致 最好時光中的你
我曾經聽到過一句給一個青年的忠告：
“永遠做你不敢做的事情”
—— 愛默生
2016年，有著小“趙雅芝”之稱的女演員徐佳妮，因急性淋巴癌、肺部嚴重感染去世。
徐佳妮儼然就是現實版的“北京女子圖鑑”，19歲的她帶著300塊錢隻身前往北京成為了北漂一族，拼命賺錢給弟弟交學費，自己卻住在北京潮溼陰暗的地下室；五年時間熬夜拍了幾十部戲，就為了攢錢給父母買房。
所有的辛苦和努力換得了事業上的成功和小“趙雅芝”的美稱，但也換來腰椎間盤突出、急性淋巴癌、肺部嚴重感染...於2016年去世。
中華醫學會心血管病分會全國委員、同濟大學附屬同濟醫院心內科主任劉學波教授表示：
近年來，心血管類疾病，一入院就接受搶救的高危年輕患者，佔到年輕患者的近50%。有時候一間病房裡的三四張床位躺著的都是20多歲的年輕人。心血管疾病隨著時代的發展，越來越年輕化發展。
疾病，越來越“年輕化”
而你當年輕是保險箱
你把昂貴當藉口
把害怕當理由
近7成白領有過勞死的危險；每4個人就有1個是胖子；中國每年猝死人達55萬；每天約有10000人確診癌症。
2017年，騰訊做了一期關於“青年人逃避體檢”的話題討論，引來無數評論：“害怕檢查出毛病，被公司以各種理由減少收入甚至辭退。” “害怕檢查出毛病，被大家排斥疏遠。” “害怕檢查出毛病，增加經濟壓力，工資只有那麼多，實在沒錢看大病。所以，身邊很多同事都不願意體檢，就怕查出個什麼，除非覺得非常不舒服了，才去醫院檢查一下，結果就是，該來的，逃不掉。”
青年人越來越害怕面對可能存在的各種身體疾病，青年人已經患上了“體檢恐懼症”。
逃避體檢和疾病年輕化關係匪淺
德國衛生部長曾說過：“一個世紀來，體檢讓德國人多活了25年。”
論疾病預防如果分細則：
-1- 健康的生活習慣及適當運動
-2- 合理飲食
-3- 按時體檢
按時體檢最大的優點是將疾病的病灶扼殺在搖籃，做到“早發現、早治療、早預防”。很多疾病並非一開始就是惡性疾病，而是隨著時間的發展，逐漸惡化，如果我們重視體檢，在疾病發生初期就能檢查出並積極接受治療，將大大降低重大疾病的發生率。
即使逃得了一時也終是要面對現實
本該是午時的太陽，恣意而明媚。可是太多人都理所當然覺得年輕是健康的“保險箱”，因為年輕，所以對於健康的生活無所在意，因為還沒有享受更多的生活，所以就不願意面對體檢。
其實恰恰相反，好好的接受每一年的身體考試，就算有錯，及時亡羊補牢，依舊可以體驗更精彩的生活。小編建議年輕的你們在督促自己的父母注意身體健康，定時做體檢的時候。不如捫心自問，自己的生活是否規律？體檢你做到每年都去了麼？
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