后知后觉Dy
这个问题一看就是被关于豆制品的一些谣言给吓到了，就有人说，豆制品里面有激素，吃了会致癌什么的，结果好好的豆制品被妖魔化了，这真是让人觉得不可思议，豆制品跟你什么仇什么怨，要这么污蔑人家？
豆类制品，只要你不过敏，不管男女老少，来不来月经，都可以吃。豆制品里面含有的是优质的植物蛋白，容易被我们的人体吸收，可以提供给我们身体所需要的营养，帮助生长发育。
哪怕是小孩子，没有来月经的女孩子，仍然可以吃豆制品。对于小孩子和老人来说，豆制品里面还有一个营养成分很重要，那就是丰富的钙。小孩子生长发育快，老年人更容易发生骨质疏松，吃点豆制品，可以更好的摄入钙质，帮助骨骼发育，预防骨质疏松。
大豆里面的大豆异黄酮，虽然被称为植物雌激素，但是人家根本就不是真正的雌激素，只是结构有点相似，具有比较弱的辅助调节作用而已，所以不用担心什么吃了以后致癌了，什么儿童性早熟了。
只要你买的豆制品，是质量合格的，什么豆腐，豆浆，豆腐皮，干净卫生的前提下，不管老人小孩，即使是没有来月经的女孩子，都可以放心吃。尤其是对于不喜欢喝奶的孩子，又需要营养，一杯香甜的豆浆是很好的选择！
妇产科女司机飒姐
你好，没来月经前是可以吃豆制品的。
月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
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福寿杏林储医生
没有月经的男人也可以吃。主要就是补充植物蛋白和部分钙。
至于补充激素都是扯淡，你一天吃一车豆制品摄入的类激素还不如一片药的量。
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