1、辭職後，首先的影響是沒有經濟來源，沒有收入。如果有一定的積蓄，這個是沒有問題的，但是我們大部分的年輕人有房貸、車貸、房租等需要支付，揹負著這些財務壓力敢不敢裸辭？沒有收入來源，就算家人沒有任何抱怨，但是自己心裡還是有負擔的。

2、辭職後，心情會暫時放鬆，但是沒有很強的自制力是很難按照自己的計劃執行的。沒有規律的上班時間，自制力不強，可能每天起床都困難，不會再按時吃飯，按時思考和工作，可能每天躺著看電視玩遊戲，空虛一天，帶著負罪感生活，更加心裡不舒服，心情煩躁，提不起來精神0幹任何事情。

3、辭職後，每天無所事事，找不到工作的歸屬感和成就感，會自信心下降，長期下來會懷疑自己的能力。

4、辭職後脫離同事和工作團隊，而我們工作以後，很多的關係是同事朋友之間的關係，辭職後自己每天在家會很孤獨。

5、如果長期不找工作，處於長期空窗期，下家單位會有顧慮，為什麼那麼長時間不工作？會不會不再適應工作節奏？

裸辭後，休息3個月，利用半年的時間才找到下一份合適的工作。經過了那半年多痛苦這掙扎的職業空窗期，才學會更加珍惜自己的工作崗位，不再抱怨，認真對待工作，工作才會給我豐厚的回報。

那麼在職業困惑期或者倦怠期該怎麼處理呢？

1、找過來人諮詢一下建議。可以找一下關係比較好的上級或者同事，諮詢一下他們的建議，給自己做一個職業發展規劃，不要盲目離職。

2、調整自己的心態。調整一下自己的工作環境和心態，積極面對工作，遠離一些經常有負面情緒的人群。

3、在工作中找尋找機會。機會不是等來的，是需要尋找的，在家裡空待著思考不會等來機會，反而在工作中會有好機會。

職場八爪魚

喵女王觀點：裸辭可能會讓你更焦慮，更沒有方向，多去接觸和體驗更多，找到生命的熱情，結合你的優勢，去積累，機會到來是，你才有啟動機會的開關。

在個人的成長曆程當中，可能人人都會經歷一些迷茫的時刻，這種時刻可能是因為你的眼界更寬了，你的認知層次提升了，而現在的生活環境和工作已經不能滿足你內心成長的要求。開始迷茫的時候，辭掉工作來進行所謂的靜下來思考不是明智的決定。

思考這件事挺考驗人的。因為如果你沒有深度思考的習慣，在迷茫時刻，沒有藉助一些工具或者外力是很難有結果的。

在你的問題當中，說到沒有方向。我猜測是現在的工作不能讓你找到成就感和激情，但是又沒有一個清晰的奮鬥方向。然而，辭掉工作去思考並不能幫你解決這個問題，衝動之下辭掉工作就會讓你更加迷茫，更加沒有方向，更加焦慮。裸辭是有風險，即使很多人衣食無憂，即使裸辭，也能保證自己的生活不受太大的影響。然而，整整裸辭之後才發現焦慮的狀態完全難以招架，更別提之前設想的靜心思考了。

給你的建議是在做好現有工作的情況下，多利用工作之餘去接觸新的領域，積累更多的知識。同時通過和感興趣領域內的人接觸，增加了解，在自己感興趣的方向上去努力。

人生更像一個開放式遊戲，雖然有著各種各樣的評價指標，比如擁有的財富，比如社會地位，但其實每個人都在自己的跑道上，每一個人都有專屬於自己，和任何人不同的賽道。所以人生更像一個從起點開始，直至最後同一個終點的遊戲，終點相同。不同的是你如何選擇自己的賽道，選擇有什麼體驗，看什麼風景。

雖然起點不同，有的人上路就有汽車，有的人要自己奔跑，但每個人都是有選擇的自由，可以自己去找任務，為自己的人生賦予意義，根據自己的意願去努力。

所有事情都是要自己去想清楚，自己去面對的。在你自己能夠掌控的範圍之內，多伸出一些觸角去碰觸這個世界，看看有什麼樣的可能，最大限度的去擴大你的人生體驗。最好是找到你的優勢，找到你的熱情，可以藉助才能測試或者職業諮詢，清晰地對自己做一個人生規劃，然後在這個方向上，做定向的積累。人的一生很多時候不是沒有機會。而是你的積累不符合這個機會的開啟條件。所以找到熱情，去積累，才有遇到機會並開啟機會的可能。

