麼很大可能性是患了頸椎病。
現在很多人都很有可能患有脊椎病，首先因為長期久坐，給脊椎帶來很大的壓力，其次就是經常玩手機低頭，而且基本都沒怎麼鍛鍊，所以很容易患脊椎病。千萬不要覺得自己年輕就忽視這個問題，脊椎是很重要的，所以一定要重視起來，想要改善脊椎問題，就一定要運動起來。
接下來小伽教你3項體式，讓你緩解脊椎疼痛。
體式1:鴿王
1.坐立在地面上，右腿向後伸展，膝蓋緊貼地面，小腿向上伸展，挺胸收腹，保持呼吸均勻；
2.上半身軀幹和頭部緩慢往後仰，雙手舉過頭頂去緊握右腳腳掌，左腿緊貼地面，左膝彎曲，小腿朝右側伸展；
3.閉上雙眼，拋卻世俗的煩惱，維持動作30s.
體式2:哈努曼式
1.保持站立姿勢，身體向左轉90度，左腿向前伸展，右腿向後伸展，膝蓋保持挺直狀態，收緊腹部，均勻呼吸；
2.脊柱挺直，整個身子重心緩慢向下移動，直至雙腿緊貼地面，保持動作平衡；
3.軀幹稍微往前側扭轉，右手放置在左腿上方，右手向後伸展，手掌放置在左側大腿上方；
體式3:扎馬步變體
1.保持站立姿勢，左腿往左側伸展，右腿往右側伸展，收緊腹部，脊柱挺直，兩膝稍微彎曲；
2.重心緩慢往下降直至兩側大腿與地面保持平行，雙手臂向上伸展，兩手掌交叉環繞；
3.閉上雙眼，動作標準，兩腳掌輕輕踮起，保持動作平衡；
歸根結底還是一句話，想要治好脊椎病，一定要多運動，不要覺得年輕就不在意，自己的身體自己知道！身體健康才是最重要的！
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瑜伽微社區
頸椎病會引起頸肩、手臂酸脹痛麻，頭痛（兩側太陽穴神經性頭痛）、後頭痛、偏頭痛、眩暈、欲嘔或嘔吐、視力下降、血壓異常（血壓高或低血壓）、失眠、面癱、情緒異常、胸悶、頸痛、咽喉部異物感、假性心絞痛、心動過速或過緩、上臂痛或下肢癱軟、神秘衰弱、肩周炎、耳鳴、甲亢、牙痛、打呃、三叉神經痛、耳聾、上肢外側麻痛、上肩後側痛、氣喘、咳嗽、左上胸痛、胸悶、心悸。出現以上症狀有必要做個CT檢查一下。
曾愛標
1、頭慢慢向前傾45度（標準是，看下巴能否貼到身體）
2、頭慢慢向後傾45度（標準是，看眼睛能否直視天花板）
3、頭慢慢向左轉80度，看能否自如完成。如果這三個動作你都不能完成或有輕微疼痛感，可能頸椎病已經找上你了
