女漢子xiao720902
1、汗是由人或高等動物皮膚內腺體分泌的一種含鹽的液體。出汗是人體重要的排毒方式，排汗過量這則病。過量排汗有虛實之分，不一定都是虛證。
2、古人對汗的理解與認識：
①《說文》：汗,身液也。
②《素問·評熱病論》：汗者,精氣也。
③《宣明五氣篇》：五藏化液，心為汗。
④《陰陽別論》：陽加於陰，謂之汗。
⑤《陰陽應象大論》：陽之汗，以天地之雨名之。
⑥《營衛生會》：奪血者無汗，奪汗者無血。
綜上所述，古人認為汗是血與精氣的轉化物，是陽氣宣發陰液的過程。
3、汗證分型：自汗、盜汗、脫汗、戰汗、黃汗。
①自汗：醒時汗出，動輒尤甚。多因陽氣虛弱、表虛不顧。
②盜汗：睡時汗出，醒來自止。多因陰虛火旺。
③脫汗:短時間內大汗淋漓，或汗出如洗，或汗出如油，並伴有畏寒肢冷、厥逆、心慌、心跳過速、呼吸不暢。多因陽氣或陰氣短時間內大量消失，中醫稱為亡陰、亡陽。
④戰汗：常見於急性熱病過程中，表現為突然惡寒戰慄，全身汗出，發熱，口渴，煩躁不安，為邪正交爭的徵象。⑤黃汗：常自汗出，汗出色黃，染衣著色，伴口中粘苦，渴不欲飲，小便不利或黃，苔黃膩，脈弦滑，多因肝膽溼熱內鬱。
4、出汗部位與提示病變：額、鼻、頸部、胸前、腋下、手、足。
①額：心火旺、肝陽上亢。
②鼻：脾肺氣虛
③頸部：腸胃溼熱
④胸前：心火旺、胃熱、血熱。
⑤腋下：肝經熱，體內屬於陰性物質的消亡。
⑥手：思慮多、肺氣虛、呼吸淺短（深呼吸力度不夠）
⑦足：排毒
5、自汗常用方劑：
生脈飲、葛根湯、小柴胡湯、玉屏風散、牡蠣散、黃芪建中湯、當歸六黃湯、補中益氣湯。
下面介紹一下玉屏風散和當歸六黃湯
玉屏風散：組成：防風 30g，黃芪60g，白朮60g。
功效：益氣固表止汗。
主治：表虛自汗。汗出惡風，面色㿠白，舌淡苔薄白，脈浮虛。亦治虛人腠理不固，易感風邪。
方解：玉屏風由黃芪、白朮、防風三味配伍。黃芪重用益氣固表，實衛止汗，為君藥。白朮健脾益氣，助黃芪益氣固表，為臣藥。防風走表而御風邪，為佐藥。黃芪得防風，固表不留邪；防風得黃芪，驅邪不傷正。諸藥合用，補中有散，共建益氣，固表止汗之功；補氣虛，固表虛，增強人體抵禦外邪的能力。 清代傷寒學家柯韻伯有云：“夫以防風之善驅風，得黃芪以固表，則外有所衛，得白朮以固裡，則內有所據。風邪去而不復來，此欲散風邪者，當倚如屏，珍如玉也。故名玉屏風。”
當歸六黃湯：
組成：當歸、生地黃、熟地黃、黃芩、黃柏、黃連各6克，黃芪12克
功效：滋陰瀉火，固表止汗。 主治：陰虛火旺所致的盜汗。發熱盜汗，面赤心煩，口乾唇燥，大便乾結，小便黃赤，舌紅苔黃，脈數。
方解：本證多由陰虛火旺所致，治療以滋陰瀉火，固表止汗為主。腎陰虧虛不能於心火，虛火伏於陰分，助長陰分伏火，迫使陰液失守而盜汗；虛火上炎，故見面赤心煩；火耗陰津，乃見口乾唇燥；舌紅苔黃，脈數皆內熱之象。方中當歸養血增液，血充則心火可制；生地、熟地入肝腎而滋腎陰。三藥合用，使陰血充則水能制火，共為君藥。盜汗因於水不濟火，火熱燻蒸，故臣以黃連清瀉心火，合以黃芩、黃柏瀉火以除煩，清熱以堅陰。君臣相合，熱清則火不內擾，陰堅則汗不外洩。汗出過多，導致衛虛不固，故倍用黃芪為佐，一以益氣實衛以固表，一以固未定之陰，且可合當歸、熟地益氣養血。諸藥合用，共奏滋陰瀉火，固表止汗之效。（秦謐林中醫）
雨勇森和文化傳播
愛出汗有兩種情況是身體虛的表現，一種是自汗，一種是盜汗，都是體虛引起的。還有一種是正常的，運動出汗是正常現象。你屬於那種呢？
1、自汗
白天無徵兆出汗，沒有活動無理由的情況下時時汗出，動則異甚，是為自汗，中醫講“氣虛自汗”自汗說明陽氣不足，應補氣，食用點補氣的中藥或食材調理如：黃芪、大棗、扁豆、狗肉、羊肉等。
2、盜汗
夜間睡覺出汗是為盜汗，有的人閉上眼就出汗，有的人去睡後出汗，還有人去睡後後半夜出汗。中醫講“陰虛則盜汗”，盜汗是陰虛的表現，應服用些滋陰的中藥或食材來調理如：枸杞、山藥、梨、桑椹、木耳、銀耳、白菜等