我是職場喵女王，用專業的能力和美麗的態度行走職場，關注我，助力職場，一路UPUP~~~~

職場喵女王

說實話吧，我不敢。裸辭後，根本靜不下來思考，反而是很焦慮！

拿我自己做例子吧。我實習的時候是在一家國企，因為實習單位沒有編制，沒辦法留下來，畢業前必須找到新的工作。從9月一直實習到3月，按道理來說，知道他沒有應屆生編制，我早就該走了，但只覺得做一天和尚撞一天鐘，結果秋招到春招都沒有好好認真去找工作。

另外自己找不到自己想去的行業和方向，只覺得我現在有一份新媒體的工作經驗，所以我以後去做新媒體就好了。但事實是我並不喜歡寫東西，實習時候也挺水的，一直在混日子。

最後導致的結果是，雖然是一份大企業的實習經歷，2月份出去面試也沒給我加分多少，一問三不知，處處碰壁。

我明白找不到方向，會很迷茫，當時我也覺得找不到方向慢慢來就好了，一拖再拖。同事都建議我，既然如此，不如去考個研，出來肯定也會比現在好得多。但我爸爸說，你不是讀書的料，還是別浪費時間了，早點出來社會吧。

但實習結束到找到下一份工作之間有3個月，雖然說需要忙畢業論文的事情，但剩下的時間其實很空虛！我以為可以停下來認真思考一下我到底想要什麼了，結果看著身邊的同學都找到好的工作，曬照之類的朋友圈，我突然很慌！如果我不在畢業前找到工作，出來要和其他社招的求職者競爭，我沒有任何優勢……但好在我在畢業前還是拿到了offer。

所以，最好還是不要貿然辭職。如果你沒有把握能在一個月內找到滿意的工作，或者在一個月內想好自己想幹什麼，這樣貿然辭職風險很大。如果你迷茫，短期休假，出去透透氣，看看世界，也能緩解你很多焦慮。

等回來再好好想想，現在這份工作是不是真的糟糕到必走不可了，還是可以再堅持一下。這個時候做的決定也會冷靜很多。

對此問題你有什麼不同的見解呢？

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無憂精英網

在原公司工作滿一年了，當時是一個創業公司。跟著老闆一起開店啥的，每天都是東奔西跑。工資也是浮動蠻大的，差不多有起色了的時候，老闆單獨找我聊天。讓我少走點彎路，我那時候還年輕24歲。也沒明白這句話的意思，就想著把自己該做的事情做好。後來公司為了發展，把我外調一段時間然後再調回來。準備讓我當空降兵，待遇也是最好的。女朋友也找到了，公司給配了兩室一廳的房子，當時就覺得自己經驗還是少了點，畢竟年輕。別人爭了那麼久的位置，在我這裡卻要都不想要。那個時候就感覺到，好迷茫。離開了公司，我還能幹什麼。能不能活下去什麼的。腦子特別亂，特別焦慮不安。就在我做抉擇的時候，嫁到遠方的姐姐給我打電話跟我聊了很久小時候的事。我都懵逼了，小時候發生的事情我都忘記了。聊著聊著就聊哭了，當時在一個大男人地鐵上嚎啕大哭。讓我想起了初心，去工作當時的初心，現在的生活不是我想要的。起來的太快了，還是多有點彎路對自己比較好。第二天，就裸辭坐著飛機就回家了。在家陪父母，去郊外遠遊啥的。有些人可能覺得，我比較傻吧。那麼好的機會，居然放棄了。在很多人看來年輕有為什麼的，居然不要。房子，女人，事業三喜臨門這可以說是很成功了，25歲。我只能說每個人都有自己的選擇吧，我自己本身也在公司裡學到很多東西，東奔西跑見得各種營銷和運營模式也比較多。外調回來對自己公司的現狀有點失望之類的。本想著一改公司內部風氣啥的，把自己初心都忘記了。但是最後選擇裸辭，可能有些人覺得沒有擔當。公司岌岌可危，卻臨危不受命。當你跟身價過億的老闆經常接觸的時候，你應該會明白我選擇裸辭的原因。我只想給各位職場上的哥哥姐姐們一句話:忠誠度永遠大於你的能力，先做人後做事。覺得挺不住的時候，記得出去走走。

kite偉

不建議。以我親身精力告訴你，裸辭是非常可怕的一件事情。我就讀的是金融專業，當初大學剛畢業，原來在一家大型證券公司實習。雖然一直對證券公司沒有好感，感覺有點像皮條客的感覺，（沒有侮辱證券行業的意思，年輕時候不懂事）但是也是努力工作，平常表現還算可以。在拿到畢業證書後就可以簽約，不知道哪根筋錯了，年輕氣盛，心裡極為反感，不肯簽約，也沒有跟公司領導同事打個招呼，不辭而別的離開了。後面的事情就悲催了。

