總是焦慮,想努力改變現狀,卻對未來感到彷徨應該怎麼辦?

楚小神


總的來說,人之所以焦慮,是對未來有不定感,而且沒有足夠的信心去應對。想通過現狀去努力改變現狀,這種心態是好的,是積極的。關鍵是這種努力,與應對未來不定的能力,是否有直接幫助?如果有,就不用焦慮,好好努力就行。如果沒有或不確認,就應反思,突破口是否有前途。只要是有前途的,也適合自己的,就放心努力,耐住誘惑或寂寞。一技在手,立身不愁。當技能嫻熟後,可考慮研究管理之道及經營之義,這要靠自己工作中的用心,同時向高手學習,立而強。而後,或創業,或打工,任由定奪。如此,何來焦慮?


無量道


迷茫期是每個人都會經歷的,這個時間段也都是不一樣的,我自己曾經也有迷茫過,我認為最好的辦法是,什麼都不去想,就做你現在的工作,用工作去消耗你大腦中的混亂,等到一定時間你自己知道自己在幹什麼的時候就基本完成了第一階段,等到這個階段過了,你就要思考要深深的思考你到底需要什麼樣的生活!

在這個過程中你需要不斷減壓自己,去運動,讓自己爆發出來,如果自己內心的暴力沒辦法釋放就會造成你的思維能力失衡。所以加油你可以的,相信你自己。


正宗的程子


每個人都會有一段迷茫的時期,這段時期是一個人成長進步的黃金時期,更重要的是做一個合適的選擇,選擇沒有對錯,只有合適不合適。建議你目前仔細想想自己的未來,做一個合理的規劃,有了清晰的奮鬥目標,才不會顯得那麼倉皇無助,焦慮也就能夠緩解了


思維造就成功


首先,有這個想法本身就是有思想的人。如果一個人整天安於現狀,吃喝玩樂,打遊戲追劇,哪會為未來焦慮,哪會想努力改變現狀?所以你只需找出自己的長處,興趣點。朝準一個方向腳踏實地去努力就行了。你努力了,命運定會對你有所回報。


梁良公子


從畢業之後一直有這樣的情況,特別是這幾年,工作不太合意的情況下,其實很多好的不好的雞湯都講過,如果你不是本身就有很強大的內心,這樣的情況沒有其他非常好的辦法。只能盡力做好手中的事情。


CrystalZJ


迷茫是因為太閒了,應該找點事做,找點動力幹!方向很重要!


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