前幾天，我們這裡的外國語小學“小升初”考試，我陪表姐送小侄女去考場，侄女拉著我的手說：
“阿姨，
我可能真的考不上，
我們班的同學比我厲害多了，
我能不能不去啊？”
表姐一聽孩子這話就馬上回應：
“考試都還沒考，
怎麼就洩氣了？
這不是我們家聰明的依依
該有的表現噢。”
小侄女緊緊拽著我的手，手心裡還有汗，看得出來她很緊張。小侄女又跟表姐說：
“媽媽，
如果真的沒考不上，
可不可以不怪我？”
孩子這般小心翼翼地詢問。
孩子進考場後，聽表姐嘮叨，孩子以前挺自信的，而且能力也不錯，考試也不難，為什麼會還沒考試害怕呢？
這種害怕，其實就是畏難情緒，面對困難和麻煩的時候總是產生消極的想法，擔心自己做不好，不敢去面對，只想退縮。
表姐是比較強勢的女子，向來對孩子的教育都抓得比較嚴，各種輔導班、興趣班都讓孩子去上，為的就是能在教育上先人一步。
而這種強勢反而容易讓孩子容易軟弱，產生不自信和畏難情緒。
到底是什麼阻止了孩子的腳步
想避免孩子總是產生這種情緒，必須先了解下畏難情緒產生的原因。
1
父母的期望太高，
孩子怕辜負期望
孩子容易沒自信、輕易在困難面前退縮，家長要想想是不是自己給孩子的目標定得過高。
表姐平時對女兒的期望太高，那麼多的培訓班課程已經給了孩子很大的壓力，如果在這個壓力之上還要揹負著滿足家長期待這一項，對孩子來說無疑是雙重壓力。
聚會的時候經常聽到表姐對孩子用語言激勵，各位家長也可以反思一下自己有沒有說過類似的話，請快快停止，例如：
“你這麼棒，怎麼可能做不到。”
這句話讓孩子接受的訊息是：
“我做不到，我就不棒”。
“別人都能學會，你怎麼學不會？”
孩子接受到的訊息就是：
“我做不到，我就不如別人。”
孩子一旦做不好或者達不到爸媽的期望，孩子自己也會產生自責的情緒，而且會變得自卑，越來越沒有自信，遇到事情就緊張害怕。
2
孩子在不擅長的事情上頻頻受挫，
自信心被打擊
孩子對一件事情產生牴觸和畏難，家長可以幫忙考量一下，孩子是否真的有意願完成、是不是他喜歡做的。
如果孩子在某件事情上一再表示出極度反感或者排斥的情緒，就證明孩子不願去接觸，也不是他的興趣所在。
電影《地球上的星星》裡，患有閱讀障礙症的伊夏不愛讀書寫字，總是搗蛋，被所有人詬病。
但事實上他並非不愛學習，他也曾很努力地去學，但並沒有什麼效果。就算美術老師發現他的美術天賦想引導他學習，他也不太配合，畏難退縮。
最後，通過美術老師不懈地陪伴和引導，解開了伊夏的心結，讓他漸漸找到了自己的路。
3
家人太寵，
孩子習慣待在舒適區
孩子經常有畏難情緒，還要想想是不是自己家人慣得。
有一些長輩經常會說：“他不想做就別做，才多大個人。”
這其實是對孩子太寵，幫他妥妥安排了一切，也就意味著家長手動操作了孩子的人生，讓孩子少了鍛鍊和嘗試的機會。
孩子一旦習慣待在舒適區，就不願意面對困難時，心裡自然而然地依賴家人會幫他解決。
怎樣幫孩子緩解畏懼？
想要克服畏難情緒，也是讓孩子從依賴父母到自己獨立的一個過程，爸爸媽媽們的引導作用就非常重要。
1
在日常相處中，
引導孩子面對困難的勇氣
在生活中，我們不必向孩子展示太過完美的一面。讓孩子多少了解家長們的煩惱和困難，然後以身作則去面對和解決困難。
就像我閨蜜考註冊會計師那陣，女兒剛好有個市級舞蹈比賽要參加，孩子一直畏難不敢上，她就跟孩子說，
“媽媽也害怕考不過，
但是隻有去努力試了，
才知道可不可以，
如果不去嘗試，
連晉級的機會都沒有。”
後來閨蜜和她女兒兩個人都取得了不錯的成績。
其實平時看動畫片、或者給孩子讀名人傳記……各種相處的日常，都可以在輕鬆的氛圍裡給孩子輸送直面困難的觀念。
2
幫助孩子制定合理的目標，
釋放孩子的自我效能
孩子們對於大人制定的目標，都有一種排斥感，覺得是被強加的。
但是如果是孩子自己制定的話，就會比較願意去實施和完成。
之前補習班有個來學寫字的孩子寫字特別難看，孩子覺得自己經常被爸媽嘲笑字醜，自己也不願意學了。
當時我們就跟孩子溝通，如果他能把字寫到框框裡，不寫那麼大，就可以少來幾節課，如果能寫端正，就又可以減少課程，當然寫得漂亮就不用學了……
孩子本性貪玩，覺得減少課程有吸引力，他非常認可這個計劃，於是真的開始認真練字，一步步實現了目標，最後倒是孩子自己主動留下來繼續學寫字了，說想寫得更好看。
-End-
退縮害怕沒關係，誰都是一步步變得獨立勇敢的，困難和麻煩也都是一點點克服的。
成長征途路漫漫，艱難險阻還得孩子們自己面對，我們無法給她們掃清障礙，但是我們能教他們怎麼面對困難，能陪伴，能支持，能鼓勵，能引導。
孩子，勇敢往前衝噢，爸爸媽媽做你堅強的後盾。
家長V課堂特約作者 |蘇塵惜，就是個寫字滴小奇葩，資深撰稿人，有點執拗，最大願望是寫盡世間百態，有筆就能生花。
插畫師 | Fran Labuschagne，圖片來源於網絡，僅為配圖表達。若有不妥之處，請微信留言告知，謝謝。
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