6月的時候跟大家一起找工作，找來找去也沒有比較滿意的，時間一天一天過去，看著別人都去上班，整個人也就煩躁起來了，家裡人也擔憂，天天再催。尤其是親戚朋友問起時，真的是要多尷尬就有多尷尬。漸漸的都不願意出門，整天我在家裡打遊戲，看看哪裡有招聘信息。整個人都消沉下來，狀態很差。

然後就開始胡思亂想，就像蒼蠅，哪裡有裂縫的雞蛋，就往哪裡鑽。一個朋友就跟我說去合肥創業，開超市。那時候急了，也沒有多想，覺得是個機會就去看看。過去了，朋友就要求我呆在那邊七天，吃住全包，到處走走。第二天就開始介紹五級三階制，兩年賺1020萬。人一著急，沒有出路，就容易給別人鑽空子。很明白，傳銷啊，可是那時候居然心動了。南派傳銷也沒沒收手機，也沒限制人身自由，回頭想想那幾天也蠻好的。後來還好有個女同學，當然是我喜歡的，要不估計她的話我也聽不進去。她一直說那是傳銷不能去。另外一個好哥們在上海，聽說了我的情況，二話不說就幫我買了去上海的高鐵車票和三天酒店住宿。在第6天早上，終於醒悟過來，然後偷偷跑了。在路上我那個朋友追上來了，他也沒有用強的，只是一直在說我會後悔的，這麼好的機會，連他都不信任嗎？等等，一直說到了火車站。現在想想，真是幸運，還好回頭了。

回來之後都八月中旬了，基本上用人單位也都招人完了。家裡人更慌了。無奈之下，老爸的朋友推薦我去做合同工。一國土局的坐檯，月薪2200，不包吃住。那時候也是沒辦法了，想著總比在家裡好，也去應聘考試。悲劇了，合同工待遇差也就算了，各種事情，是個人都能安排你工作。做了一個月左右辭職了，因為公務員考試進入了面試，後面事情就順順利利了。

裸辭，是需要勇氣的，也需要付出代價。在沒有更好去處的情況下，不變才是最好的。

蘭溪閒人

身處職場找不到方向的人，往往辭掉工作未必能靜下心來思考，更多的可能是因為沒有了固定的收入而更加焦慮。

那麼遇到找不到方向的時候，該如何應對呢？

1.放鬆心情

找不到方向的人往往感到很迷茫，不知道自己身處何處或者想要什麼，可以適當的放鬆心情，你在下班之餘，或是週末去看電影、聽音樂、閱讀自己喜歡的書的方式進行調節。當然，如果條件允許，也可以請假去旅行，或許換了一個場景，也就換了一個心情，原本迷茫的心態就能豁然開朗。

2.諮詢傾訴

我們除了可以自己解決，也可以藉助於外力和他人。可以在空閒的時間，向親人朋友傾訴自己的現狀，聊聊自己在工作當中的處境，遇到的人和事，甚至包括自己童年的夢想，這些都有助於你從繁雜的無目標無方向的工作當中走出來。

當然，我們更應該將專業的問題交給專業的人，可以向你尊敬的人、你佩服的領導、你敬重的前輩，甚至通過熟悉的人找到專業人士去諮詢、請教。這些人都有能力，在你迷茫的時候給你指點迷津，我看你前進路上的迷霧。

3.定個小目標

沒有方向的人，必定沒有目標，俗話說，人無遠慮，必有近憂。可以給自己定一些階段性的切實可行的小目標，一個個的去完成它，有了目標你才能有方向感，而在你完成一個個小目標的時候，也給予自己正向的心理暗示和積極的肯定，這有助於你走出迷茫。

