寶寶營養餐之(雞蛋麥片奶粥)

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雞蛋麥片奶粥——

材料:雞蛋1個(打散),麥片、杏仁、牛奶、冰糖各適量。

做法:①將杏仁、冰糖一起放入攪拌機打成粉。

②鍋裡放入少量開水,加適量麥片煮熟。

③加雞蛋液繼續煮至熟後關火,加牛奶和杏仁粉調勻即可。

寶寶營養餐之(雞蛋麥片奶粥)

雞蛋麥片奶粥

這道粥品適合十二個月的寶寶食用,其中麥片可以補充膳食纖維,幫助寶寶消化,改善寶寶便秘的狀況。


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