在站桩修炼过程中，有的爱好者问题很多，特别是在初学阶段几个月内，关于站桩修炼的疑问，接踵而至，心中的疑惑仿佛如鲠在喉。
但是也有站桩修炼的爱好者，始终没有啥问题，坚持修炼站桩几个月，没啥问题的爱好者亦很普遍。
这种现象分析起来，可以归纳为，把站桩当做一件重要事情来做，肯定会有不同体认，产生疑惑是正常的。那么就会有很多爱好者认为自己很冤枉，自认为站桩很用功，真的就没啥问题，总不能强找问题吧，这在站桩爱好者中是很普遍的。
但是在老一辈站桩前辈中，就有说过，不能笨有功，更不能傻聪明。从这句话中就能看出，这种例子在站桩传播过程中经常碰到的。
在站桩过程中，很多方面，是随着修炼的加深，自然就懂的其中的奥妙，但是怎么才能确定自己的用功的方向是对的？这才是关键要素。
有的站桩爱好者，听到站桩方面的变化，兴趣浓厚，也没少听了，就是在站桩方面，没有经历否定之否定，甚为不解，其实整个问题，就出在站桩意念方面的真伪上（意念须切实），意念的真伪核心，就在志诚之心上。
前几天，有位修炼站桩的爱好者问我，这段时间站桩，饭量突然增加好多，而且身体没啥不适，我听到后，很高兴，这是典型的站桩初级阶段问题。
值得引起重视的是，这位站桩爱好者在修炼站桩一年有余。我就跟他聊起，他这一年的站桩的清理，让他自己梳理一下这一年来的修炼情况，其中一句，“原来站桩过程中，经常有电话，近期修炼调整了时间，没有电话打扰了”，可见这才是问题的根源所在。
在修炼站桩过程中，志诚之心是不可或缺的条件。
非要按自己的意志，去理解其中的有可为、有可不为，那么就注定走弯路。
尤其在站桩是休息，站桩是享受方面是不可遇的。站桩爱好则即便是认为的舒服，也是一种关节形骸间的懈，这跟松没关系，因为松是为了合。
站桩过程当中，一系列的变化是建立在否定之否定的基础上的，每一个阶段的变化，就如同去某一个地方，知道地名，不断的十字路口，问询去过的人，才是正确的选择一样。当然站桩所孕育的这一系列变化，必然是意念为诱导，否则为异端。
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