你在沒有方向的時候會採取哪些措施呢？你會去辭職嗎？歡迎關注我，留言評論分享你的精彩故事。

許悠然

對於我們絕大多數普通人而言，裸辭之後不僅是靜不下來，反而會因為經濟壓力更加焦慮。

事業或者生活中遇到迷茫的時刻是很正常的。人的生活和事業不可能永遠都一帆風順，總會有高峰和低谷的起伏。如果暫時找不到方向，可以和單位請幾天假外出旅遊散散心，或者和好朋友三杯兩盞淡酒傾述一下自己的煩惱和迷茫，總之就是可以找自己有興趣的事情做，轉移一下注意力。

想要辭掉工作來靜心思考也不是完全不行，前提就是你有足夠雄厚的經濟儲備作為支撐。要是你沒有任何經濟壓力，銀行裡面的存款也夠你至少半年以上正常的開銷，或者是家裡有經濟實力雄厚的另一半來支持你，你想任性裸辭未嘗不可。可如果你是家裡的經濟支柱，揹負著沉重的房貸和車貸，而且上有老下有小，這種情況下裸辭絕對是風險極高。萬一兩三個月還沒有找到合適的新單位，那不僅是簡單的找不到方向了，恐怕這種情況下，大多數人會很容易極度焦慮，甚至精神崩潰。

所以找不到方向時，最好掂量一下自己裸辭之後的代價和成本，想清楚後果，三思而行。因為辭職之後沒有經濟來源會比迷茫更可怕。

獨角獸工場

先說說本人，我沒有做過辭職在考慮方向的“愚蠢”事情，我是在工作中發現問題，自我總結，制定方向！

高中畢業學歷不高，自學自考，在06年結婚時我面臨了這樣的問題，當時是在公司做網絡管理和技術支持工作，結婚後面臨家庭及以後孩子的很多問題，而當時我的工資只有3000元，是我選擇方向的時候了。

當時互聯網發展迅速，我找準目標自學了網站建設、SEO優化、到10年之間又接觸了不少互聯網公司的朋友學習了互聯網運營和營銷。在工作之餘兼職給兩家企業做互聯網的優化運營等工作，12年接觸了產品經理和項目管理方向，在這個方向上又做了提升，14年通過自己的研發團隊開發了一些產品，到後來的做培訓講師，今年建立在線教育網站，收入也從最早的入市的每月400到現在的30-50萬年薪。

只能說我是少許的運氣加自己的不間斷的努力才能使我快速成長，而10年後我基本上慢慢的轉變成自由職業者，時間已經自由，正在財務方面努力！

人生最低谷也無非是為了生活，找不到方向時最起碼你還有當下穩定的收入來源，因此我覺得還是保持現狀的情況下去尋找方向，其實就是東、西、南、北的選擇，放到實際中你就需要考慮：

1、自己所掌握的能力是否足以支撐我的生活、家庭而可以一塵不變？

下下策，在互聯網時代真的是沒有不可替代的人、事、物，而且互聯網不是勻速發展，而是跳躍式的高速發展，你稍加不注意就會被新的知識、新的職業形態所淘汰。不太可能有一種能力可以支撐30年、50年之久。

相信大家都會撇棄這個方向，因為沒有人能夠百分百的告訴我，我是“世界大牛”！

2、現有的領域和自己掌握的技能是否還有發展的空間？

中策，我已經掌握了領域的專業才能，為了不被社會淘汰，我需要在我擅長的方面更進一步。

請考慮自己是否能變通的考慮以掌握的才能為基礎而做增量？掌握的輔助才能越多，你上升的空間越大，同時才不會被單一的能力所困擾，無論是興趣、愛好都可以轉化為自己的市場空間。

3、我已經厭倦現在的工作，是否考慮從頭再來一次？

中上策，需要一點點運氣和強大的勇氣，從頭再來意味著你要撇棄你積累了幾年甚至十多年的技能和經驗，需要自身強大才能跨出這一步。

這一步意味著要麼平步青雲，要麼粉身碎骨，但是卻是最大機會實現自由的一條捷徑。

4、自己的領域已經紮根，如何使它發揮更大的能量來提升自己的品質？

上策，品質就是自我實現，而自我實現是在需求理論中處於“金字塔”最頂端的需求，我們大多數人都停留在生存、安全的層面，只有少數人進入了自我實現的領域。

“不斷的保持學習，才能看到詩和遠方”，我們要保持不斷的學習才不會被現在的社會而淘汰。

自己的領域不能實現，是否可以在工作之餘學習新的領域，以現有技能為基礎，學習枝幹能力，通過相互組合來提升自己的品質。

因此我認為第三點和第四點是自己要考慮的方向，而第四又優於第三點，因為它不需要高額的成本和破釜沉舟的信念，它可能不能讓你實現真正的時間和財務自由，但是可以不斷的超這個方向邁進！