體質虛用食療的方式調理還要加強體育鍛煉，增強體質，才會健康。
希望我的回答對你有幫助。瞭解更多健康知識請關注！
健康互動
這個看情況了，如果是正常的出汗就不是。如果是輕微運動一下就出汗，那就是虛症了。
白天出汗多就自汗，是氣虛的表現。這類人除了汗多外，一般還有少氣懶言、愛感冒、容易疲乏等症。
這種症狀平時可以用黃芪泡水喝，或者吃點玉屏風散，虛汗停顆粒等。
如果是晚上出汗則稱為盜汗。這種情況多為腎虛引起。可以吃點六味地黃丸。
小孩子晚上出汗也可能是因為缺鈣引起，應當適當補鈣，同時服用虛汗停顆粒。
沉香說健康
借出汗問題，感受一下中醫西醫思維的不同。
中醫重視異常出汗問題，把出汗分為氣虛（自汗，玉屏風散）、陰虛（盜汗知柏地黃丸）甚至與脾胃相關（甘麥大棗湯）。一般的中醫醫院治療效果都不錯。
西醫認為異常出汗是交感神經紊亂或異常興奮，一般不治療；確有嚴重影響，就手術治療，主要針對汗腺和交感神經。
如果你碰到異常出汗的問題，親自去西醫院和中醫院診斷，並確定治療方法；你的文章將更有參考價值。我說的是一般性知識貼，希望拋磚引玉。
我自認為，中西醫都在盲人摸象。醫學跟物理學數學一樣，有無限寬廣的未知領域。
透視線
愛出汗屬於中醫汗症，分為自汗和盜汗。自汗，是指人體不因勞累、不因天然及穿衣過暖和服用發散藥物等因素而自然汗出，一般汗出較多。盜汗，又稱"寢汗"。是指入睡時汗出，醒來即止而言。自汗多是氣虛，盜汗多是陰虛。汗出較多，需要中藥調理。
周俊亮醫生
愛出汗，中醫分為自汗和盜汗：
中醫分很多症型，治療上按圖索翼往往不能如意。
1.自汗，顧名思義是時不時自己出汗或者一動就出汗，呂鵬醫生用桂枝湯加減，乏力面白怕風口不幹加玉屏風散，脈大有力面紅煩渴加白虎湯，身酸乏力腿抽筋改新加湯，等等。
2.盜汗，晚上睡著出汗，多見於小兒或者感冒好了後以及合併其他疾病，煩熱尿黃腰痠苔不厚的用知柏地黃或當歸六黃湯，汗出粘膩身重口苦苔黃膩用甘露消毒丹，面白舌淡胖畏寒喜熱飲用金匱腎氣丸，等等。
中醫的複雜性在於每種疾病都可以分出無數個症型，然後再具體的用方加減，但是，在臨床中沒有一個症型能和患者獨立的對應上，那樣的話中醫也太好學了，患者體質不同，可能會有幾種症型互見，這需要經驗。
不管哪種汗證，都可以加入仙鶴草至一百克。
大理呂鵬醫生
愛出汗這個有兩種情況，一種是生理的，一種是病理的。
有一種是跟身體虛不虛沒有關係的，生活當中是不是會遇到有的人只要一運動，等下就像被雨淋溼了一樣？是不是有的就沒有這樣誇張。比如說我們幹活比較勞累，或者是環境溫度過高、精神緊張等都是正常的，這個叫生理性出汗。正常情況。
還有一種流汗，跟人的體質有關係，如腎虛、脾虛、陰虛、陽虛、氣虛、血虛等等，都可以出現出汗，這種情況屬於虛汗，自汗和盜汗的情況，醫學上認為就是在夜間睡著了時候出汗，而睡醒了後汗就止了。當然其它還有很多出汗的情況都有分類。這種情況出汗是病理性的，是合併在某一些疾病上的。有時是由於體內中樞神經紊亂有關。
記住要多鍛鍊！多補充營養！
健康一潮流
首先：體重，性別，年齡，從事工作。這些信息很關鍵，直接涉及出汗得原因或者病因。如果單純回答您這個愛出汗得問題，可以考慮幾個方面，第一，從西醫角度講，是內分泌情況。考慮激素水平有問題。二，從中醫角度講，體質很關鍵，還有平時飲食和作息時間，如果用熬夜的人，體溼也會引起出汗。甚至多汗
百草夜談
這個要看情況的，有的人是熱性體質，容易流汗！並不是有病或身體虛！
夜裡睡覺出汗明顯，容易疲勞，是身體虛的表現陰虛火旺！白天不活動或稍微活動一下就會出汗，容易勞累，屬於自汗，是陽虛！
具體情況還要具體分析，如果有什麼懷疑，最好是去醫院讓醫生來診斷比較好！
沐浴陽光
不一定。
比如運動出汗就是正常的；或者有的人汗腺比較發達，不怎麼運動就會出汗；有的人吃個飯都大汗淋漓，這就屬於不正常現象了，需要去看醫生。
不同情況要不同對待，具體可以去醫院詢問一下醫生，希望能夠對你有所幫助
