喜怒忧思悲恐惊,什么是七情致病?(中)——中医身心疗法

七情致病,是中医身心疗法里重要的基础理论,

因为内容较多、篇幅较长,所以我分为上中下三篇,相继阐述,

而且因为涉及的中医术语名词很多,所以建议大家先收藏,然后慢慢阅读。

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喜怒忧思悲恐惊,什么是七情致病?(中)——中医身心疗法

1、思,思是指集中精力、注意力,运用智慧考虑问题。

《灵枢·本神》说:“因志而变谓之思、”

可见思是用意反复考虑的意思,如思虑过度,则会对心身健康造成影响。

如因朝思暮想的个人欲望得不到满足而心情不畅;内心隐秘不得宣泄而致激烈的内心冲突;

错误的认知,不切实际的空想,一厢情愿的单相思;

毫无根据的多疑、猜想都属于过度的思虑,

思由脾主,心亦主思,过度思虑,首先伤脾,影响运化

故经曰:“思则气结”。

《三因极一病证方论》:“思伤脾,气留不行,积聚在中脘,不得饮食,腹胀满,四肢倦怠,故曰思则气结。”

临床表现为食欲下降、脘腹胀满、大便溏泄等症。

心为脾之母,思则气结,母气不行,母病及子,子盗母气,伤及心神,

就会出现心悸、怔忡、健忘、失眠、面色萎黄、少言恶动等心脾两虚之证,

此乃思伤脾亦伤心之意。

喜怒忧思悲恐惊,什么是七情致病?(中)——中医身心疗法

2、悲,悲为伤心、难过之意。

多见心境凄凉,无可奈何,垂头丧气,叹息不已,愁眉不展,面色惨淡,有时泪涌而泣,说话时多声低而缓慢。悲属金,主要伤及心肺两脏。

《素问·举痛论》说:“悲则心系急,肺布叶举,而上焦不通,营卫不散,热气在中,故气消也。”

《灵枢·本神》:“心气虚则悲。”

《素问·痿论》说:“悲哀太甚,则包络绝,包络绝则阳气内动,发则心下崩。”

悲哀过度可使上焦郁而化火,消耗肺气,悲哀愁忧则心动,心动则五脏六腑皆受影响,

所以悲伤肺,又伤心。因此可看出,抑郁悲伤不仅伤及肺,还常致多脏腑病变。

王冰在《素问·至真要大论》的注释:“悲哀动中者,竭绝而失生,故精气竭绝,形体残毁,心神沮丧矣。”

故言悲则气消。说明悲哀太过可伤及内脏,并诱发其他情志变化,如忧,可引发劳瘵和癌症等,

《红楼梦》中林黛玉可谓是“悲忧”致病的典型例子。

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