本人選擇的是第四點，也希望更多的人能夠在我的經驗下認真考慮哦！

華霧欲開

我敢。現在的我就是這麼做的。第一份正式的工作簡直就是狼坑，但我從狼坑裡爬出來的時候是帶著改變的心態的，我不想再頹廢下去，所以直接裸辭。裸辭後當然是給自己規劃時間，我劃定的是三個月。

回想去年面試的時候，我特別自卑和混亂，面試面的心累，最後就選擇了一家小公司瞎待著。這樣的選擇直接導致掉坑，甚至經歷很長時間的頹廢，生活不平衡，然後辭職也辭得心累。

如果人生重來，可能我還是會那麼傻。但是以後，我再也不要輕易在混亂的狀態中做選擇，否則一定會付出相應的代價。

01

辭職後的三個月裡，我規劃了一些成長任務。我去學鋼琴，去學畫畫，重新健身，去做養生美體，為的就是實現自己一直沒有完成的夢想，同時也是讓自己更加自信，也希望有一天自己能站在舞臺上發光發亮。

02

在工作方面，我有很大的迷茫，然而這種迷茫不能逃避，否則會像滾雪球那樣越滾越大。我不知道為什麼自己總是找不到合適的工作，想去的公司去不到，願意錄用我的公司又不是我喜歡的。

於是我開始對整個城市的產業格局進行調研，不斷去面試，回家寫行業報告，從各大行業中慢慢明白一些行業概念。比如廣告行業與互聯網行業到底有什麼區別，而我想做的工作性質到底和哪個更契合。

比在以前，我根本不知道我想做什麼，我擅長的又是什麼，所以光是看企業的招聘廣告，覺得差不多就去亂投簡歷，絲毫不從行業角度分析和篩選。

這樣的結果就會導致懵懵懂懂工作多年，由於沒有經過思考排除作出的選擇，會導致你像無頭蒼蠅一樣在各大行業週轉，然後不斷重複在新人角色裡絲毫沒有沉澱自己的硬本領。

這接近三個月的時間裡我改變了很多很多，雖然依舊又我的迷茫，但我終究對自己的未來更加清晰。

陳澄澄，最會寫成長總結的95後，同名公眾號將發佈更多優質內容。專注個人成長規劃及生活品質提升，若能給你一點光，我的世界也亮了。

狼女澄澄

一個家庭裡面一般至少有一個人在上班。除非是一家人做生意。上班對於大多數人來說是一種職業。想想看我們，上小學上初中，上高，最後在上大學。大學畢業之後，希望的就是能夠找到一份好的工作。也就是父母希望我們所做的有一個鐵飯碗。現代的大學生畢業之後，都推向了人才市場，也就是說，自己選擇自己的職業，自己找工作。

當一個從畢業之後一直上班的人，突然要辭掉工作的時候。他的內心裡面其實是不安的。當然啦，辭職的話有很多種原因。有的是因為自己工作的不好，被公司辭掉，還有一種情況就是自己感覺不合適，想換一份工作。但是當你猶豫不決，或者是方向不定的時候，你敢辭掉現在的工作嗎？這種情況應該怎麼來看。如果這個家庭裡面全靠這一個上班的人，來收入的話，最好還是不要這樣。因為你辭掉工作，等你家裡面沒有了任何收入。有的時候會讓你感覺非常的心慌。其實你還想再找一個新的工作，你可以先穩定一下，暫時請幾天假去找別的工作。新的工作穩定下來之後談妥以後，你在，辭掉原來的工作。

當然啦，在工作當中會遇到各種各樣的問題。上面說的是自己不想做，想辭掉工作的做法。還有一種可能，就是公司辭掉你。如果公司是辭掉你的話，一定要維護自己的權益要，賠償金。

工作有工作的快樂，不工作有不工作的幸福。上班的時候就好好的工作。因為每一個人都不想經常跳槽經常換工作。對於企業來說，他也不願意把所有的精力都投入到招聘上去。所以說一個好的公司會把一個員工的職業生涯規劃做得非常到位。要留住優秀人才，讓優秀的人才在自己的平臺上好好的發展。

關鍵字: 職場 工作 越累